Почему не стоит сравнивать себя с другими
Статья рассказывает о том, что каждый человек уникален и имеет свои особенности, которые не стоит сравнивать с другими. Сравнение может привести к обесцениванию других людей и возвышению своей самооц…
Статья рассказывает о том, что каждый человек уникален и имеет свои особенности, которые не стоит сравнивать с другими. Сравнение может привести к обесцениванию других людей и возвышению своей самооц…
Статья о том, как современное общество заставляет людей понтоваться и как это влияет на их финансовые возможности и самооценку. Автор рассказывает, что необходимость красоваться навязывается капитали…
Сплетничать нехорошо, но многие не могут остановиться. Обсуждение чужих проблем и неудач поднимает самооценку и помогает 'переключиться'. Гордыня - это мать всех грехов, из-за которой формируется лож…
Статья предлагает 10 способов повышения самооценки, включая начало дня с позитивных мыслей, реализацию цели жизни, мышление позитивно, ставление реалистичных целей, хваление себя, не сдачу, принятие …
Стать похожим на всех - это удобно, но это может привести к потере индивидуальности и формированию низкой самооценки. Со временем атрофируются любые проявления инициатив. Важно сохранять свою индивид…
В статье рассказывается о том, как человек видит мир по-своему и как важно не строить свою самооценку на мнении других людей. Автор приводит примеры из своей жизни, связанные с дизайном интерьера и р…
Диана Киселёва - профессиональный фотограф и модель, проведет презентацию о типажах, принятии себя через работу с камерой, позинге и отработке навыков с помощью фотосессии. Вы научитесь подчеркивать …
Стать суперженщиной или супермамой - мечта многих женщин. Но постоянные курсы и ритуалы только усиливают тревожность и не приносят счастья. Важно научиться принимать себя такой, какая есть, и не стре…
Рассказ о мероприятии, на котором автор была одним из 10 спикеров и общалась с клиентами на тему предназначения, сложности выбора и низкой самооценки. Автор благодарит каждого клиента и сообщает о то…
Статья рассказывает о том, почему мы так зациклены на своей неидеальности и как взращивать безусловную любовь и ценность к себе. Автор задает вопросы о том, откуда берутся стандарты красоты и почему …
Статья о том, как правильно нести себя, чтобы выглядеть более уверенно и привлекательно. Рассказывается об упражнении для выпрямления осанки и игре в выставление недостатков. Приводится история из де…
Постоянное согласие может привести к снижению самооценки и зависимости от одобрения. Необходимо честно определить приоритеты в своих собственных потребностях и желаниях, чтобы не довести себя до сост…
Статья о том, как понять свой путь и на каких этапах находиться. Автор рассказывает о своём опыте и о том, как ей помог трекер из методики MasterKit. В конце автор обещает периодически делиться резул…
Статья о том, как убеждения и установки могут повлиять на самооценку человека и привести к различным проблемам в жизни. В статье описываются последствия низкой самооценки, такие как нелюбимая работа,…
В статье рассказывается о двух упражнениях на тренинге, которые помогли автору увидеть свои болевые точки и психологические защиты. Она дает советы, как правильно относиться к критике и комплиментам,…
50 фраз, которые помогут укрепить самооценку ребёнка и не только. Список собрала предпринимательница Кори Кисон. Фразы можно повторять детям, мужу и себе. Автор Диана Игошина - семейный психолог.
Статья рассказывает о том, почему некоторые люди считают, что дешево - это подозрительно, и объясняет, что это связано с их ценностями. Автор также дает советы, как не обесценить свои услуги и повыси…
Однажды я поняла, что всё, что со мной происходит, это только моя ответственность, и чтобы изменить правила игры, я должна измениться сама. Я научилась любить себя больше всего на свете, не привязыва…
Статья о том, как изменить свое мышление и повысить самооценку, основываясь на утверждениях о том, что каждая женщина является роскошной и достойной любви и уважения. В статье рассматриваются способы…
Стать главной персоной в своей жизни, найти свою уникальность и выбрать свой свет. Стать самим собой и не утратить свою самость. Помнить, что роли, которые мы играем, уже не актуальны и можно освобод…
Кольцевая лампа - простой и доступный способ поднять самооценку. С ее помощью можно идеально подсветить кожу и получить сияющие глаза на фото и видео. Это особенно полезно для тех, кто работает в онл…
В данной статье рассматривается ошибка директивного отношения к внешнему виду ребенка со стороны родителей. Описываются последствия такого подхода, такие как низкая самооценка, безвольность, агрессив…
Рассуждения автора о том, что он говнистый человек и почему все его ссоры и неурядицы происходят из-за высоких требований к окружающим. Он признает, что логичнее начинать с самого себя, но объясняет …
Общение - важнейший фактор, отражающий характер отношений каждого человека с другими людьми. Наша способность к выживанию, к установлению близких отношений с другими, наше представление о смысле жизн…
Статья описывает 5 признаков «синдрома самозванца», который проявляется в ощущении недостаточности и неспособности заслужить признание и успех. Статья описывает признаки и причины возникновения синдр…
Статья о том, что самооценка женщины является ключевым фактором в ее отношениях с мужчинами. Автор приглашает на бесплатный квест, который поможет улучшить самооценку и научиться привлекать мужчин др…
Статья рассказывает о причинах возникновения синдрома самозванца и способах борьбы с ним. Автор считает, что синдром возникает из-за низкой самооценки и чувства неполноценности. Один из способов борь…
Упражнение для синдрома самозванца: напишите 10 неопровержимых аргументов, почему у вас не получится. Доказательства должны быть фактами, а не предположениями. Это поможет понять, насколько реальны в…
Статья рассказывает о том, почему люди, которые предали или потеряли, возвращаются в нашу жизнь и как с этим справиться. Автор объясняет, что возвращение может быть вызвано любопытством, тщеславием, …
В тексте рассказывается о том, что автор не имеет конкретных идеалов, но есть определенные пожелания к себе, если бы она была мужчиной. Она хотела бы видеть рядом с собой человека, женщину и стержень…
В 11 лет автор научилась находить плюсы в своей внешности и чувствовать себя красивой, несмотря на комплексы. Она призывает женщин не бояться своих недостатков и находить что-то исцеляющее для себя.
В статье рассказывается о том, что каждый человек имеет право на свой выбор в украшении и изменении своего тела. Никто не обязан соответствовать ожиданиям других людей. Важно иметь здоровую самооценк…
Статья о том, как научить детей любить и принимать себя, осознавать свои эмоции и выражать их. Автор рассказывает о своем опыте воспитания дочери и о том, как важно давать детям возможность проявлять…
Структурированный список негатива, получаемого в следствии низкой самооценки. Рассматриваются проблемы на работе, в отношениях, трудности в общении, страхи и комплексы. Представлены комментарии польз…
Когда мужчина изменяет, женщина своими руками разрушает собственную самооценку. Невозможно чувствовать себя нужной и желанной, если знаешь, что твой партнер спит с другими женщинами. Если ты находишь…
Статья рассказывает о том, что стыд затрагивает нас очень сущностно, и как можно обратить внимание на качества, которые помогут избавиться от стыда. Автор выделяет три качества: самоуважение, достоин…
Приглашаем на терапевтическую группу по взращиванию истинной собственной ценности. В тексте описывается разница между самооценкой и самоценностью, а также как взращивать и укреплять самоценность. Раб…
Многие люди скрывают свою потребность в другом, чтобы не сталкиваться с отвержением и унижением. Но выход из этой 'эмоциональной иерархии' именно в этом - не обесценивать свои чувства. Моя нежность, …
В 2022 году автор научилась ценить себя и готова отпускать людей, манипулирующих ей, несчастных и завистливых. Она бережет свою энергию и не тратит ее впустую. Автор гордится собой и не останавливает…
Статья напоминает девочкам и женщинам о том, что они ценны сами по себе и не нужно доказывать свою ценность. Автор призывает не озлобляться на тех, кто обесценивал, и не брать на себя слишком много о…
Автор делится итогами года, включая свои достижения и неудачи, а также планы на будущее. Он призывает читателей не сдаваться и бороться с хронической усталостью и низкой самооценкой.
Статья рассказывает о важности проведения 'разархивации года', то есть подведения итогов прошедших 12 месяцев. Автор советует записывать все достижения, даже незначительные, и создавать новогоднее на…
В стихотворении автор сравнивает свою жизнь в прошлом и настоящем году, приходит к выводу, что несмотря на некоторые потери, она стала более счастливой и уверенной в себе. Автор выражает благодарност…
История о том, как учительница попросила девочку с дыркой на колготках посидеть за партой во время перемены, чтобы никто не заметил. Девочка задумалась о том, почему люди так сильно обращают внимание…
Статья о том, как преодолеть стеснение своего тела и начать любить себя. Автор предлагает задать себе вопросы о том, как вы хотите себя чувствовать и выглядеть, и рассмотреть скрытые выгоды. Пошагова…
Страница содержит стихотворение для детей 'Мишка косолапый', которое рассказывает о том, как медведь перестал стесняться своих ног и стал гордиться своей формой. Стихотворение имеет психотерапевтичес…
Статья о том, как важно ценить себя и свою работу, а также о том, как наша команда нашла своего супергероя в лице кота Рыжика, который защищает наших клиентов от спамеров. В статье также упоминается …
Статья рассказывает о том, почему люди зависят от чужого мнения и как это связано с их самооценкой и личностным ростом. Автор предлагает решение проблемы в виде курса по психосоматологии, который пом…
Сравнение с другими может привести к разрушению вашей жизни, так как оно подчеркивает ваши слабые стороны и усиливает страхи и сомнения в себе. Каждый человек уникален и имеет свои достоинства и недо…
ВОЙТИ