Занятия по йоге: новые группы
Новые группы на занятия по йоге открываются по расписанию: понедельник, четверг - 17.00, 19.00; вторник, пятница - 17.00, 19.00; среда, воскресенье - 17.00. Дневное и утреннее время по наличию желающ…
Новые группы на занятия по йоге открываются по расписанию: понедельник, четверг - 17.00, 19.00; вторник, пятница - 17.00, 19.00; среда, воскресенье - 17.00. Дневное и утреннее время по наличию желающ…
Присоединяйтесь к семинару-ретриту «ЧАКРАВИДЬЯ» с Валерием и Людмилой Синельниковыми, который состоится с 20 по 29 мая в Крыму. Программа семинара включает знакомство с чакрами, теорию и практику, оч…
С 8 по 10 мая состоится йога-тур в Геленджик. Вас ждут практика йоги, пранаяма, медитации, лекции по йоге, пешие прогулки в горы и приятное общение в кругу единомышленников. Проживание в уютном госте…
ХА и ТХА - два противоположных качества, на которых построена практика йоги. Правильно гармонично выстроенная практика йоги балансирует эти состояния в теле и приводит к равновесию тела и покою ума. …
В данном тексте автор делится своими ощущениями и инсайтами из практики йоги. Она говорит о том, что время идет, практика меняется, и мы не можем застолбиться в каком-то определенном состоянии. Автор…
Опытный преподаватель йоги предлагает несколько вариантов курсов для разных уровней практики: от начинающих до продвинутых. Курсы включают в себя теорию и практику асан, лекции, медитации и изучение …
Статья о том, как научиться получать удовольствие от напряжения во время занятий йогой. Автор описывает свой опыт и даёт советы, как переключиться на момент настоящего и не ждать, пока пройдёт время,…
Статья рассказывает о том, как речь влияет на человека и его энергию, о том, что пустые разговоры мешают духовному и материальному прогрессу, о связи между умом, телом и речью, а также о том, что оши…
Приглашаем всех желающих позаниматься йогой в Дни открытых дверей 13 и 14 марта. Гарантируем СКИДКИ НА АБОНЕМЕНТЫ, уютную обстановку и всякие вкусности. Записывайтесь на пробные занятия! Расписание о…
Упражнения йоги для начинающих помогут избавиться от боли в спине и шее, улучшить сон и снизить уровень стресса. В статье представлен комплекс из простых поз, который можно выполнять дома. Комплекс в…
Приглашаем вас на фототур в горы и на море с практиками йоги, медитации, бега, фототерапии, душевных разговоров и открытых диалогов. Три дня в очень красивом отеле в горах и последний день на море. Г…
В эти выходные состоится семинар с Александром Хохловым, на котором будет разбор стоек на руках и общение на периферии. Семинар поможет взглянуть на работу своего тела и понять принципы работы тела в…
Рассказ о том, как случайное предложение подруги попробовать йогу привело к двухлетней практике, которая помогала быть в ресурсе и разгружать мозги после работы. После беременности автор вернулась к …
Тренер по йоге Джилл Миллер рассказывает о простом способе самомассажа с помощью теннисного мяча, который помогает увеличить гибкость и снять напряжение в мышцах. Для этого нужно использовать от 2 до…
Отчет о прошлом месяце, в котором автор посетил несколько городов, провел несколько семинаров и рассказал о йоге и буддизме. Автор благодарит всех, кто был с ним в этот месяц и поддерживал его удален…
Есть мнение, что йога - это чрезвычайно сложно и не для всех. Об этом я недавно делал опрос в сториз и постепенно готовлю текст для серии постов. Но сейчас хочу показать через фото, что асаны (позы) …
Открыто предварительное бронирование ковриков на еженедельные практики йоги с партнером. На практике будут проработаны навыки взаимодействия пары, активное воздействие на пассивного партнера, погруже…
Наталья Мельникова, преподаватель йоги-сиддхи, обучает женщин даосской сексуальной йоге, которая помогает обрести естественную молодость, привлекательность и женственность без вмешательства в свой ор…
Статья о проблемах здоровья, с которыми сталкиваются женщины, включая проблемы после беременности и возрастные изменения. Рассматриваются возможные решения, включая заботу о своем теле и занятия його…
Статья рассказывает о том, что не всегда возможно достичь совершенства в йоге и какие факторы могут повлиять на это. Автор призывает принять свои пределы и не бороться с ними, а научиться работать с …
Предлагаемый тур на о. Ольхон включает в себя проживание в сакральном месте, посещение уникальных достопримечательностей, занятия йогой и лекции по Аюрведе, пешие прогулки, вечерний досуг и расслабля…
Статья о технике дришти в йоге, которая помогает улучшить концентрацию и эффективность практики. В статье описывается, как правильно выполнять дришти, какие точки можно использовать и как начинающим …
Проводится активный йога-тур в Крыму с походами в горы. В программе занятия йогой, походы по горам, баня, фотосессия и компания единомышленников. Проживание в комфортной вилле Мармарис, посёлок Рыбач…
Приглашаем на мастер-класс по йоге, который проведет опытный инструктор Ольга Шебатина. На занятие может записаться любой желающий, в том числе те, кто восстанавливается после родов или болезней. Про…
27 февраля 2021 года состоится Фестиваль одного дня, на котором будут петь Мантры и Песни, совершаться Путешествия к Сердцу Вселенной под звуки Этнических инструментов, изучаться Искусство Прикоснове…
Статья перечисляет 11 причин, почему мужчины не должны заниматься йогой, включая то, что это чисто женское занятие, оно не улучшит показатели в 'настоящих' видах спорта, и оно может привести к более …
Рассказ о том, как автор в детстве мечтала стать балериной, но из-за проблем со здоровьем переключилась на увлечение животными и конным спортом. Поступив в Аграрный университет, стала зооинженером и …
Статья рассказывает о том, что такое классическая йога и как она отличается от фитнеса. Описываются основы практики асан, влияние на организм и психосоматику. Также приводятся советы для тех, кто тол…
Йога - это удивительный инструмент для работы с телом и своим внутренним пространством. Занятия хатха-йогой включают в себя суставную гимнастику, классические асаны, силовой комплекс, комплекс на рас…
YouTube-канал «Урокимедитации» достиг отметки в 500 000 подписчиков. В честь этого события 28 февраля в 12:00 по мск состоится прямой эфир с Дадой Саданандой и командой «Урокимедитации». Канал являет…
27 февраля в Петербурге пройдет 6-часовой Ом-чантинг, который является очень мощной звуковой медитацией. В параллель с Ом-чантингом будет проходить чаепитие, где можно будет поделиться информацией пр…
Уддияна Бандха - это очистительное упражнение, которое популярно среди почитателей индийской йоги. Оно предупреждает многие заболевания, стимулирует деятельность всех органов живота и малого таза, ус…
Приглашаем вас на трехдневный йога-интенсив в Новороссийске и Анапе для взрослых и детей. Встречу ведёт Дада Иштамайя - монах и учитель медитации. Программа включает в себя йогу и медитацию для детей…
В рамках обучения я изучала санскрит и философию йоги. Мое понимание йоги приобрело более структурированный характер. Я поняла, что мне ближе шкала физиологии, чем эзотерики. Слово 'йога' имеет сотни…
Йога — очень эффективный способ справиться с жиром на животе. В статье описаны 5 несложных поз, которые помогут убрать живот и укрепить мышцы брюшной полости. Поза кобры, поза дерева, поза лодки, поз…
Акция для новичков: сделайте репост записи, купите абонемент на 3 занятия за 1100р, покажите администратору репост и получите купон на 3 класса в подарок. Йога и медитация - это путь Души в состояние…
Подарите близким абонемент в Онлайн Йога-зал ИСКРА на праздники. Получите купон на 1000 рублей на оплату абонемента. В расписании занятия для начинающих и среднего уровня, проводятся сертифицированны…
Статья описывает 10 проблем, которые могут возникнуть при занятиях йогой, включая сонливость, невнимательность, проблемы со спиной и коленями, а также проблемы, связанные с чувством эго. Для каждой п…
Оглашено ближайшее расписание йогических, дыхательных и медитативных практик в гостинице Украина. Предварительная запись обязательна, места ограничены. В расписании есть лесной поход, который продлев…
Приглашаем на занятия кундалини йогой с Владимиром в Питере 6 и 7 марта. Владимир - настоящий Учитель, обладающий огромной силой и мудростью, направляющий прямо в истину. Занятия помогут получить мно…
Присоединяйтесь к Апрельскому йога-туру "Пробуждение" в Крыму с Мастером из Индии Ранджотом Сингхом Сетхи. В программе тура: утренние практики пранаямы, медитации, мантр на природе, практика асан, ле…
20-21 марта состоится Релакс Йога WEEKEND «Весеннее равноденствие», посвященный дню весеннего равноденствия. Вас ждет проживание в загородном доме в сосновом лесу, астрологические практики, йога-сесс…
Когда я пошла учиться на инструктора по йоге, я узнала о том, почему я стала одной из самых красивых женщин в мире, и почему у меня всегда были странные отношения с йогой и полдэнсом.
Статья о том, как в эру Водолея происходит синтез восточной и западной парадигм, и как автор статьи, объединяет в себе западную эзотерику и восточную философию. Автор представляет направление таро на…
В этом посте рассматривается свадхистана чакра, связанная с элементом воды. Описывается марафон 'Чакральная йога - искусство быть счастливым' и предлагается практика для активизации чакры свадхистана…
Статья о позе героя в йоге - Вирасане. Описаны особенности выполнения позы, противопоказания и рекомендации по продолжительности упражнения. Также даны советы по правильной осанке и положению стоп во…
Чакры - это составные части энергетической структуры человека. Активация всех чакр позволяет использовать все возможности восприятия и доступны любые знания. Неактивные чакры могут отражаться на пове…
Студия танцев ANAELE проводит розыгрыш абонемента на 20 занятий в месяц, включающего pole dance, йогу и фитнес. Условия участия: быть подписчиком группы Анаэль Dance studio и сделать репост записи на…
Планируете заняться йогой? Посмотрите наше расписание на неделю: легкие и средние тренировки, преподавательский курс, практика парной йоги. Запись обязательна. Приходите и занимайтесь с удовольствием!
Описание первого урока детской йоги, проведенного автором в клубе PRO Sport Club. Урок был посвящен путешествию на родину йоги - в Индию. Дети играли в игры, выполняли упражнения, имитирующие путешес…
ВОЙТИ