личностный рост

20 принципов межличностных отношений

В статье описаны 20 принципов межличностных отношений, которые помогут улучшить взаимодействие с окружающими людьми. Они включают в себя такие принципы, как принцип зеркала, принцип боли, принцип вер…

Пошли за кулисы

Статья о том, как найти себя, снять маски и показать миру свою правду. Автор призывает читателей совершить прорыв и шагнуть на этап новых свершений.

Коуч или психотерапевт: кто лучше помогает справляться с проблемами?

Статья рассказывает о различиях между коучингом и психотерапией, а также о том, какой специалист может лучше помочь в решении конкретных проблем. Описываются три частых запроса, с которыми обращаются…

Как выйти из треугольника драмы: Жертва, Спасатель, Преследователь

Статья рассказывает о треугольнике драмы, в котором Жертва испытывает трудности, а Спасатель и Преследователь не хотят менять ситуацию. Автор предлагает выход из этого треугольника через психологичес…

Готовность потерять Всё. Как жить дальше.

Статья о готовности потерять все и всех в своей жизни, о тотальных перемен и отпускании прошлого. Автор делится своим опытом и напоминает о важности поддержки и личностного роста. В статье присутству…

Американские горки: как извлечь пользу из трудных периодов

В жизни каждого бывают трудные периоды, но важно научиться извлекать из них пользу. Необходимо задавать себе вопросы, поблагодарить за полученный опыт и определить, что нужно изменить в своей жизни. …

Как не увязнуть в обвинениях, которые не соответствуют действительности

Статья рассказывает о том, как не увязнуть в обвинениях, которые не соответствуют действительности. Автор советует не уделять внимание таким людям и не доказывать свою невиновность, так как это может…

Психологическая диагностика и консультации от Юли из Сочи

Юля из Сочи предлагает бесплатную онлайн 'Психологическую диагностику' для знакомства со своей работой. В рамках диагностики вы получите анализ ситуации, выявление истинных мотивов и рекомендации по …

Помириться с самим собой к Новому году

Статья о том, как Новый год располагает к помирению с самим собой и как это важно для личностного роста. Автор призывает обратить внимание на свои стремления и чувства, признать и простить себя за ош…

Пост-знакомство с ведическим астрологом Марией Булгаковой

Мария Булгакова - ведический астролог, помогающий клиентам на основании их натальной карты. В данном посте она рассказывает о своем опыте и как она пришла в астрологию. Она также делится своими инсай…

Давайте, начнём с себя? Вызыватель дождя

Статья о том, что когда невозможно повлиять на ситуацию, надо измениться самому, и тогда обстоятельства подстроятся сами. В статье рассказывается история мальчика, который рассказывает о проблемах в …

Только тогда: как перестать бояться чужих чувств и начать жить для себя

Статья рассказывает о том, что для того, чтобы начать жить для себя, необходимо перестать бояться чужих чувств и перестать обвинять других в своих чувствах. Автор подчеркивает, что только тогда, когд…

Почему работа с психологом помогает узнать себя и изменить поведение

Работа с психологом помогает понять, что происходит с нами, выдержать эмоциональную бурю, узнать себя и изменить поведение. Психика формируется через отношения с людьми, поэтому психолог помогает выс…

Осознанность: тренд, навык или заложено в нас на подсознательном уровне?

Статья рассказывает о том, что такое осознанность и является ли она трендом, навыком или заложена в нас на подсознательном уровне. Описывается, что осознанность - это умение удерживать внимание в мом…

Пробуждение - путь не для слабонервных

Пробуждение - это сложный путь, который требует от человека многого. Он может унизить и поставить на колени, но также привести к блаженству и радости существования. На этом пути придется столкнуться …

Сначала нужно стать тем, кем хочешь, а потом из этого состояния решать задачи

Стать тем, кем хочешь, и принимать решения из состояния победителя, а не жертвы - главное, что нужно запомнить. Нет ничего невозможного, есть только то, что ещё не смогли мы сделать известными нам сп…

Цели на 2022 год

В этом посте автор перечисляет свои цели на 2022 год, среди которых изучение английского языка, сёрфинг, поездки за границу, обучения, развитие своей компании и личностный рост. Она также упоминает о…

Отзыв участницы курса «Решение в действии»

Участница курса «Решение в действии» дает отзыв о том, как курс помог ей найти ответы на многие вопросы, связанные с личностным ростом и отношениями. Она рассказывает о том, как изменилась ее жизнь п…

А ЧТО ОБО МНЕ ПОДУМАЮТ ДРУГИЕ?

Статья о том, как автор преодолел свой страх перед публичными выступлениями и оценкой окружающих. Она рассказывает о своих мыслях и чувствах, которые ее сковывали, и о том, как она научилась дружить …

Как ты? История самопознания

История о том, как автор училась понимать себя и свои желания, и как это помогло ей стать более стабильной и спокойной. В тексте приводятся примеры диалогов с людьми, которые не верили в важность сам…

Разделяйте свое и чужое: как не погружаться в чужие проблемы

Статья о том, как не погружаться в чужие проблемы и сохранять свою эмоциональную стабильность. Автор дает советы, как разделять свое и чужое, принимать свои ограничения и не сливаться с проблемами др…

Честолюбие и конкуренция как препятствия к глубокой жизни

Честолюбие и конкуренция могут препятствовать глубокой жизни, так как они ориентированы на личное достижение и усиление 'я', что делает их поверхностными и ограниченными. Конкуренция может привести к…

10 моих инсайтов за начало 2022 года

В статье автор рассказывает о своих 10 инсайтах на начало 2022 года. Она призывает быть честными с собой и другими людьми, не строить ожиданий, прислушиваться к внутреннему отклику, не сдаваться, учи…

Дай себе свободу быть собой

Статья о том, как важно найти свое хобби и дать себе свободу быть собой. Автор предлагает абстрагироваться от реальности и ответить на вопрос: 'Если бы все мои потребности были удовлетворены, то что …

Прощение

В стихотворении автор прощается с теми, кто ей сделал больно, и призывает всех прощать друг друга. Она говорит, что прощение тяжело даётся, но жизнь с обидой в сердце еще трудней. Автор желает всем б…

20 принципов взаимоотношений, которые помогут лучше понимать себя и других

Статья описывает 20 принципов взаимоотношений, которые помогут лучше понимать себя и других. Они включают в себя принцип зеркала, принцип боли, принцип верхней дороги и другие. Каждый принцип объясня…

Как сухая палка расцвела благодаря курсу Полины Сметаниной

Автор рассказывает о своем опыте выхода из творческого тупика благодаря курсу Полины Сметаниной. Она сравнивает свой процесс с расцветанием сухой палки и приходит к выводу, что благодаря курсу она см…

Чувство вины и стыда - предвестник социальных изменений

Психолог Александр Асмолов говорит о том, что чувство вины и стыда необходимо осознавать, так как это маркер того, что ситуация должна измениться. Он утверждает, что именно эти чувства являются предв…

Что вверху, то и внизу

Статья о том, что видимая проблема всего лишь симптом глубинных причин, которые порой бывают болезненны для осознания. Психика человека многослойная структура, и симптом связан с той плоскостью, на к…