Студия фитнеса, йоги и танца "Герои"
Студия фитнеса, йоги и танца "Герои" на пр. Дзержинского 115, Минск. В студии царит атмосфера позитива, добра, дружелюбия и умного подхода ко всем окружающим. Часть средств от тренировок идет на благ…
Студия фитнеса, йоги и танца "Герои" на пр. Дзержинского 115, Минск. В студии царит атмосфера позитива, добра, дружелюбия и умного подхода ко всем окружающим. Часть средств от тренировок идет на благ…
Статья рассказывает о том, как йога попала в СССР и стала популярной в период застоя. Описываются первые учителя йоги в СССР, в том числе профессор Василий Бродов и лингвист Анатолий Зубков. Также уп…
Йога и аюрведа - это родственные практики, которые помогают сохранить молодость, красоту и здоровье. Узнайте свою врожденную конституцию и научитесь жить в соответствии с ней, чтобы поддерживать ее в…
Статья о том, как правильно заботиться о своей спине с помощью хатха-йоги. Описывается стратегия удлинения позвоночника и важность правильной позы для корректной работы с ним. Автор подчеркивает, что…
Статья о 8 простых позах йоги, которые можно выполнять в постели в воскресное утро. Позы помогут размять тело, улучшить кровоток и подготовиться к напряженному дню. В статье приведены краткие описани…
Йога помогает справиться с потерей концентрации в современном мире. Она позволяет осознать ограничения и возможности, избавиться от блоков и раскрыть силы. Для начала практики нужно просто сесть и фо…
В статье рассказывается о действенных техниках расслабления - Йога нидре и Шавасане. Дается ссылка на скачивание аудиозаписей с голосом автора. Описываются основные моменты Йога нидры, включая поняти…
8 сентября в Бхаджан кафе пройдет встреча с преподавателем детской йоги Екатериной Постоевой. Екатерина имеет уникальные знания о детской йоге и обладает огромным багажом знаний и опыта. Встреча бесп…
В центре йоги и медитации 'Адарша' с 2 по 8 сентября будут проводиться регулярные практики и интересная лекция на тему 'Космический потенциал медитации и её актуальность в современном мире'. Также бу…
Представляем проекты в Исландии: Yoga under the Northern lights и серию творческих фестивалей для любителей фотографии. Участники получат возможность обменяться опытом, знаниями и навыками в сфере фо…
Рассказ о занятиях йогой при 40 градусах в студии HOT YOGA 36 в Петербурге, путешествии в Эйлат и обнаружении состояния ясного восприятия. Автор призывает попробовать Шавасану и наслаждаться ярче вос…
В данном видео показаны упражнения на балансировку, которые помогут проработать мышцы ягодиц и улучшить координацию. В зависимости от уровня подготовки, можно выбрать один из трех вариантов упражнени…
Фонд «Добро Слон» запускает благотворительный проект «Йога для Слона», который предназначен для волонтеров. На встречах будут проводиться занятия йогой, мантропение, а также общение с другими волонте…
Приглашаем на занятия семейной и детской контактной йогой в студии и в парке. Направление Семейная Контактная йога сочетает массажи для мамы и ребенка, парную практику йоги, групповые растяжки, сказк…
Чандра Намаскар - это практика йоги, которая помогает успокоить ум и восполнить жизненную энергию. Рекомендуется выполнять ее поздно вечером, когда Луна уже появилась на небе. Для женщин выполнение к…
В посте рассказывается о том, что наслаждение жизнью является важной практикой йоги и выражением благодарности за жизнь. Автор также дает цитату мудреца и делится своим опытом катания на кайтах с дру…
Статья рассказывает о том, как образ жизни влияет на здоровье и самочувствие, и как йога может помочь вести здоровый образ жизни. Описываются исследования, доказывающие пользу йоги и медитации для зд…
Статья о том, как бороться с проблемами сна методами йоги и аюрведы. Рассказывается о взаимосвязи между нарушениями сна и образом жизни, а также о том, на что следует обратить внимание в быту для нал…
1 сентября в парке Троя пройдет праздник День знаний, организованный студией Ashramyoga. В программе мероприятия: фотосессия с Единорожкой-акроежкой, знакомство с детской йогой, розыгрыш абонементов …
Приглашаем в авторский йога-тур к местам силы северного Урала. Мы отправимся на север пермского края, это загадочное, притягательное, удивительное и уникальное по своей красоте место – с большой конц…
Рассказ о том, как йога помогла автору преодолеть кризис и болезни. Предложение присоединиться к онлайн программе для новичков по йоге, которая поможет изменить жизнь и решить практические задачи. Це…
Работа с телом через йогу, массаж, изучение гормонального отклика, а также работа с умом в гештальт терапии - это хобби автора уже 8 лет. Статья рассказывает о связи тела с ментальным и духовным уров…
Центр Йоги «Обережник» приглашает всех желающих на занятия йогой. Занятия проводит опытный тренер Александр Ханьжин. Возраст участников неограничен. Запись производится на занятиях. Вопросы по ☎ 8(95…
В йогических практиках широко применяется техника Уддияна-бандхи, которая помогает насыщать организм энергией и препятствует предварительному старению. Существуют два основных способа выполнения этой…
Комплекс упражнений из простейших поз йоги для начинающих, который поможет избавиться от болей в спине и шее, улучшить сон и настроение. Включает в себя позы для расслабления, наклоны вперед, позу ре…
Практика йогических асан помогает восстановить баланс между элементами тела, улучшает кровообращение и тонизирует внутренние органы. Регулярное занятие йогой помогает поддерживать здоровье и тонус те…
Учение йоги охватывает все аспекты жизни человека, в том числе и поддержание в хорошем состоянии зрения. Для этого нужно соблюдать правила гигиены глаз и ежедневно выделять 10-15 минут для выполнения…
В кундалини йоге говорят о «десяти телах», чистота и работоспособность которых создаёт очень яркое, искрящееся ощущение от жизни. Десять тел включают: тело души, негативный ум, позитивный ум, нейтрал…
Студия Narayana предлагает бесплатные занятия йогой в Жуковском на целую неделю. Запись на занятия требуется заранее. Предложение отличная мотивация для тех, кто хочет заняться собой и достичь опреде…
Открыт набор в детские группы йожиков в Жуковском на новый сезон. Вас ждут бесплатные занятия для детишек любого возраста. В студии ребенок сможет принимать участие в отчетных концертах, выступать на…
Приглашаем на занятие по йоге в Севкабеле 25 августа. В программе практика хатха-йоги YogaFlow System, беседа с мастером и многое другое. Занятие подходит для практикующих всех уровней подготовки. Уч…
4 сентября 2019 года состоится бесплатный открытый урок по кунг-фу, йоге и боевым искусствам. В программе: цигун, нейгун, основы парной работы и свободно-спарринговые форматы. Также будет организован…
Страница о том, как ждать не надо никогда, вообще никогда. Перестать думать почему настроение зависит от солнца, оно вообще зависит только от самого себя. Как будем справляться с осенним малосолнцием…
6 сентября состоится OPEN DAY с 4 мастер-классами по биомеханике, пилатесу и йоге. Преподаватели Юлия Безносова и другие эксперты расскажут о том, как избавиться от боли в шее, коленях и пояснице, ка…
Крия йога - это древнее учение, направленное на пробуждение и развитие сознания. Она помогает компенсировать недостающие движения в современной жизни и ускоряет эволюцию человека. Крия-йога - это пра…
В студии Yoga Club продаются коврики для йоги, которые отличаются высоким качеством и приятными тактильными ощущениями. Коврики имеют различные принты и разметку, что делает их удобными для практики …
Рассказ о том, как бесплатное занятие по йоге изменило жизнь автора. Он принял участие в 5-дневной программе 'HAPPINESS', после которой бросил вредные привычки, сменил род деятельности, переехал на Б…
Рассказ о буднях инструктора йоги во время туристической поездки. Описывается ее утренняя рутина, походы в горы, фотосессии и ужины на природе.
Статья о том, какие асаны помогают улучшить подвижность тазобедренных суставов и подготовить мышцы ног к поперечному шпагату. В статье описаны 4 асаны: Мандукасана, Упавиштха Конасана, Утката Конасан…
Пашимоттанасана - поза йоги, которая помогает вытянуть позвоночник, улучшить работу органов брюшной полости и таза, а также пробудить энергию Кундалини. В статье описывается техника исполнения позы и…
В Петропавловке пройдет оздоровительный митинг с основным требованием: «Верните Лето!». В программе мероприятия будут даны традиционные индийские упражнения, призванные вернуть вам стройность и граци…
Статья описывает 10 причин, почему стоит заняться йогой. Она помогает улучшить концентрацию, настроение, дает душевное спокойствие, делает более красивыми и грациозными, учит принимать себя, повышает…
Статья о 12 законах йоги, которые помогут избежать манипуляций и жить настоящим. В статье рассказывается о том, как не давать себя управлять другими людьми, не обещать, если не уверен в выполнении, н…
Узнайте о том, как я стала учителем Кундалини йоги и целителем Сат Нам Рассаян. Я готова поделиться своим опытом и провести сеансы целения. Напишите мне в личку для записи и уточнения стоимости.
Арне - преподаватель из Мексики, является одним из немногих людей в мире, закончивших третью серию асан. Он проведет майсор-классы в Нижнем Новгороде с 10 по 22 августа. Программа будет длиться две н…
Статья рассказывает о том, что дыхание является мостиком между сознанием и автономными функциями организма, и что управлять дыханием можно с помощью йоговских техник - пранаям. В статье также указыва…
Присоединяйтесь к нам на загородной даче 3-4 августа для проведения шаманских практик и йога-трипа. В первый день мы будем пить чай, гулять по лесу и проводить шаманские дыхательные практики. Во втор…
11 августа в 14.00 состоится встреча для беременных и планирующих стать матерями девушек. Вас ждут круг тематического общения, практика йоги для беременных, разговор с доулой, встреча с психологом, а…
Статья предлагает 7 асан йоги, которые помогут расслабиться и уснуть крепким сном. Асаны можно выполнять прямо на кровати перед сном. В статье описаны три асаны: первая помогает регулировать дыхание,…
В статье рассказываются две мистические истории из прошлого автора. Первая история о знакомом, который практиковал йогу и демонстрировал владение своим эфирным телом. Вторая история о черной магии, к…
ВОЙТИ