#ничтожность vs #всемогущество 💙
Статья о качелях самооценки и стремлении к успеху как гарантии избегания депрессии. Автор призывает позволять себе просто чувствовать, включая негативные чувства, и не отказываться от собственной сла…
Статья о качелях самооценки и стремлении к успеху как гарантии избегания депрессии. Автор призывает позволять себе просто чувствовать, включая негативные чувства, и не отказываться от собственной сла…
Статья рассказывает о том, что такое адекватная самооценка и как ее развивать у детей. Автор дает 7 советов родителям, в том числе брать ответственность за своих детей, учить их принимать критику и н…
В статье рассказывается о том, как родители могут повлиять на формирование здоровой самооценки у ребенка. Ошибка 3 - некорректное отношение к телу ребенка и подростка. Родители должны быть внимательн…
Страница описывает процесс протезирования чувств и самооценки. В тексте приводится диалог между клиентом и специалистом, где последний предлагает использовать материал заказчика для создания протеза.…
Благодарность - это переживание, связанное с признанием ценности того, что мы получили от другого. Она возникает тогда, когда другой человек делает для нас что-то сверх 'должного'. Благодарность связ…
Уверенность по-женски - это целый комплекс разных параметров, включая самооценку, женственность, уникальность и сексуальность. Разбираться в мужчинах также дает спокойствие и возможность выбрать прав…
В тексте рассматриваются вопросы самооценки и самопознания, связанные с ростом. Автор задает себе вопросы о том, как его окружение отреагирует на его рост, и боится потерять свою глубину и близость с…
Статья рассказывает о парадоксальном эгоизме, который может скрываться за заниженной самооценкой. Человек с заниженной самооценкой может развивать бурную деятельность, создавая образ жертвенности, ал…
Притча о том, как юноша, чувствующий себя никчемным и неудачником, получает задание от Мастера продать кольцо за золотую монету. Он не может найти покупателя, готового заплатить такую цену, и возвращ…
Статья рассказывает о том, как важно перестать стараться угодить всем и начать ценить свою внутреннюю самоценность. Автор подчеркивает, что чужое мнение не должно определять нашу жизнь, и что важно н…
Статья о том, как заниматься своей сексуальностью и как это влияет на жизнь в целом. Рассматриваются вопросы уровня внимания со стороны мужчин, самооценки, здоровья, удовольствия в жизни и отношениях…
"Хорошие" и "плохие" люди отличаются своими ценностями и жизненными приоритетами. "Хорошие" часто тешат свое самолюбие, пожертвовая чем-то, в то время как "плохие" ценят комфорт и не собираются делит…
Статья о том, что такое психологические границы человека, как их выставлять и почему это важно для взаимоотношений с другими людьми и для самооценки. Автор предупреждает, что ее советы могут помочь л…
Статья о сложных отношениях автора с красотой и внешностью, о том, как ее восприятие меняется в зависимости от разных факторов, включая комплименты и фотографии. Автор рассказывает о том, как забота …
Статья о том, что настоящая любовь не зависит от внешности и состояния, и как найти человека, который будет любить вас независимо от всего. Рассказывается о том, что не просто любить того, кто солныш…
Статья рассказывает о том, почему отношения могут повторяться по одному сценарию и как это связано с жизненным сценарием, сформированным в детстве. Автор объясняет, как переписать этот сценарий и изм…
Техника МАК «Новогодний подарок от 12 месяцев» помогает повысить самооценку клиента и снять тревожность. Для этого используется любая колода карт. Клиент пишет слово «Я» на листе бумаги и достает кар…
Уверенность в себе и здоровая самооценка не означают, что вы лучше всех, идеальны, всегда правы или потрясающе красивы. Это означает, что вы любите и принимаете себя таким, какой вы есть, не боитесь …
Статья рассказывает о том, что люди с низкой самооценкой ожидают от жизни что-то плохое и как это влияет на их поведение. Автор советует не противоречить убеждениям таких людей, а сочувствовать их тр…
История о том, как автор повышала цену на свои консультации и преодолевала сомнения и страхи. Психотерапия помогла ей оценить свой профессионализм и не играть в спасателя. Сейчас 1 консультация соавт…
Единственным источником самооценки является только наше внутреннее «я». Не следует искать ее извне, в действиях и реакциях окружающих. Уровень самооценки определяется тем, что человек делает в рамках…
Статья описывает 7 причин, которые могут привести к блокировке женственности у женщин. Среди них ролевые модели, негативные убеждения, личный опыт, влияние окружения и подруг, а также самооценка и ст…
Страница описывает процесс протезирования чувств и самооценки. В тексте приводится диалог между клиентом и специалистом, который предлагает использовать материал заказчика для создания протеза. Также…
Газлайтинг - это разновидность психологического насилия, которое может привести к потере самоуважения, депрессии или даже суициду. Статья содержит примеры и объяснения того, как газлайтеры действуют …
Статья рассказывает о том, как изменения в жизни повлияли на ментальное здоровье людей и почему сейчас так актуальны темы самооценки и самоценности. В статье также приводятся вопросы, которые задают …
Фотосессия - это премиум услуга, которая помогает поднять самооценку и порадовать себя перед праздником. Клиенты раскрываются и смотрят на себя другими глазами, а полученные фото не стыдно показать д…
В данном тексте автор рассказывает о своей уверенности в себе и настоящей личности, которая не стремится подстраиваться под мнение других людей. Она не обращает внимание на критику и не играет роли, …
Рассказ о девушке, которая всю жизнь была серой мышкой, но решила стать героем и побить рекорд в нырянии. Однако, в процессе она столкнулась с проблемами и поняла, что геройство не всегда означает бы…
Черезмерное самомнение может привести к разочарованиям, когда человек начинает приписывать все заслуги только себе, забывая о том, что рядом с ним есть партнер. Необходимо помнить, что успех достигае…
В тексте автор выражает желание быть ценным для окружающих и не выбирать, а быть добиваемым. Он также описывает свой тип личности как пассивный и лояльный. В конце текста приводится список действий, …
Приглашаем на интенсив, где вы узнаете, как повысить свою самооценку через позирование и невербальную коммуникацию. Спикером выступит психолог, а также модель с международным опытом, которая научит в…
Нас принимают или не принимают абсолютно необъяснимым образом, интуитивным личным восприятием, исключительно субъективным взглядом. Все наши объективные достоинства, преимущества, способности и полез…
Статья рассказывает о том, что ценность может быть непонятна для других людей, и почему важно уходить из недооцененных отношений, сохраняя свое достоинство и ресурсы.
Статья о том, как фотосессия может помочь повысить самооценку и уверенность в себе. Автор обещает показать девушкам их красоту и раскрыть скрытые грани. В конце статьи приглашение написать в директ д…
Статья рассказывает о том, что такое самооценка, как она формируется и как влияет на нашу жизнь. Описываются дезадаптивные убеждения о себе и способы их устранения. Рекомендуется работа с психологом,…
Псевдо самооценка - это лучше, чем низкая самооценка или бесконечное самобичевание, самонаказание. Но ее всегда нужно подтверждать. Настоящая стабильная самооценка не требует подтверждения. Люди с вы…
Статья рассказывает о том, что такое самооценка, как она связана с типом привязанности и как ее можно сделать здоровой. В процессе психотерапии этой теме уделяется особое внимание. В статье также зад…
Статья о том, как создать опыт успеха в любой сфере для формирования самооценки и изменения негативных черт характера. Автор описывает свой проект и задачу, которую он ставит перед собой. В статье та…
Статья рассказывает о том, как внутренние опоры помогают в трудные моменты, связанные с переживанием горя, тревоги и страха неопределенности. Автор предлагает упражнение, которое поможет определить с…
В этой истории автор рассказывает о своих неудачных романтических отношениях и о том, как они повлияли на ее самооценку. Она ненавидит себя и всех людей вокруг, но все же мечтает о настоящей любви, к…
Статья объясняет, почему некоторые люди говорят плохо о своей стране, даже если видят улучшения и рост инфраструктуры. Психологи утверждают, что это связано с низкой самооценкой и желанием избежать у…
Статья рассказывает о психологических причинах, которые могут привести к низкому доходу, таких как низкая самооценка, негативный денежный сценарий, родовая история, профессиональное выгорание, непрож…
Эката Дэвагни - эксперт по самореализации и женской силе. Она помогает женщинам развиваться в области самооценки, женственности, магической мощи, отношений с мужчиной, денег и состояния счастья. Экат…
Статья о том, как бороться с внутренним критиком, который постоянно указывает на недостатки и мешает развиваться. Описаны этапы работы с ним и причины его появления. Рассказано, как преодолеть сомнен…
Автор рассказывает о своих страхах и комплексах, которые мешали ей начинать отношения. Она делилась своими мыслями с окружающими, но внутри была паника. Автор начала изучать теорию взаимоотношений, н…
Статья о том, как перестать ненавидеть себя в период возраста 'гадкого утенка'. Советы по улучшению внешности, правильному питанию, занятиям спортом и нахождению своего стиля. Подробное описание проб…
Статья о внутренней мизогинии и конкуренции между женщинами. Автор призывает к прекращению оскорблений и указаний на недостатки других людей, так как это отражает низкую самооценку и высокую самокрит…
Статья описывает 6 признаков, которые помогут определить, сильна ли мания внутри вас. Эти признаки включают уменьшение усидчивости, отсутствие дисциплины, нестабильность энергии, качели с самооценкой…
Мама помогла мне поверить в себя, внушив уверенность и чувство собственного достоинства. Она говорила, что я красива не только снаружи, но и внутри, и что я буду прекрасной матерью. Ее слова стали мо…
Контактная группа - это эффективный способ улучшить качество общения и снизить тревожность. Участники контактируют через призму своих эмоций, что позволяет получить поддержку другого, быть честным и …
ВОЙТИ