йога

Отзыв о йога-лагере на Алтае

Отзыв о йога-лагере на Алтае, где автор провела летний отдых с детьми. Жизнь на природе, практики йоги, интересные занятия и преподаватели, вкусная и полезная еда. Автор хочет вернуться в этот лагерь…

МАНТРА «ПОБЕДА» («VICTORY»)

Мантра «Победа» поможет вам преодолеть любой вызов и сто ангелов поддержат вас. Духовность дает улыбку, когда жизнь бросает вызов. Произносите слово «Победа» в любой сложности, неврозе или психозе, и…

Пять жемчужин! Око возрождения! Упражнения для здоровья и похудения

Пять упражнений для здоровья и похудения, которые займут всего 10-15 минут в день. Упражнения имеют накопительный эффект, поэтому важно не пропускать ни дня. В статье описаны подробные инструкции по …

Беседа на тему аштанга-виньяса-йога

13 июня состоится беседа на тему аштанга-виньяса-йога, на которой будут обсуждаться история практики, её внутренние и прикладные аспекты. Участие в беседе возможно после написания личного сообщения с…

Здоровое тело - здоровый дух: как поддерживать свое тело в форме

Статья о том, как поддерживать свое тело в здоровом и бодром состоянии. Рассказывается о важности расслабления, правильном выборе занятий для тела и души. Описывается спа-программа 'Антистресс' в здр…

Классы виньяса-йоги онлайн

Приглашаем начинающих и продолжающих заниматься виньяса-йогой онлайн. Не нужно быть специально гибким или сильным, это все приходит в процессе. Практика будет проходить в онлайн через приложение Zoom…

ЙОГА-ВЫХОДНЫЕ 20-21 ИЮНЯ

Приглашаем вас на йога-выходные 20-21 июня, объединяющие Международный день йоги, летнее солнцестояние и праздник Иван Купала. Вас ждут йога, ягья, костры, медитации и лекции. Стоимость участия - 800…

Кундалини-йога – практика воинов

Кундалини-йога - это практика, разработанная в XIV веке в культуре сикхов, предназначенная защитникам религии. Она помогает стать храбрее, решительнее, уметь быстро сориентироваться в сложной ситуаци…

Квантовое упражнение №2

В данном упражнении необходимо задавать себе вопрос: 'Куда исчезает эта мысль?' и оставаться в пространстве между мыслями. Таким образом, можно расширить свое сознание и достичь свободы от обычного с…

Марафон по йоге: в ритме солнца и луны

Присоединяйтесь к онлайн курсу по йоге на 2 недели всего за 1 т.р. Организатор - опытный преподаватель, занятия проходят в закрытой группе ВКонтакте. Вас ждут 7 занятий йогой, 5 медитаций, знакомство…

Международный день защиты детей: онлайн-йога для детей и взрослых

В Международный день защиты детей 01 июня в 11:30 часов состоится онлайн-йога для детей и взрослых. В программе: пение песни, приветствие солнца, рисование ножками, позы воина и голубя. Занятие прове…

Усталость и отсутствие ясности ума? Делайте это упражнение йоги

Кошка-Корова — одна из лучших поз для проработки позвоночника. Движение в динамической позе Кошки-Коровы улучшает циркуляцию спинномозговой жидкости, что способствует большей ментальной ясности. Упра…

Йога-игра с Тарабумкой и плюшевыми друзьями

Присоединяйтесь к онлайн-мероприятию с Тарабумкой и ее плюшевыми друзьями, где дети смогут заниматься йогой и играть вместе с морской звездой, крабом и другими плюшевыми игрушками. Мероприятие состои…

Йога туры в Крыму: здоровье, природа и море

Присоединяйтесь к нашим йога турам в Крыму, где вы сможете заняться йогой с видом на море, совершить восхождение на Ай-Петри, скинуть лишний вес и получить много полезных практик и здоровый рацион. К…

Благоприятное зачатие: вебинар от сертифицированного преподавателя перинатальной йоги

Бездетных пар в мире становится все больше, но многие мечтают о детях и не могут дождаться заветных двух полосок на тесте. Вебинар на тему 'Благоприятное зачатие' проводит сертифицированный преподава…

Йога омоложения

Завтра благоприятный день для проведения омолаживающих процедур и практик. Йога позволяет восстановить уровень энергии, очиститься от токсинов и направить силы на омоложение, процветание и самоисцеле…

Как победить лень?

Статья рассказывает о том, как изменить приоритеты и сместить акценты, чтобы победить лень. Автор приводит примеры из жизни и дает советы, как научиться получать удовольствие от процесса, а не только…

Как исследовать свои эмоции и высвободить энергию из блоков

Статья о том, как исследовать свои эмоции и высвободить энергию из блоков. Описывается техника основанная на даосской карте внутренней территории, которая помогает высвободить энергию из всех зажимов…

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ЙОГИ и COVID-19

Материал о дыхательных упражнениях йоги в связи с COVID-19. В нем приводятся соображения по этому поводу и ссылки на дополнительную информацию. Автор готов проконсультировать дистанционно пациентов с…

Онлайн Школа йоги INDIA: глубокое и профессиональное погружение в мир йоги

Онлайн Школа йоги INDIA предлагает безлимитный абонемент на месяц для погружения во все направления йоги с лучшими учителями из Индии, Индонезии и России. В школе предусмотрены индивидуальные консуль…

3 самые полезные пранаямы на каждый день

Статья описывает три простые и полезные техники пранаямы йоги: Сукхапурвака пранаяма, Самавета пранаяма и Сахита пранаяма. Для каждой техники приведены инструкции по выполнению. Статья также содержит…

Расписание занятий в онлайн-студии «Йога хорошей жизни» на 18-24 мая

На этой неделе в онлайн-студии «Йога хорошей жизни» будут проходить две практики женской йоги, три утренних занятия и йога с медитацией. В студии введен безлимитный абонемент на месяц за 2900₽, а так…

HOT YOGA BEAT: практика на исполнение желаний и обретение цели жизненного пути

Приглашаем вас на практику HOT YOGA BEAT, которая направлена на исполнение ваших желаний и обретение истинной цели своего жизненного пути. Практика подойдет для любого уровня подготовки, проведет её …

Йога-тур 2020 на Алтай в Усть-Коксу

Предлагается 9-дневный йога-тур на Алтай в Усть-Коксу с 6 днями практики йоги и работы с голосом, медитаций, прогулок и 3 днями отдыха. Стоимость от 31800₽ в зависимости от категории номера. В случае…

Практика йоги в прямом эфире

Присоединяйтесь к практике йоги в прямом эфире на Instagram (@viveka_yoga) и в группе. Занятие длится 1:45 - 2 часа и включает настройку на занятие, практику асан, балансирование силы, гибкости, мягк…

Крутейшие мероприятия йога-стаи: лекции, мастер-классы, семинары и многое другое

Узнай о крутейших мероприятиях йога-стаи: лекции по философии йоги, мастер-классы по освоению усложнённых асан, мантра-классы и звуковая релаксация, лекции по мифологии и культуре Индии, семинары по …

Йога для женщин: занятия онлайн с преподавателем Катей Флоринской

Присоединяйтесь к занятиям йоги для женщин онлайн с преподавателем Катей Флоринской. Она специализируется на йоге для беременных, восстановлении после родов и работе с проблемными моментами, такими к…

Чакры: что это такое и как научиться их правильно использовать

Чакры - это энергетические центры в человеческом теле, которые контролируют состояние всех внутренних органов и эндокринных желез. Работа чакр может быть нарушена, но с помощью различных техник, таки…

Избавьтесь от хаоса в голове. Кундалини йога онлайн. 9.05. в 9-00

Развивайте интуицию и интегративные настройки мозга с помощью серии онлайн-классов по кундалини йоге. Практика направлена на гармонизацию работы мозга, чтобы ум был ясным и спокойным и отражал целост…

Идеальное пространство для души: несколько слов об учителях Онлайн Школы

Статья о пяти учителях йоги из разных городов, которые являются выпускниками Онлайн Школы. Описывается их опыт и качества, которые делают их хорошими специалистами в своей области. Также автор отмеча…

Онлайн Школа INDIA: горячая виньяса-флоу

Онлайн Школа INDIA проводит занятия по горячей виньяса-флоу. Занятия длительностью 1 час, проводятся онлайн в удобное для учеников время. Учитель видит учеников и может корректировать практику. Все т…

В поисках баланса - новый старт йога-курса

На курсе вы научитесь балансам базового и среднего уровня, прокачаете силу, гибкость и выносливость, обретая внутреннее равновесие и гибкий ум. Курс состоит из 8 последовательных шагов по освоению ас…

Виды духовных практик

Статья описывает три вида духовных практик: медитации, йогу и дыхательно-энергетические практики. В ней рассказывается о сути каждой практики, их пользе и преимуществах. Статья поможет читателю выбра…

Школа INDIA: 21 урок в неделю от 7 учителей

Школа INDIA предлагает 21 урок в неделю от 7 учителей, которые помогут стать здоровее, избавиться от стрессов и наполнить жизнь глубоким смыслом. В начале каждого месяца личная встреча с участником д…