Почему фотосессия поднимает самооценку?
Фотосессия помогает раскрыться и почувствовать себя красивой и уверенной благодаря необычному образу, красивой укладке и макияжу, а также помощи специалистов. На съемке можно выразить свои эмоции и ч…
Фотосессия помогает раскрыться и почувствовать себя красивой и уверенной благодаря необычному образу, красивой укладке и макияжу, а также помощи специалистов. На съемке можно выразить свои эмоции и ч…
Статья о том, что чем ниже самооценка ученика, тем большее значение он придаёт внешнему, а уверенным в себе это практически безразлично. Также рассказывается о том, что нужно любить английский язык з…
Твоя единственная задача — помнить, что ты достойна любви хорошего человека. Не нужно удерживать мужчину, нужно верить в свою ценность и привлекать к себе того, кто будет уметь оценить и любить тебя.…
Здоровый уровень самооценки имеет решающее значение для повседневной жизни человека, поскольку он влияет на многие ее аспекты, включая отношения, работу и принятие решений. Стать частью профессиональ…
Статья описывает 5 привычек, которые могут привести к низкой самооценке. Эти привычки включают сравнение себя с другими, соперничество, надежду на других, поиск одобрения и отсутствие самостоятельнос…
В статье рассказывается о 3 принципах, которые помогут ребенку развивать свою самооценку и личностный рост. Нужно считать себя удачливым, не уклоняться от принятия решений и любить себя. Автор объясн…
Яна Горр - психолог, специализирующаяся на индивидуальной и групповой терапии. Она помогает людям с проблемами самооценки, отношений, депрессии, тревоги и другими. Групповая терапия - формат свободно…
Статья напоминает о том, что наша ценность не зависит от внешних факторов, таких как социальный статус, внешность, доход и т.д. Автор призывает сохранять свою ценность в любой ситуации, несмотря на в…
Статья о том, что нарциссические черты есть в каждом человеке и являются адаптивной способностью психики регулировать самооценку. Здоровый нарциссизм - это стабильная самооценка в соответствии с реал…
Статья о том, как таро может помочь в работе с личными границами. Описываются три возможных состояния личных границ и их трактовка. Также упоминается, что карты таро могут помочь в диагностике внутре…
Статья рассказывает о том, как социальные стереотипы влияют на нашу внешность и самооценку. Автор рассказывает о своем опыте отращивания седины и о том, как часто люди стремятся улучшить свой внешний…
Ирина назвала три основных причины, почему человек не может построить отношения: низкая самооценка, агрессия по отношению к противоположному полу и негативное убеждение против брака. Она также подчер…
Урок 'Лифтинг макияж для себя' поможет девушкам 30+, которые хотят улучшить тонус кожи и состояние, а также научиться правильно краситься. В программе занятия - домашний уход за кожей, практические у…
Статья о проблемах, с которыми сталкиваются девушки в отношениях и сексе, и как их решить. Автор обращается к таким проблемам, как низкая самооценка, страхи и комплексы, неудобство в общении и проявл…
Статья рассказывает о том, как дети начинают задумываться о своей внешности и почему они часто не любят свои тела. Автор обсуждает влияние гендерных стереотипов и культурных ожиданий на формирование …
Описание курса Юлии Тертышной для людей с низкой самооценкой. Автор обещает помочь почувствовать и осознать проблему, но на 100% ее не решить. Методика позволяет решать проблему здесь и сейчас, не пр…
В данном посте представлены результаты теста на самооценку. В зависимости от количества баллов, даны рекомендации по улучшению отношения к себе. Тест содержит 10 вопросов, за каждый ответ 'да' ставит…
В статье рассказывается о том, как важно говорить друг другу комплименты и вспомнить самые лучшие комплименты, которые вам говорили когда-либо. Автор приводит примеры комплиментов, которые ей говорил…
Статья напоминает о том, что наша ценность не зависит от внешних факторов, таких как социальный статус, внешность, доход и т.д. Автор призывает не забывать о своей ценности и не допускать, чтобы кто-…
Предлагаем провести глубокую психологическую диагностику своей самооценки с помощью теста на любовь к себе. Вопросы теста помогут определить, насколько вы уважаете и любите себя. Результаты теста буд…
Статья о том, как повысить самооценку и научиться отстаивать свои границы. Рассказывается о клиентке, у которой был критический провал в самооценке, и как ей удалось изменить ситуацию после нескольки…
Психолог рассказывает, что людям с низкой самооценкой сложнее отвечать отказом на просьбу из-за боязни расстроить просящего и стать в его глазах плохим. Они катастрофизируют последствия своего действ…
Статья рассказывает о том, как обесценивание себя влияет на жизнь человека и его окружение. Обесценивание - это защита психики от чувства ценности, но оно приводит к отсутствию стимула к зарабатывани…
В январе автор настроилась на разрешение себе неочевидных вещей, провела время с друзьями, посетила новый SPA комплекс, прошла курс реабилитации, провела пару юбилеев и забронировала даты на лето. Ав…
Статья о том, что для изменения отношения к себе не нужно изматывать себя в зале или лишать себя удовольствий. Каждый может полюбить себя и свое тело, несмотря на идеалы красоты. Автор советует наход…
В статье рассказывается о неприятном опыте консультации у психолога, который задел автора своими словами о ее внешности. Автор делится своими мыслями о том, что психологи тоже люди и могут быть обидч…
Рассказ о том, как автор потеряла самооценку, увидев, как продавец в швейцарской кофейне легко общается на трех языках, в то время как автор знала только два. Рассказ о том, как это перевернуло ее пр…
Статья о том, что каждый продукт имеет ценность, а занижая её мы получаем деньги и 'психоины'. Также рассматривается связь между заниженной самооценкой и получением 'психоинов' в абьюзивных отношения…
История о том, как известный актер жил в прихожей огромного люксового номера во время гастролей за границей, не зная о том, что ему полагается больше. Рассказывает о важности самооценки и о том, что …
Статья о том, как оценка преподавателя на экзамене привела автора к осознанию того, что она больше всего боится обидеть людей и стать причиной их расстройства. Она уважает людей, их работу и увлечени…
На курсе по чакрам вы научитесь осознавать свою ценность и уверенности в себе, а также узнаете, как управлять своей энергией. Старт курса - 10 февраля, цена - 10 000 до 5 февраля, с 6 февраля - 15 00…
При распределении семейного бюджета важно выделять сумму на награду за успешные действия. Это помогает мозгу привыкнуть к получению награды и стимулирует на новые идеи и возможности по заработку. Наг…
Статья о том, что родители, которые силком заставляют учиться детей, на самом деле борются со своей низкой самооценкой. Ребенок-отличник не больше, чем медаль на шеи родителя, которой он размахивает …
Рассказ о том, как автор начал писать, чтобы нравиться девушкам, и как это повлияло на его жизнь. Он признается, что знает, что он не на любителя, но ему все равно нравится быть таким, какой он есть.
Страница о том, как мы смотрим на себя через глаза других людей и как это влияет на нашу самооценку. Автор описывает свои разные роли и переживания, но в конце призывает смотреть на себя своими глаза…
Статья объясняет, почему люди с низкой самооценкой и созависимые часто выбирают проблемных партнеров. Они не знают, чем заняться в отношениях, если не бороться за будущее, а также не знают, чем занят…
История о том, как автор всегда хотела танцевать, но по разным причинам не могла. Взрослой она решила попробовать и выбрала самую продвинутую школу танцев рядом с домом. Несмотря на сложности, курато…
Учительница математики дала ученикам задание составить список класса, где каждый должен был написать, что больше всего нравится в каждом однокласснике. После обработки результатов она раздала каждому…
Статья рассказывает о том, как важно перестать стараться угодить окружающим и начать ценить свою внутреннюю самоценность. Автор призывает читателей не стремиться получить одобрение окружающих, а прос…
Во внутренней иерархии многих людей тот, кто прямо говорит о своих чувствах по отношению к другому, автоматически становится ниже того, кто не испытывает 'в ответку' похожих чувств. Бывает очень труд…
Статья рассказывает о том, как слова из детства могут влиять на нашу идентичность и самооценку. Автор приводит примеры женских и мужских фраз, которые могут оставаться в теле и влиять на поведение вз…
Лекция психолога Марины Филоник о том, как правильно любить себя. Разбор вопросов самооценки, смирения и осуждения. Почему возникает неуверенность в себе и как ее преодолеть.
Статья о том, как выстроить личные границы. Рассказывается о причинах проблем с границами и о том, как их можно решить. Дается несколько советов, как говорить о своих чувствах и просить о том, что ва…
Статья о причинах нездоровой самооценки и о том, как ее исправить. В ней описываются признаки низкой самооценки и предлагается пройти марафон, посвященный самооценке, где будут разбираться механизмы …
Проработка детско-родительских отношений с мамой может помочь повысить самооценку, улучшить отношения с мужчинами, реализоваться в карьере и улучшить психосоматическое состояние. Пример трансформации…
Страница о людях, рожденных 1 числа и в январе. Описывается их позитивная и негативная стороны, а также советы по развитию. Важно проработать самооценку и поверить в свой творческий потенциал.
В этом посте рассказывается о 5 причинах, почему не получается полюбить свое новое тело после похудения и что с этим делать. Рассматриваются завышенные и несбывшиеся ожидания, восприимчивость к мнени…
Статья рассказывает о том, что каждый человек уникален и имеет свои особенности, которые не стоит сравнивать с другими. Сравнение может привести к обесцениванию других людей и возвышению своей самооц…
Статья о том, как современное общество заставляет людей понтоваться и как это влияет на их финансовые возможности и самооценку. Автор рассказывает, что необходимость красоваться навязывается капитали…
Статья рассказывает о том, как детские установки могут влиять на нашу жизнь и самооценку. Автор предлагает методы исцеления и изменения негативных установок, которые могут помочь в достижении любви к…
ВОЙТИ