Виды духовных практик
Статья описывает три вида духовных практик: медитации, йогу и дыхательно-энергетические практики. В ней рассказывается о сути каждой практики, их пользе и преимуществах. Статья поможет читателю выбра…
Статья описывает три вида духовных практик: медитации, йогу и дыхательно-энергетические практики. В ней рассказывается о сути каждой практики, их пользе и преимуществах. Статья поможет читателю выбра…
Рассказ о занятии в онлайн-школе INDIA, где проводятся занятия по йоге с философией и глубиной. Автор рассказывает о своей уверенности в том, что людям нужно больше, чем просто зарядка, и делимся инс…
Получи готовый план жизни на неделю с онлайн занятиями по йоге и питанию. Узнай, как сохранить молодость и энергию, избавиться от стресса и научиться медитировать. Записывайся в Директ, чтобы зарегис…
Присоединяйтесь к бесплатному марафону "ПРИВЫЧКА ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ", который продлится 21 день и поможет вам обрести привычку быть здоровым, полным сил, гармоничным телом и душой. Марафон подходит для…
Валерия Ветошкина проведет онлайн-занятие по хатха-йоге для начинающих. Цель практики — расслабиться, успокоить ум и поймать баланс. Занятие состоится 5 мая в 13:00. Оплата 350 рублей, абонемент поку…
Generation yoga проводит ежедневные онлайн-практики йоги на своих страницах в Instagram и ВКонтакте. В расписании представлены занятия разных преподавателей на разные темы, такие как баланс, свободно…
В йога-лагере теперь ежедневно проводится карма-йога - физическая работа для всех участников, которая помогает уравновешивать внутренние энергетические каналы и подготавливать ум к медитации. Карма-й…
Статья рассказывает о том, почему во время практики йоги люди могут плакать, какие эмоции связаны с плачем и какие упражнения помогают воздействовать на область печени. В конце статьи предлагается ко…
Стать гибким на коврике - это не только о здоровье и внешности, но и о глубинных потребностях быть гибким в жизни. Йога помогает избавиться от напряжения и скованности, что позволяет упорядочивать вс…
На занятиях по Хатха-Йоге и медитации с поющими тибетскими чашами дается детальное объяснение базовых техник йоги, практика проходит в медитативном состоянии сознания. Используются музыкальные инстру…
Упражнения йоги для начинающих, которые помогут избавиться от боли в спине и шее, улучшить сон и решать насущные проблемы. В статье представлен комплекс из простейших поз йоги, который можно выполнят…
В мае проводится онлайн класс по укреплению ауры и нервной системы. Комплекс помогает повысить сопротивляемость организма вредным факторам внешней среды и укрепить нервную систему. Йога меняет внутре…
Автор рассказывает о своем опыте создания онлайн школы по йоге и дает советы, как не сойти с ума в процессе. Она говорит о своей силе и слабости, о том, что важно верить в свое дело и иметь поддержку…
Информация о курсах инструкторов по йоге на основе методики BIRTLIGHT. В статье описываются преимущества курса, такие как высококвалифицированные преподаватели, интенсивные занятия, обширная база мет…
Подписывайтесь на канал «Дыхание йоги» в Telegram и получайте каждую неделю новые практики, лекции и медитации на духовную, энергетическую и традиционную темы. Первая тема месяца - «Потенциал». Подпи…
Приглашаем вас на занятие йогатерапии позвоночного столба с Евгенией Кондюковой. Занятие безопасно, эффективно и доступно для любого уровня подготовки. Видео будет доступно для просмотра в любое врем…
Статья о том, что забота о себе и любовь к себе - это ключ к красоте и здоровью. Автор призывает принимать свое тело и заботиться о нем, а не бежать от него. Йога помогает многим женщинам принять себ…
Рассказ о том, как йога помогла автору изменить свою жизнь. Она научилась слушать себя, работать с телом, дыханием, питанием и окружением. Йога помогла создать порядок в жизни и избавиться от страхов…
Йога - это хорошо разработанная и тщательно сформулированная методика эволюции личности, которая приведет вас к вашему идеалу и дарует вам высшее счастье. Важно быть искренними и скромными в своем ду…
Приглашаем на благотворительный фестиваль YogArt ॐ Online 24-26 апреля. Участие бесплатное. Вас ждут онлайн трансляции занятий по йоге, цигун, тайцзи, танцевальные, театральные и голосовые тренинги, …
Инструктор по нейрографике рассказывает о том, как занять свободное время во время карантина. Она продолжает работать удаленно и учиться на курсе по нейрографике. Также она находит время на йогу и ри…
Друзья!💥💥💥 На следующей неделе в нашем расписании Аштанга-йога с Натальей Ставровой! 👉Аштанга-йога представляет собой философскую и практическую систему, связанную с духовным развитием человека, ег…
Школа INDIA предлагает онлайн занятия йогой с грамотными наставниками, которые помогут вам достичь здорового тела и ума. Программа включает в себя асаны, дыхательные практики, медитации, антистресс-м…
Статья о том, как создать свою стаю единомышленников в йоге, о том, как важно уметь слушать и слышать, говорить 'благодарю' и не изводить себя мыслями. Автор предлагает запись своей Шавасаны для расс…
Приглашаем присоединиться к летнему йога-лагерю на Алтае с преподавателями йоги. В программе - занятия хатха-йогой, общение с единомышленниками и наслаждение природой. Встреча с преподавателями Натал…
Методичка 'Как заниматься йогой самостоятельно?' поможет разобраться в противопоказаниях, узнать свои особенности в конституции тела и составить уникальную практику для лучшей себя. Вы узнаете свою к…
С 4 мая открыты двери Онлайн Школы йоги INDIA. Школа предлагает качественное и профессиональное обучение йоге с учителями из разных точек мира. Расписание занятий на любой вкус, возраст и настроение.…
В статье рассказывается о часовом занятии йогой для глаз, которое проводится в 20:00. Описываются упражнения для глаз, техника Тратака, а также польза от практики йоги для глаз. Приводятся противопок…
Стать учителем йоги легко, но не каждый готов взять на себя ответственность за то, чему учит и к какому результату могут привести его занятия. Важно выбирать учителя, которые практикуют то, о чем рас…
Статья о пользе йоги в фитнесе, которая укрепляет мышцы и нормализует работу органов. Рассказывается о преимуществах тренировки, таких как повышение стрессоустойчивости, улучшение сна и восстановлени…
Статья о том, как йога помогает не погрузиться в свои эмоции и научиться состраданию. Автор рассказывает о том, что йога не учит подавлять эмоции, а наоборот, помогает находить внимание к ним и поним…
Гайятри Мантра - высшая мантра Вед, которая приносит духовную независимость и разрушает все грехи. Ее можно повторять мысленно в любом состоянии. Повторение мантры приносит великолепное здоровье, кра…
Приглашаем на благотворительный фестиваль YogArt ॐ Online 24-26 апреля. Участие бесплатное. Вас ждут онлайн трансляции занятий по йоге, цигун, танцам, лекции по психологии и астрологии, мастер-классы…
Статья о том, как йога может помочь человеку меняться вместе со своим телом и прислушиваться к его потребностям в разные периоды жизни. В статье описываются особенности практики для людей разных возр…
Марафон #бодроеутро - это недельный курс, который поможет вам начать свой день с пользой. В рамках марафона вы будете заниматься йогой, медитацией и другими практиками личной продуктивности. Стоимост…
Статья о том, как создать личное место для занятий йогой. Рассказывается о том, что для этого не нужно много места, а главное - наполнить его тем, что тебе нравится. Описываются возможные варианты на…
Андрей Лаппа дает советы по занятию йогой во время карантина. Он рекомендует не принимать концепцию нападения на себя и не втягиваться в негативное поле. Вместо этого, нужно нарабатывать состояние св…
Практикуйте йогу дома с помощью онлайн-занятий. Для этого вам понадобится удобное место, коврик, пледик и приложение Zoom. Занятия проводятся по вторникам и четвергам в 18:30. Стоимость - 7 рублей за…
Статья содержит 10 советов для начинающих заниматься йогой, включая советы о том, как найти своих людей, слушать себя, не бояться мечтать, не очаровываться известностью, научиться быть честной с собо…
Узнайте историю и философию учителя йоги Насти, которая помогла ей преодолеть сколиоз и научилась помогать другим. Она не просто учит йоге, но и делится своим опытом и знаниями, основанными на науке …
Рассказ о том, как автор начала заниматься фитнесом и стала тренером. Она рассказывает о своих первых занятиях в фитнес-клубе, посещении фитнес-конвенций и о том, как она начала заменять тренера на з…
Школа йоги «Крылья Совершенства» предлагает 7 шагов для создания спокойствия во время кризиса. Они включают в себя формирование устойчивого состояния спокойствия и позитивного настроя, организацию пр…
В данной статье автор дает советы по укреплению иммунитета, основываясь на своем опыте. Он рассказывает о закаливании холодной водой, правильном питании, дыхательных упражнениях, йоге, физической наг…
Ознакомительный класс по йоге Айенгара для новичков проводится ONLINE и состоит из 4 занятий, каждое из которых посвящено определенному типу асан. В ходе занятий вы узнаете об особенностях йоги Айенг…
Суриндер делится своим мнением о том, как правильно относиться к карантину и как практиковать йогу в этот период. Он говорит о том, что карантин помогает нам найти себя и понять свою дхарму, а практи…
Утренний йогический ритуал Сурья Намаскар - это прекрасный способ начать день. 12 асан, выполняемых в медленном темпе, разбудят ваше тело и ваш ум и наполнят энергией на целый день. В статье представ…
Статья рассказывает о гандуше - аюрведической процедуре очищения ротовой полости при помощи полоскания маслом. Описываются полезные свойства кунжутного, кокосового и оливкового масел, а также эфирных…
Представлено расписание онлайн занятий по йоге, включающее хатха йогу и йогу для позвоночника. Трансляции проводятся в Zoom, стоимость участия 250 руб. Для участия необходимо связаться с автором и по…
Автор выражает ностальгию по Индии, ее культуре и жителям. Она скучает по практике йоги, собакам, единомышленникам и храмам. Также она упоминает неприкрытое и добродушное любопытство индийцев и состо…
Тайский йога-массаж помогает при болезнях пищеварительных органов, утомляемости, болях в голове, нарушениях режима сна, депрессии и других проблемах. Массаж приводит в норму кровообращение и давление…
ВОЙТИ