Три концепции для улучшения самооценки
Статья описывает три концепции, которые помогут улучшить самооценку: уникальность, безграничные возможности и власть над собой. Автор подчеркивает, что мысли об определенном человеке формируют его ли…
Статья описывает три концепции, которые помогут улучшить самооценку: уникальность, безграничные возможности и власть над собой. Автор подчеркивает, что мысли об определенном человеке формируют его ли…
Статья рассказывает о том, как физическая активность влияет на мозг и когнитивные способности человека. Она объясняет, что физическая слабость может негативно сказаться на памяти и умственных способн…
Статья рассказывает о том, что невозможно всем нравиться и почему важно научиться ценить себя. Автор также говорит о том, что ключ к успеху любого образа - уверенность в себе, а не скромность и невзр…
Статья о том, как мужчины подавляют себя и испытывают нервные поколбашивания перед женщинами. Автор говорит о том, что подавлять себя и использовать пикап-техники не поможет решить проблему, а только…
В статье представлены 5 способов, как обрести уверенность в себе: принять правильную позу, улыбнуться, выучить что-нибудь новое, не забывать про запах и начать движение. Рассмотрены практические сове…
Статья о том, что необходимо принять факт, что деньги - это нормально и не стоит скрывать свои желания заработать. Важно научиться ценить свой труд и качество его выполнения, чтобы достичь финансовог…
Ты уникален и неповторим, никто не может быть таким же, как ты. Твоя уникальность - это твоя ценность. Не нужно подражать кому-то, принимай себя таким, какой ты есть. Господь создал тебя особенным и …
Статья рассказывает о том, что люди уходят из отношений и дружбы, когда перестают чувствовать себя ценными и значимыми. Жертвенность и пожертвование собой могут привести к потере ценности в собственн…
Любовь к себе – это приятие себя, уверенность в себе и здоровая самооценка. Взаимодействие и отношения с другими начинаются с любви к себе. По-настоящему любить другого человека, можно только от избы…
Статья рассказывает о том, как часто женщины не любят свою внешность и испытывают комплексы при фотографировании на документы. Автор убеждает, что каждый человек красив и помогает своим клиенткам пол…
Расставание может быть больно, но уверенный в себе человек переживает его легче, понимая, что это закономерный итог отношений. Неуверенный человек испытывает больше боли, связанной с убеждением, что …
Второй день после ДР дает импульс тому, как пройдет второй месяц после ДР и какое будет материальное положение в течение года. В этот день хорошо принять бюджет на следующий год, прописать источники …
Размышления о том, насколько мы бережно относимся к своей любви и ценим ее. Часто мы жалуемся на то, что другие не ценят наши старания и чувства, но не задаемся вопросом, хотим ли мы продолжать забот…
Материнская травма - это набор усвоенных ограничивающих установок и паттернов, которые закладываются в результате взаимодействия с матерями в раннем детстве. Статья описывает признаки и симптомы не п…
Статья о том, как недооценка своей энергии и услуг может привести к убыткам в бизнесе. Автор рассказывает о том, как она восстановила свою самооценку и начала думать о своей выгоде, как о благе. Такж…
Пользователь твиттера Жека Спиванка перечислила 14 фраз, которые она хотела бы услышать от своих близких. Эти фразы направлены на поддержку, повышение самооценки и улучшение отношений. Некоторые из н…
Статья о том, как важно хвалить себя и смаковать свои достижения. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как формировать правильную привычку хвалить себя. В конце статьи задаются вопросы для…
В статье рассказывается о том, как научиться говорить 'нет' и устанавливать свои правила и границы. Описываются 20 фраз для отказа, которые помогут сделать отказ категоричным и вежливым. Также упомин…
Девушка 28 лет, замужем, в декретном отпуске, 2 детей, жалуется на апатию и отсутствие желания ухаживать за собой и домом. После консультации вернулась энергия, начала ухаживать за собой, нашла новую…
Отсутствие личных границ у женщины приводит к истощению её энергии и проблемам в разных сферах жизни. Проходя курс 'Я вся Сияю', женщина может достичь полной самодостаточности и сохранять тело в здор…
Порфирий Петрович ненавидел психологов за то, что они растягивают консультации, чтобы вытянуть больше денег, и за то, что они не дают четких советов, а только упражнения. Он также ненавидел их за то,…
Статья рассказывает о чакрах и их влиянии на жизнь человека. Особое внимание уделено чакре солнечного сплетения, которая отвечает за самооценку, статус в обществе, уверенность в себе и смысл жизни. Е…
Статья о том, что каждый человек имеет свой уникальный набор данных и уровень развития, и что важно смотреть на дельту роста и развития, а не только на конечные результаты. Автор призывает не сравнив…
23 июля состоится однодневный тренинг по уверенности в себе и умению устанавливать границы. Участники узнают о 5 шагах на пути к принятию себя, привычках, мешающих любить себя и уживаться с другими, …
Статья описывает моральный кодекс невротика, который включает в себя множество требований к себе, таких как быть идеальным во всех областях жизни, не допускать ошибок, быть всегда счастливым и не при…
На вебинаре вы узнаете, как раскрыть свою сексуальность, привлекательность и стать раскованной и желанной. Вы научитесь привлекать внимание мужчин, повышать самооценку и уверенность в себе, а также у…
Статья рассказывает о том, что такое ценность и как ее измеряют другие люди. Описываются типичные способы подтверждения ценности и то, что она зависит не от нас самих. Автор предлагает не бояться пот…
Мы не обязаны воспринимать отказ как отражение нашей самоценности. Не жертвуйте своей самооценкой из-за неодобрения или отказа другого человека. Мы не обязаны воспринимать все на личный счет. Мы такж…
Статья о том, что каждый человек уникален и имеет свои жизненные ценности, психотип, уровень развития и таланты. Не стоит сравнивать себя с другими и обесценивать их, это мастурбация своей больной са…
Статья о том, что многие красивые женщины не верят в свою привлекательность, и как это несправедливо. Автор сравнивает природный талант с красотой и призывает женщин принять свою красоту и ценить ее.
В статье описываются 4 шага, которые помогут повысить самооценку. Необходимо отказаться от контента, который понижает самооценку, не общаться с теми, кто вас унижает, перестать себя изучать и запрети…
Во внутренней иерархии многих людей тот, кто прямо говорит о своих чувствах по отношению к другому, автоматически становится ниже того, кто не испытывает 'в ответку' похожих чувств. Статья рассказыва…
Статья рассказывает о том, как низкая самооценка, завышенные ожидания и деструктивные установки могут влиять на восприятие жизни. Автор дает советы, как научиться радоваться жизни и поднять самооценк…
Рассказ о том, как автору пришло предложение стать моделью для Голландского Плейбоя. Она рассказывает о своих ожиданиях и о том, как ей пришлось снимать видео о достоинствах и недостатках своего тела…
Лиана, интеллект-тренер в компании #Super_Jump, рассказывает о восстановлении энергии, повышении самооценки и осознанности, укреплении здоровья и материальном благополучии. Подписывайтесь на страницу…
Хорошая самооценка - это отсутствие необходимости постоянно сравнивать себя с другими и самоопределяться через это сравнение. Это когда в каждой жизненной ситуации я задаю вопрос “как МНЕ с этим?” Ок…
Статья о том, как современное общество заставляет людей понтоваться и зависеть от мнения окружающих. Описываются опасности такого поведения, а также даются советы, как избавиться от зависимости от мн…
Статья о том, что любовь нельзя заслужить, она либо есть, либо ее нет. Автор поняла, что всю жизнь пыталась заслужить любовь других людей, обесценивая себя. Она пришла к выводу, что любить себя самой…
Важно периодически оценивать свой путь и изменять свои убеждения, особенно после пройденных трудностей и изменений в жизни. Не стоит стараться нравиться всем, важно оставаться верным себе и своим при…
Статья о том, что ревность не должна контролировать отношения, и как управлять своими эмоциями в этой ситуации. Автор рассказывает о том, что мужчина не является ее собственностью и что ревность може…
Упражнение «Солнышко» помогает повысить самооценку ребёнка. Для выполнения нужен альбомный лист и фломастеры. Ребёнок рисует солнышко и подписывает его имя. Затем каждый лучик солнышка подписывается …
Предлагается мини-курс по повышению самооценки в мини-группе. Курс состоит из одного онлайн занятия и двух индивидуальных встреч, а также заданий с проверкой и обратной связью. Стоимость всего 3000 ₽…
Автор рассказывает о своих мыслях на тему личностного роста и самооценки. Она призывает читателей не забывать хвалить себя и двигаться дальше вперед, несмотря на возможные трудности и неудачи. В конц…
Статья о том, как автор приняла свой невысокий рост и поняла, что рост не является показателем ума и адекватности. Автор изучает психологию и задает философские вопросы благодаря людям, которые встре…
Статья рассказывает о негативном влиянии социальных сетей на ощущения материнской неполноценности и забеганности. Автор объясняет, что идеальная мама - это вымышленный образ, который возникает в вооб…
Строчки стихотворения напоминают о том, что каждый человек уникален и прекрасен в своей индивидуальности. Никто не может повторить нашу походку, наши мысли и наш отпечаток пальца. Мы все являемся нез…
Рассказ о том, как фотосессия в дождь помогла автору перестать стесняться своих недостатков и полюбить себя. В статье также предлагается записаться на фотосессию и получить консультацию по вопросам с…
Статья рассказывает о том, как неподдерживающие фразы влияют на самооценку ребенка и могут привести к формированию негативных убеждений о себе. Описывается, какие мысли могут возникать у ребенка в та…
Статья рассказывает о том, почему вопрос 'что делать?' не всегда имеет простой ответ в психологии. Описываются различные типы задач и способы их решения, связанные с поведением, чувствами и мыслями. …
Статья о том, как ожидания и зависимость от оценок окружающих могут привести к стрессу и усталости. Автор предлагает отвязаться от внешней похвалы и научиться хвалить себя самим, чтобы достичь цели б…
ВОЙТИ