личностный рост

Можно ли научиться нейрографике по мастер-классам или бесплатным видео на ютуб?

В статье рассказывается о том, что невозможно научиться нейрографике по мастер-классам или бесплатным видео на ютуб. Автор объясняет, что для того, чтобы научиться работать с нейрографикой, необходим…

Разреши себе быть собой: как это поможет жить настоящей жизнью

Статья о том, как разрешение себе быть собой поможет жить настоящей жизнью. Автор перечисляет несколько примеров, когда разрешение себе неидеальность, слабость, грусть и другие чувства помогают стать…

Как по фильму определить тип личности и жить в потоке: тренинг по фильму «Шоколад»

На тренинге по фильму «Шоколад» вы узнаете, как по фильму определить тип личности и жить в потоке. Вместе с нейрокоучем и ведущей кинотренинга Гульнарой Галиакбаровой вы раскроете тайну, почему мы лю…

Нет смысла учить приёмам влияния того, чей основной мотив - статус

Стремление к самоутверждению за счет других людей происходит из самоунижения. Необходимо научиться ловить себя на попытках поглумиться над собой и не толкать себя вниз. Только тогда можно научиться о…

Тотальная правдивость – единственный путь

Стать тотально правдивым - это открыться и озвучить все, что сложно говорить и хочется скрыть. Начинать нужно с Учителя, затем партнера и готовности обнажиться перед большим числом людей. Даже если у…

#моятрансформация «Я была - я есть»

Статья о том, как важно любить и уважать себя, находить время для себя и своих интересов, чтобы стать ресурсом и силой для близких. Автор рассказывает о своем личном опыте и преодолении конфликтов, а…

Свето-Тень

Статья о том, что у каждого человека есть светлая и темная стороны, и как правильно обращаться с темной стороной. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы по самосовершенствованию и личностному…

С какими запросами эффективен коучинг?

Коучинг эффективен в любых сферах жизни, где у клиента есть конкретная цель. Это может быть увеличение дохода, достижение личных результатов, улучшение отношений, здоровье, творчество и эмоциональное…

Как использовать 'Я-сообщения' вместо 'Ты-сообщений' для конструктивного общения

Использование 'Ты-сообщений' вместо 'Я-сообщений' может вызывать защитную реакцию и приводить к конфликтам. В статье рассказывается, как использовать 'Я-сообщения' для конструктивного общения и решен…

Важность дисциплины в терапии

В данной статье автор подчеркивает важность дисциплины и системности в терапии. Она рассказывает о том, что клиенты должны выполнять задания, чтобы процесс терапии был эффективным. Автор также подчер…

Одинокая мечта

История о человеке, который мечтал о счастливой жизни, но не предпринимал никаких действий для ее достижения. Он только рассказывал о своих мечтах, но не работал над собой и своими навыками. В конце …

Как я поняла, что делает меня счастливой: моменты безмятежного счастья в моей жизни

В этом году жизни я поняла, что делает меня счастливой и теперь живу в соответствии с этим пониманием. Мои моменты безмятежного счастья включают плавание в ледяной воде, гуляние с лучшей подругой, пр…

Убери эти 15 фраз из своей жизни

В статье рассказывается о 15 фразах, которые следует убрать из своей жизни, так как они могут блокировать изобилие, приводить к проблемам со здоровьем и препятствовать личностному росту. Вместо них п…

Учителям нужны ученики: как научиться управлять своим голосом и достичь желаемого

Статья рассказывает о важности коммуникации и управления своим состоянием для достижения желаемого. Автор призывает задавать вопросы и настырно искать ответы у учителей, которые могут помочь в личнос…

Меня видно: как я перестала прятаться от своих чувств

Рассказ о том, как автор благодаря психотерапии перестала прятаться от своих чувств и стала видимой. Она описывает, как ей помогли научиться сосредоточиваться на своих чувствах и жить с ними в присут…

Клиентские истории

История о том, как женщина взяла жизнь в свои руки и купила первую машину в жизни, что стало для нее символом нового этапа. Рассказывается о том, как важно жить для себя и как часто мы забываем о сво…

Как помочь с проблемами в бизнесе, отношениях и личной жизни

В статье рассказывается о том, какие проблемы могут возникнуть в бизнесе, отношениях и личной жизни, и как с ними можно справиться. Автор предлагает свою помощь и делится опытом работы с клиентами.

Как правильно распоряжаться временем и деньгами

Статья о том, как правильно распоряжаться временем и деньгами. Рассказывается о важности расстановки приоритетов, стратегическом мышлении и дисциплине. Автор использует принцип Парето 20/80 и считает…

Как отринуть балласт и достичь цели

Статья о том, как использовать диагностический инструмент для определения мотивации и препятствий на пути к цели. Автор рассказывает о своем опыте и понимании того, что ее экспертность, дипломы и дол…

Как стать психотерапевтом: затраты, период обучения и глубокая проработка себя

Стать психотерапевтом – это затратно и требует долгого периода обучения (от 5 до 12 лет). Глубокая проработка себя является необходимой частью обучения, так как личность психотерапевта является ключе…

НЕЛЬЗЯ ДОВОЛЬСТВОВАТЬСЯ МЕНЬШИМ!

Автор рассказывает о своей миссии - менять мир с помощью мышления. Она не довольствуется достигнутым и хочет построить империю счастливых людей. В статье поднимается вопрос о том, когда остановиться …

Сказки в жизнь: Девочка, которая могла менять свой размер тела

Девочка, которая могла менять свой размер тела, не знала, кто она настоящая и что она любит. Она отправилась к ведьме за советом, но решила наблюдать за собой и своими интересами, чтобы найти ответы …

7 стадий психотерапевтического процесса по Карлу Роджерсу

Статья описывает 7 стадий психотерапевтического процесса по Карлу Роджерсу, начиная от нехотения говорить о себе до принятия своих чувств и доверия себе. Человек учится действовать с позиции своих чу…

Самопознание и саморазвитие: как открыть в себе скрытые таланты

Статья о том, как самопознание и саморазвитие помогают открыть в себе скрытые таланты и жизненное предназначение. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как ему помогла Марина в открытии новых кач…

А нужна мне терапия? Консультация по личностному росту

Перед тем, как начать работу над собой, возникает множество вопросов. На первую бесплатную консультацию можно понять, где находятся точки роста и какую первостепенную задачу нужно решить. Цель консул…

Родовые расстановки: как избавиться от негативных сценариев

Родовые расстановки - это метод, который позволяет избавиться от негативных сценариев, спровоцированных предками. Ретрит 'Сила рода' состоится 23 апреля и включает в себя гвоздестояние, матрицу судьб…

Методы работы с психотравмой: подборка показательных сессий

Студентка сделала подборку из показательных сессий, на которых специалист демонстрировал методы работы с психотравмой. В подборке представлены темы, такие как страх заявить о себе, неспособность спра…

Как найти себя и достичь цели: советы коуча

Статья о том, как найти себя и достичь цели. Автор предлагает два пути: искать причины своих проблем или просто начать делать. Она также утверждает, что личностный рост происходит по пути к достижени…

Ревность в отношениях: почему она отвратительна и как с ней бороться

Ревность является атавизмом и способна отравить любые отношения. Стать ревнивым может влиять семейное воспитание, но это не оправдание. Необходимо бороться с ревностью, чтобы сохранить здоровые отнош…

Как ценить себя и жить в гармонии с собой

Статья о том, как ценить свои желания и выбирать в пользу себя, принимать свои слабости, узнавать себя и вырабатывать иммунитет к дурацким советам других. Рассказывается о важности интеграции субличн…