спорт

Семь обязательных уроков от Мухаммеда Али

Мухаммед Али дает семь обязательных уроков для достижения успеха. Первый урок - потерпи сейчас и живи остальную жизнь как чемпион. Второй урок - мечтайте, фантазируйте, визуализируйте. Чемпионом не с…

Пьеса "Триатлон Olympic" в трех действиях

Пьеса "Триатлон Olympic" в трех действиях описывает события, происходящие во время соревнований по триатлону на Заячьем острове и в Сестрорецке. В первом действии герои готовятся к старту на олимпийс…

ТОП-10 продуктов для роста мышц

В статье представлен список из 10 продуктов, которые помогут нарастить мышечную массу. Среди них творог, лосось, овсянка, гречка, говядина, рыбий жир, индейка, куриные грудки, вода и яйца. Каждый про…

Lords of Wake в Турции: 10 дней в GOLD CABLE PARK

Присоединяйтесь к проекту Lords of Wake от Ивана Кочукова и Антона Бахурского в GOLD CABLE PARK в Турции. Вас ждут 10 дней вейкбординга на круговой системе RIXEN и реверсивной системе Little Bro, тре…

Картинги Москвы

В Москве есть несколько картинг-центров, где можно погонять на крытых трассах в любое время года. Среди них: Картинг-клуб «10 дюймов», Картинг-центр «Forza Karting», Картинг центр «Серебряный дождь»,…

Олимпийские Игры в Рио-де-Жанейро: гордость за наших девочек

Наши девочки на Олимпийских Играх в Рио-де-Жанейро завоевали две золотые медали и серебро, доказав, что трудолюбие и терпение - залог успеха. Они стали лучшим примером для подражания, символизируя бо…

Пловец: искусство превосходства

Статья о том, как спорт, в частности плавание, помогает преодолевать трудности и достигать успеха. Рассказывается о том, как тренировки и желание быть первым формируют характер и укрепляют волю. Авто…

#ARMALegends

Анатолий Аркадьевич Харлампиев - исследователь боевых искусств и национальных видов борьбы народов СССР, один из основоположников борьбы самбо. Он посвятил свою жизнь созданию и развитию нового прикл…

Медицинские аспекты занятия спортом в детском и подростковом возрасте

Детский спорт важен для развития моторики организма и общего развития, а не для приобщения к медалям и славе. Выработка моторных навыков и общее развитие моторики - конечная цель детского спорта. Пов…

Почему нельзя недооценивать лямки

Статья рассказывает о том, почему необходимо использовать лямки во время тренировок с железом, как они помогают избежать боли в локтях и проработать мышцы более эффективно. Также описывается, какие у…

Олег Верняев: наши условия для тренировок оставляют желать лучшего

Лидер сборной Украины по спортивной гимнастике Олег Верняев рассказал о трудностях, с которыми сталкиваются украинские спортсмены. Он отметил, что условия для тренировок оставляют желать лучшего, в ч…

19 вещей, о которых вам стоит задуматься

Статья содержит 19 советов, которые помогут вам улучшить свою жизнь. Они касаются таких тем, как здоровье, семья, красота и спорт. Среди советов - бросить курить, поддерживать отношения с близкими, и…

Красавчик;) Секрет русских 😎

Вячеслав Фетисов рассказал историю о том, как в финальном матче кубка Канады-1981 он выпил стакан водки и пива, расцеловал канадских жен хоккеистов и оказался на первых полосах местных газет. Руковод…

Почему есть сборная Джорджии, и нет сборной Алабамы?», — сенатор США направил гневно…

Сенатор от штата Алабама Фред Калхун написал открытое письмо главе Международного олимпийского комитета (МОК) Томасу Баху, в котором возмутился, что в Играх-2016 команда штата Джорджия участвует отде…

На ВДНХ прошли первые в России соревнования по кибатлону

В субботу на ВДНХ прошли первые в России соревнования по кибатлону, в которых приняли участие 20 атлетов с высокотехнологичными протезами. Победитель соревнований получит возможность посетить междуна…

Простые и полезные белковые коктейли

В статье представлены рецепты 8 простых и полезных белковых коктейлей, которые можно приготовить дома. Коктейли содержат молоко, ягоды, фрукты, творог, протеиновый порошок и другие полезные ингредиен…

Как сжечь жир, даже если его много?

Дана Линн, победительница международного соревнования в категории физик, рекомендует использовать средство 'Fire Fit', которое помогает сжигать жир без ущерба для мышечной массы. Оно состоит только и…

10 ШАГОВ К КРАСИВОМУ ЖИВОТИКУ

В статье описано 10 шагов к красивому животику, включая правильную осанку, занятия спортом, контроль над питанием, укрепление спины и замену сладостей на полезные продукты.

Победа россиян в плей-офф

Владимир Иванов и Иван Созонов завоевали 1 номер посева в плей-офф олимпийского турнира по бадминтону в мужском парном разряде. После этого матча россияне занимают первое место в группе А с тремя поб…

Бен Аскрен: «Не отдавайте детей на футбол»

Бен Аскрен высказал свое отношение к профессиональному футболу, осуждая симуляцию травм и отсутствие чести, достоинства и стойкости у игроков, которые имитируют травмы. Он советует не отдавать детей …

Соревнования по дельтапланеризму Forbes-2016

Рассказываем о ежегодных соревнованиях по дельтапланеризму Forbes-2016, которые проходят в Австралии. Участвуют сильнейшие пилоты мира, а особенностью является выбор локации на равнине. В 2016 году б…

Что стоит для спортсмена?

Жизнь спортсмена не так проста, как кажется, - это только внешняя сторона Медали. На самом деле не все тут так Просто, как Кажется.

Лучшие цитаты Роджера Федерера

В честь 35-летнего юбилея Роджера Федерера предлагаем ознакомиться с его самыми интересными цитатами, в которых он рассказывает о своих мечтах, трудностях и отношении к болельщикам. Он также говорит …

Сегодня в 22-00 Владимир Самсонов поборется за выход в полуфинал Олимпийских игр в Р…

Сегодня в 22-00 по московскому времени Владимир Самсонов сыграет в четвертьфинале Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро против Д. Овчарова. Самсонов никогда не доходил до полуфинала на Олимпийских играх, …

Честность в спорте: история о бегуне, который не использовал ошибку соперника

В Наварре проходили соревнования по легкой атлетике, в которых участвовал кенийский бегун Абель Мутаи. На дистанции он ошибочно остановился за 10 метров до финиша, думая, что уже пересек его. Испанск…

Спортивное питание для марафонца. Часть 2

В данной статье рассказывается о протеине, креатине, изотониках и гелях в спортивном питании для марафонцев. Протеин и креатин больше подходят для спринтеров и бегунов на короткие дистанции, а изотон…

Кто настоящий герой Олимпиады в Рио...

История сирийской пловчихи Юсры Мардини, которая спасала жизни людей с тонущей лодки в Эгейском море, а сегодня выиграла олимпийский заплыв на 100 метров баттерфляем. Статья рассказывает о том, как Ю…

В какое время суток лучше тренироваться?

Статья рассказывает о том, как различные органы и системы человеческого организма функционируют в разное время суток. Описывается, что в 10:00 человек находится в наилучшем физическом состоянии и наи…

ТОП-10 продуктов для роста мышц

В статье рассказывается о 10 продуктах, которые помогают наращивать мышечную массу. Среди них творог, лосось, овсянка, гречка, говядина, рыбий жир, индейка, куриные грудки, вода и яйца. Каждый продук…

ЖЕЛЕЗНАЯ ЛЕДИ, ЛЮДМИЛА ВОРОНОВА

Людмила Воронова - самая титулованная российская триатлет-любитель, участвовавшая в семи гонках Ironman и выигравшая все семь. В интервью она рассказывает о своих достижениях, любви к спорту и жизни …

Яндекс.Навигатор выпустил специальное обновление с голосом Василия Уткина

Команда Яндекс.Навигатора выпустила специальное обновление с голосом популярного спортивного комментатора Василия Уткина. Обновленный Яндекс.Навигатор доступен для Android и iOS. В финальную версию о…

Немного интересных фактов о плавании 🏊🏽

Плавание является отличным спортом, который тренирует все группы мышц, помогает снять стресс и стимулирует выработку эндорфинов. В процессе плавания работают все мышцы тела, что способствует гармонич…