В этой статье автор рассказывает о том, как она прощается с нажитыми за жизнь глюками и сталкивается со своими страхами и низкой самооценкой. Она также говорит о том, как внезапно обретает сексуально…
Статья рассказывает о том, что нарциссизм имеет обратную сторону - крайне заниженную самооценку, постоянную потребность получать внимание и одобрение, чувство стыда, вины и некомпетентности. Автор да…
Статья рассказывает о том, что работа с низкой самооценкой не должна сводиться к присвоению клиенту реальных достижений. Важно задуматься о том, когда и как результат стал важнее процесса, а оценка -…
Статья о том, как одна оценка может повлиять на самооценку и рейтинг, а также о том, как важно не оценивать себя по мнению других людей. Автор проводит аналогию с рейтингом в такси и делится своим оп…
Статья о том, что женщины очень зависимы от мнения окружающих и как это влияет на их самооценку. Рассказывается о том, что женщины более тревожные и нуждаются в подтверждении своей красоты и любви. Д…
В статье рассказывается об одном из ограничивающих убеждений - страхе навязываться. Автор дает примеры, как такой страх может возникнуть, и предлагает решение - понимание своей ценности и желание под…
Статья рассказывает о том, что обесценивание - это защитный механизм от негативных переживаний и способ сохранить собственную позитивную самооценку. Обесценивающие люди не понимают язык любви, они по…
Статья напоминает девочкам, что они ценны сами по себе и не нужно доказывать свою ценность. Автор призывает не озлобляться и отпускать все плохое, а также доверяться и смотреть на мир глазами ребенка…
Родитель говорит своему ребенку, что он будет любить его в любом случае, независимо от успехов или неудач. Он учит своего ребенка, что провал - это просто мысль, и что его достоинство не связано с вн…
Статья рассказывает о том, как перфекционизм может ограничивать нашу жизнь и приводить к неврозам. Автор приводит примеры, когда люди не могут съехать от родителей или ездят на общественном транспорт…
На встрече вы сможете понять, на каком месте вы у себя и получить рабочие инструменты, чтобы поднять самооценку. Вас ждут йога, медитация, практика энергетического восстановления, авторская методика …
Катя, неопсихолог и проводник в подсознание, приглашает на новый ИНТЕНСИВ по восстановлению самооценки. В течение 6 дней участники будут работать с самооценкой, прорабатывать мешающие установки, разб…
Оля Кочетова дает советы по позированию перед камерой и призывает не откладывать фотосессии на потом. Фотосъемка у хорошего фотографа может иметь терапевтический эффект и помочь поднять самооценку. В…
Статья о том, как поддерживать ментальное здоровье. Описываются составляющие благополучия, такие как устойчивая система ценностей, адекватная самооценка, понимание своей зоны контроля, автономия и св…
Автор рассказывает о своих достижениях в 37 лет: решении проблемы с самооценкой, смене направления работы на бизнес-сегмент, уделении большего внимания ментальному здоровью и наслаждении жизнью. Он т…
Статья рассказывает о том, что такое самооценка и как она связана с солнечным принципом. Описываются основные стандарты, на основе которых человек оценивает свою ценность, и объясняется, почему сравн…
Статья о том, почему важно принимать свои чувства и не бояться быть разной. Автор рассказывает о своих страхах и о том, как раскраска своих чувств может помочь принять себя. В статье также упоминаютс…
Статья рассказывает о том, как выращивание принцесс может повлиять на их самооценку и стремление поддерживать мнимую маленькую корону. Автор указывает на то, что родители часто не осознают, как их во…
Статья рассказывает о том, как детство влияет на самооценку взрослого человека. Автор обращает внимание на то, что родители и школьная пора оказывают большое влияние на формирование самооценки. Стать…
Некоторые женщины думают, что наличие отношений с мужчиной обеспечат победу в конкурсе между женщинами. На самом деле достойное место среди женщин и их принятие дает не союз с мужчиной. И он точно ни…
Статья описывает 3 основных признака настоящего мужчины: он не играет в дебильные игры, у него всё нормально с самолюбием и с ним можно адекватно и спокойно разговаривать. Автор подчеркивает, что здо…
История о девочке, которая купила старинное зеркало и начала слушать его критику, что привело к ухудшению ее самооценки и жизни в целом. Важно не анализировать чужое мнение и не доверять критике, кот…
Статья рассказывает о том, как отношения между людьми влияют на их здоровье и счастье. Автор подчеркивает, что в отношениях важно уметь отдавать и получать, а не считать, кто кому что должен. Также а…
Статья о том, как уважение к себе является частью общего состояния самооценки. Автор объясняет, что внимание придает объекту или процессу значение, а процесс придания важности - это уважение. Чем бол…
Статья о том, как важно хвалить и благодарить себя, чтобы повысить самооценку. Автор дает советы, как начать хвалить себя и приводит примеры своих достижений за последний месяц. В конце автор призыва…
Автор рассказывает о своих стеснениях носить юбки из-за комплексов насчет своих ног. Она принимает свои ноги и понимает, что они красивы. Автор призывает девушек любить и принимать себя, чтобы не огр…
Статья о том, что нелюбовь к себе - это не добродетельно и может привести к низкой самооценке, домашнему насилию и комплексу жертвы. Автор утверждает, что можно любить себя, но не больше, чем ближнег…
Статья о том, как понты становятся заразными и как они могут негативно повлиять на финансовые возможности человека, его самооценку и цели в жизни. Автор утверждает, что необходимость красоваться навя…
В данной статье рассматриваются три причины, почему человек может чувствовать, что его меньше ценят в отношениях, когда он вкладывается в них. Это низкая самооценка, неоправданные надежды и ожидания,…
Статья о том, как раскрыть свой талант и повысить продажи. Рассказывается о том, что талант безграничен и многогранен, и нужно прописать, как мы его понимаем, принимаем и используем. Описывается опыт…
28.10.2022 года в ОГКУСО «Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних Нижнеудинского района» проведено групповое занятие, посвященное самооценке личности. Задача мероприятия - помочь выпу…
Статья рассказывает о том, что сексуальный выбор является результатом жизненных убеждений человека и отражает его самооценку. Автор утверждает, что секс - самое эгоистичное из всех действий, которое …
В статье рассказывается о работе с Катей в группе, цель которой - изменить жизненную стратегию. Катя понимает, что ее текущая стратегия 'я - молодец, только когда достигла результата' приводит к уста…
Статья рассказывает о том, для чего мужчинам нужны фотографии. Описываются три основных причины: создание контента, использование на сайтах знакомств и для повышения самооценки. Также упоминается воз…
Статья о том, как перестать критично смотреть на себя и начать чувствовать себя красивой. Рассказывается о том, что не стоит смотреть на себя чужим взглядом и идти за морковкой, а нужно принять себя …
Уверенные в себе люди могут быть грубыми, но это связано с процессом развития самооценки и борьбы с эмоциональной зависимостью от ожиданий. Каждый человек проходит три этапа: зависимость, грубость, о…
Статья о том, что нельзя выпрашивать любовь и нежность, а также о том, что любовь не зависит от внешности, характера и действий человека. Любовь приходит сама и уходит сама, и никто не виноват в том,…
Психолог предлагает упражнение, которое поможет изменить отношение к себе. Необходимо оживить в памяти сцену, когда вы почувствовали себя не очень, и переформулировать негативные мысли в более позити…
Православный психолог проводит онлайн неделю-игру для женщин под названием '5 впечатляющих открытий о себе и людях'. Включает 5 видео-уроков и упражнения для саморегуляции. Рекомендуется как островок…
Статья о том, какие качества характеризуют уверенного человека и как низкая самооценка влияет на нашу жизнь. Описываются спутники здоровой самооценки и проблемы, которые возникают при ее низком уровн…
Мужчины боятся отдавать, потому что это риск провала, слабости и неодобрения. Они бессознательно считают, что не так хороши, как должны быть. Это убеждение формируется в детстве, когда от мужчины ожи…
Родители объясняют сыну, что красота для человека не самое главное, а самое главное - быть борцом за справедливость. В тексте также упоминается концепция управления, власти и войны на более высоком у…
Smart Course собрал подборку из 6 фильмов, которые научат ребёнка добиваться успеха в жизни. Фильмы помогут подросткам повысить самооценку и научат многому, прежде всего — эффективно и самостоятельно…
В статье представлен список из 10 книг, которые помогут повысить самооценку и уверенность в себе. Книги представлены разными авторами и включают в себя методики, результаты научных исследований, тест…
Фотосессия помогает принять себя и/или узнать себя с новой стороны. Она может являться прекрасным способом коррекции самооценки. Фотосессия нужна для создания настроения и получения заряда позитива. …
Статья о том, как правильно пережить расставание и работать с самооценкой и чувством вины. Рассматриваются советы по выходу из кризиса и пониманию сложившейся ситуации. Описывается работа на консульт…
Статья рассказывает о том, почему мы реагируем на критику и обижаемся на негативные высказывания в наш адрес. Автор делится своим инсайтом, что мы реагируем особенно травматично на те слова, в справе…
Статья рассказывает о том, как в детстве автор не считал себя особенным, несмотря на свои способности, и как сейчас модно говорить, что талант - это просто иллюзия. Автор вспоминает свои первые детск…
Статья о том, как влияет число дня рождения на характер и личность человека. Описывается влияние числа 7 на ауру и самооценку, а также приводятся советы по укреплению ауры и повышению самооценки.
Статья о том, что такое самооценка и почему она важна для нашей жизни и работы. Рассматриваются два компонента самооценки: самоэффективность и самоуважение. Описывается, как низкая самооценка может п…
ВОЙТИ