Приглашаем на зимний йога-ретрит «10 НЕБЕСНЫХ СТВОЛОВ», где вы сможете изучить комплекс «СТРУКТУРА ТЕЛА», практиковать йогу-алхимию и йогу-валюту, узнать о том, как управлять долголетием и пройти про…
Статья описывает состояние неподдерживаемого ума в йоге, когда на него не воздействуют мысли и желания. Опустошение ума от концепции эго, памяти, мыслей и фантазий позволяет ему стать совершенным при…
Поздравление с днем рождения и приглашение на официальный сайт, где можно найти статью о иммунитете и купить аюрведические продукты со скидкой. Также представлены ссылки на имидж-проект ГАРМ9НИЯ в Мо…
Статья о первой энергетической станции в нашем теле - муладхара чакре. Описывается ее значение и способы ее укрепления и развития. В статье также упоминается марафон, сочетающий арт-терапию и йогу дл…
Программа и стоимость тура 'Дахабский ковчег. Йога-тур-приключение по Синаю'. Вас ждет насыщенная йога-программа, незабываемые приключения в горах, погружение в культуру бедуинов, вкуснейшая арабская…
Виньяса - это дыхательно-двигательная система упражнений, которая помогает синхронизировать движения с дыханием и уравновешивает дыхание, обеспечивая бесперебойную циркуляцию крови по всему телу. Она…
Шавасана или Поза Трупа - самая сложная асана в йоге, так как требует расслабления главной мышцы - мозга. Хатха-йога заключается в принятии непривычной позы и расслаблении напряженных участков тела. …
Алексей - преподаватель традиционной хатха йоги. Он рассказывает о своем пути к йоге и почему выбрал именно эту ступень в практике йоги. Хатха-йога учит правильно дышать, регулировать процессы в теле…
Приглашаем на выездной семинар с Павлом Шишкиным и Александром Мирошниченко в Калужскую область в деревню Матово, на берег реки Угра. За три дня вы ощутите прилив бодрости, надышитесь чистейшим возду…
Уддияна Бандха Крийя — важное очистительное упражнение, очень популярно среди почитателей индийской йоги. Оно предупреждает многие заболевания, стимулирует деятельность всех органов живота и малого т…
Статья рассказывает о том, что тантра - это не просто сексуальные забавы и эмоции, а путь к высшей реальности. Автор описывает свой опыт практики тантры и понимания того, что все, что мы знаем о тант…
Студия йоги в Воронеже предлагает утренние и вечерние практики, а также медитативные лесные походы. На странице можно найти ближайшее расписание на неделю и информацию о занятиях. Особое внимание уде…
Представлено расписание занятий йогой на последнюю неделю января в клубе livebody.club. Указаны дни и время проведения занятий, а также стоимость разового занятия и абонементов на месяц. Автор пригла…
Проведите три незабываемых дня в горах на йога-турах на Домбае. Вас ждут ежедневные занятия йогой, семинар на тему 'Ключи эффективной практики йоги', дыхательные и медитативные практики, горы и незаб…
Статья рассказывает о том, как речь влияет на нашу жизнь и духовное развитие. Описывается связь между умом, телом и речью, а также приводятся примеры того, как ошибки в речи могут быть связаны с мент…
История Миларайбы и демонов показывает, как медитация и саморазвитие могут помочь человеку осознать, что все существует только в его сознании. Статья рассказывает о том, как эту историю можно примени…
Если тело расслаблено, но под контролем, то всё тело должно быть расслабленно, и тогда ум будет охвачен сонливостью. Это состояние, которое можно описать как собранность лучника, который не знает, от…
С 25 по 31 января йога-клуб "Снежный лотос" отмечает 11 лет со дня открытия. В честь этого события в клубе объявляется праздничная неделя, в рамках которой будут проходить бесплатные занятия и будет …
В йога-студии РЕКА работает команда профессиональных и уникальных тренеров, каждый из которых несет свое знание и видение йоги. Все тренера уважают и ценят друг друга, посещают занятия друг друга и п…
30-31 января в Перми пройдут Йога-Выходные с Иваном Дудичем. В программе суставная и дыхательная гимнастика, принципы терапевтических движений, активная и пассивная гибкость, выстраивание позы исходя…
Вечером проводить медитативные практики хорошо, но не асаны йоги, так как это питта-практика, а вечером находятся в фазе капхи, которая тяжелая, холодная и маслянистая. Асаны йоги лучше заниматься ут…
Статья о том, что йога не для всех и не является развлечением. Рассказывается о том, что йога может быть разной и настолько многогранной, что с выбором сложностей и вариантов проблем точно нет. Автор…
Приглашаем вас на 7-дневный йога-тур в Крым на Фиолент. В программе: йога с видом на море, экскурсии, мантра-медитации, лекции и классное общение. Стоимость тура зависит от даты бронирования и варьир…
Статья рассказывает о том, что для достижения состояния йогической уравновешенности необходимо не только тренировать ум, но и быть хорошим человеком. Развитие дружелюбия, доброты, со-радости и раство…
Статья о том, какие позы йоги помогают избавиться от жира в области живота и вернуть телу стройность. В статье описаны две позы - поза кобры и поза лука, а также даны инструкции по их выполнению. Так…
В 2021 году я планирую проводить регулярные занятия йогой, посещать семинары и проводить их самостоятельно, а также преподавать дистанционный курс. В планах большой выездной семинар в Красную поляну …
Йога дом запускает акцию на бесплатные занятия в Тольятти на 14 дней. Условия акции: сделать репост поста и перейти по ссылке. Йога дом предлагает комфортное помещение, опытных мастеров йоги и возмож…
Последовательность из поз йоги, которые помогут справиться с привычкой сутулиться. Позы в этом уроке довольно простые, однако, важно сопровождать их правильными внутренними действиями. В этой последо…
Статья инструктора йоги и консультанта по аюрведе Натальи о том, как связаны доши и время. В статье описывается, какое время суток преобладает действие каждой из дош, какие качества они обладают и ка…
Рассказ о том, как автор погрузилась в невежество во время путешествия, но благодаря йоге и дисциплине смогла вернуться к духовному развитию. В конце статьи приведен отрывок из Бхагавад-гиты о борьбе…
Поочередное дыхание ноздрями - упражнение надисодхана пранаяма, которое уравновешивает энергии пингалы и иды. Оно способствует достижению уравновешивания психофизического состояния и очищению тонких …
Статья содержит 10 советов для начинающих практиков йоги, которые помогут отбросить страхи и сомнения и заниматься полноценно. Советы включают в себя принятие своего тела, управление эго, не беспокои…
Присоединяйтесь к выездному семинару по йоге на природе в Синицинском бору. Вас ждут практики йоги, катание с горок, пешие прогулки и вкусный чай. Программа включает панча-прана-садхану, сатипаттхану…
Студия ЙогаVRN проводит ежедневный йога-марафон до 10 января. Расписание занятий доступно на странице. Занятия проводятся в гостинице Украина, арсенальная, 4а. На занятиях акцент делается на дыхатель…
Приглашаем на увлекательное йога-путешествие в Горный Алтай с 9 по 18 июля. В программе: утренняя практика Аштанга йоги, медитации, пранаямы, практические классы, походы в прекрасные уголки Алтая, ве…
6 поз йоги для офисных работников, которые можно выполнять где угодно, помогут разгрузить вашу спину и почувствовать себя лучше в кратчайшие сроки! В статье описаны полезные упражнения йоги при сидяч…
Новый год - это время социальных ритуалов и праздников, но каждый может управлять этими процессами и проводить праздники с пользой для души. Йога, медитация и осознанное присутствие помогут раскрыть …
Автор благодарит уходящий год за здоровье близких, возможность заниматься живописью, новые открытия внутреннего мира, новые задачи и идеи. Она также благодарит свою семью и проводника в мир йоги. Авт…
Автор рассказывает о том, как провела год, занимаясь йогой и преподаванием, а также о своих достижениях в фотографии. Она выражает свою благодарность и поздравляет всех с наступающим Новым Годом.
Поздравление с наступающим Новым годом и пожелания счастья и радости. Объявление о Йога-алхимическом ретрите в феврале. Видео на канале о том, как правильно мечтать и загадывать желания в Новогоднюю …
Статья рассказывает о том, как речь влияет на человека и его здоровье. Описывается связь между умом, телом и речью, а также приводятся примеры того, как ошибки в речи могут быть связаны с ментальным …
Кашмир - это прекрасное и загадочное место на Земле, где природная красота проявляется в своих самых величественных формах. Высокие горы обеспечивают защиту от вражеских вторжений, а удобная система …
Фрукты, гхи, кунжут и имбирь - это продукты, которые рекомендуются для йогов. Они помогают увеличить оджас, укрепить тело, улучшить зрение и ментальные функции, а также способствуют долголетию и пред…
Статья рассказывает о некоторых аргументах вегетарианцев относительно вреда мяса, а также о практиках йоги и аюрведе. Автор делится своим опытом полного вегетарианства и приводит свои наблюдения, сво…
Подарочные сертификаты на йогу и спа - отличный подарок на Новый год. Вы можете выбрать мероприятие Yoga&Spa в спа-комплексе Династия, абонемент на групповые занятия йогой или персональные занятия, а…
Мы можем настраивать наше тело как музыкальный инструмент, чтобы оно звучало красиво и гармонично. Йогины настраивают чакровую систему, чтобы тело зазвучало. Медитация - это не только чакровое звучан…
Статья рассказывает о том, как йога попала в СССР и стала популярной в период застоя. Описываются первые учителя йоги в СССР, в том числе профессор Василий Бродов и лингвист Анатолий Зубков. Также уп…
В этой главе Бхагавад Гиты Верховный Господь Шри Кришна открывает Арджуне древнюю науку о взаимоотношениях живого существа и Верховного Господа. Он объясняет, что это знание было передано по цепи дух…
Рассказ об опыте занятий йогой, начиная с первых асан и заканчивая обучением у Учителя. Автор благодарит своего Учителя за курс, который помог ей понять, как мало она знает и как много еще предстоит …
Петербургская школа йоги проводит 25 декабря Благотворительный бал «Йога в Дар» для помощи Александре Лапицкой, которая борется с тяжелой болезнью. Мероприятие состоится в БЦ «Маркус» на Васильевском…
ВОЙТИ