Стремление к самоутверждению за счет других людей происходит из самоунижения. Необходимо научиться ловить себя на попытках поглумиться над собой и не толкать себя вниз. Только тогда можно научиться о…
Статья о том, как изменить свою установку на ответственность за свою жизнь и счастье. Рассматриваются примеры мышления, которые мешают человеку управлять своей жизнью, и предлагаются способы изменить…
На тренинге по фильму «Шоколад» вы узнаете, как по фильму определить тип личности и жить в потоке. Вместе с нейрокоучем и ведущей кинотренинга Гульнарой Галиакбаровой вы раскроете тайну, почему мы лю…
Стать тотально правдивым - это открыться и озвучить все, что сложно говорить и хочется скрыть. Начинать нужно с Учителя, затем партнера и готовности обнажиться перед большим числом людей. Даже если у…
Статья о том, как преодолеть сомнения и блоки, связанные с заниженной самооценкой. Автор предлагает индивидуальный подход, основанный на астрологии, а также общие проработки, которые помогут каждому …
В статье рассказывается о том, как не "сливаться" на полпути и доводить свои идеи до действия. Автор дает несколько советов, включая снижение важности результата, отношение к своей деятельности как к…
В статье описываются 5 минусов терапии, которые могут быть тяжелыми и неприятными для пациентов. Автор утверждает, что терапия может вызывать ощущение 'я-дурак', боль и усложнение жизни, но при этом …
Статья о том, как разрешение себе быть собой поможет жить настоящей жизнью. Автор перечисляет несколько примеров, когда разрешение себе неидеальность, слабость, грусть и другие чувства помогают стать…
Статья о том, как люди, воспитанные по принципу 'ребенок должен быть удобным', могут начать жить своей жизнью, не бунтовать и не нарушать табу. Рассказывается о рисках перехода на неправильное питани…
Участница женского клуба "БерегИНЬя" Елена Буткова рассказала о том, как преодолевать страхи на пути перемен и сбывать мечты. В эфире она поделилась своим опытом и рассказала, как находить время на в…
Регистрация на 29-й поток программы ✨11 Дней Чудес✨ идет полным ходом в онлайн-формате. Программа поможет изменить свой взгляд на мир и сделать его легче, радостней, веселей. Начало программы - 10 ап…
Рассказ о трехмесячном обучении коучингу и его влиянии на личностный рост. Автор практикует коуч-сессии и приглашает всех желающих решить свои внутренние конфликты и проблемы.
Автор рассказывает о том, как она всю жизнь старалась быть доброй и щедрой, но недавно осознала, что это может привести к безразличию и нелюбви к себе и своим близким. Она рассказывает о своем опыте …
Коучинг эффективен в любых сферах жизни, где у клиента есть конкретная цель. Это может быть увеличение дохода, достижение личных результатов, улучшение отношений, здоровье, творчество и эмоциональное…
В данной статье автор подчеркивает важность дисциплины и системности в терапии. Она рассказывает о том, что клиенты должны выполнять задания, чтобы процесс терапии был эффективным. Автор также подчер…
В статье рассказывается о 15 фразах, которые следует убрать из своей жизни, так как они могут блокировать изобилие, приводить к проблемам со здоровьем и препятствовать личностному росту. Вместо них п…
Статья о том, что клиенты ожидают от психолога комфортного и безопасного пространства, но также могут искать более жесткий подход. Автор статьи предлагает свой подход, который включает в себя доверие…
Статья описывает 10 препятствий, которые могут мешать достижению счастья и прекрасной жизни. Среди них - незаконченные дела, игнорирование настоящего, отсутствие приоритетов, самообман и другие. Для …
Вместо поиска любви где-то найдите ее внутри себя! Полюбите себя просто за то, что вы есть и тогда вы научитесь принимать любовь других людей и отпускать тех, кто не испытывает к вам чувства. Но чтоб…
Статья о том, как Вселенная может дарить нам бонусы и как включить режим «ништяков». Автор рассказывает о своем опыте получения подарков и описывает психологические сессии, которые помогают работать …
История о человеке, который мечтал о счастливой жизни, но не предпринимал никаких действий для ее достижения. Он только рассказывал о своих мечтах, но не работал над собой и своими навыками. В конце …
Автор рассказывает о своем опыте обучения на коуча и о том, как этот инструмент помогает ей помогать клиентам достигать целей. Она также задает вопросы о том, почему у одних людей все получается, а у…
Автор рассказывает о том, как осознание того, что лучше попробовать и не добиться успеха, чем не попробовать вообще, помогло ему стать предпринимателем. Он также подчеркивает важность изменения подхо…
Статья о том, как не сливать желанные привычки в унитаз. Рассказывается о том, что для успешного формирования привычек необходимо иметь огромное желание и внешнюю поддержку, а также понимание, для че…
В этом году жизни я поняла, что делает меня счастливой и теперь живу в соответствии с этим пониманием. Мои моменты безмятежного счастья включают плавание в ледяной воде, гуляние с лучшей подругой, пр…
В статье описываются три закона денег, которые помогут изменить отношение к финансам и привлечь больше денег в жизнь. Первый закон - думайте о деньгах с радостью и мечтайте о них. Второй закон - вам …
В статье рассказывается о том, как автор научилась принимать помощь от окружающих и делегировать свои обязанности. Она признала свою бессильность и поняла, что не всегда нужно все делать самому. Это …
Статья о том, какие фразы следует исключить из своей речи и мышления, чтобы не блокировать изобилие и не привлекать негативную энергию. Вместо этого предлагаются альтернативные фразы, которые помогут…
Онлайн-марафон "ПроЯвись" поможет масштабировать и развивать все сферы жизни, обрести смелость и ресурсы для изменений, стать заметнее и привлекательнее для окружающих, заявить о своих желаниях и выс…
Статья о том, как самопознание и саморазвитие помогают открыть в себе скрытые таланты и жизненное предназначение. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как ему помогла Марина в открытии новых кач…
В данной статье представлены советы для лучшей жизни, такие как отказ от телевизора, движение вперед, запись идей, уважение к мечтам других, проведение времени с родителями и другие полезные советы.
Статья о том, что зона комфорта может быть препятствием для личностного роста, а страхи могут ограничивать возможности. Автор призывает выходить из зоны комфорта и тренировать себя маленькими шажками…
Статья о том, как использовать диагностический инструмент для определения мотивации и препятствий на пути к цели. Автор рассказывает о своем опыте и понимании того, что ее экспертность, дипломы и дол…
Статья предлагает несколько советов для достижения счастья: меньше говорить о себе, быть уверенным и настойчивым, не жалеть себя, не просить помощи у других, не жаловаться в интернете, быть человеком…
Присоединяйтесь к группе психодрамы в Санкт-Петербурге от Международной Академии гештальта (МАГ, Москва) и преодолейте свои страхи и барьеры, обретите устойчивость и начните проявляться в этом мире. …
Статья о том, что такое векторы личности и почему важно принимать свои врожденные склонности. Рассказывается о том, какие бывают векторы и как они влияют на жизнь человека. Автор считает, что такие д…
Автор рассказывает о своей травме стыда и заикании, которые сильно затрудняли его общение в школе. Он делился своими переживаниями и рассказывал, как нашел выход в книгах и научился преодолевать свои…
Статья о том, как изменить свою жизнь и начать борьбу с режимом. Автор даёт советы молодым людям, которые готовы идти до конца, чтобы вырваться из серой и скучной реальности. Описывает, как первый го…
Стать уверенным на мероприятиях и в жизни можно, повторяя действия, которые вызывают страх, но при этом продолжая делать свою задачу. То, что когда-то было разрывом, становится нормой. Не стоит завид…
В статье рассказывается о том, какие проблемы могут возникнуть в бизнесе, отношениях и личной жизни, и как с ними можно справиться. Автор предлагает свою помощь и делится опытом работы с клиентами.
Статья о том, почему некоторые профессионалы не могут продвинуться на новый уровень, из-за искаженной картины мира и восприятия себя. Автор рассказывает о своем опыте помощи таким людям и о том, как …
Статья о том, как жесткие конструкции в голове могут ограничивать нашу свободу и как можно работать над собой, чтобы расширить свой диапазон проявлений. На примере трех подруг автор показывает, как К…
В данной статье рассматривается второй шаг, который поможет понять, что вы хотите вместо проблемной повторяющейся ситуации. Автор объясняет, что часто люди не знают, чего они на самом деле хотят, и п…
Ученик рассказывает о том, как танцы помогают ему работать над своими боязнями и проблемами взаимодействия с партнером. Преподаватель использует различные методы, например, закрытие глаз и смотр в гл…
Статья о том, как построить жизнь без страха и сомнений. Автор советует забыть обиды, быть хорошей для всех и притом непростительно холодной, не сомневаться в своих силах и избавляться от прошлого. Т…
Перед тем, как начать работу над собой, возникает множество вопросов. На первую бесплатную консультацию можно понять, где находятся точки роста и какую первостепенную задачу нужно решить. Цель консул…
Родовые расстановки - это метод, который позволяет избавиться от негативных сценариев, спровоцированных предками. Ретрит 'Сила рода' состоится 23 апреля и включает в себя гвоздестояние, матрицу судьб…
Открываются 2 курса: 'НАЙТИ СЕБЯ' и 'ЛЮБОВЬ К СЕБЕ'. Первый курс поможет найти дело своей мечты, узнать свои сильные стороны, поднять уверенность и самоценность, а также сделать первые шаги к изменен…
Статья описывает 7 стадий психотерапевтического процесса по Карлу Роджерсу, начиная от нехотения говорить о себе до принятия своих чувств и доверия себе. Человек учится действовать с позиции своих чу…
Статья о том, как система автоматики влияет на нашу жизнь и как выбраться из ее власти. Рассказывается о том, что каждый день мы сами выбираем свою роль и творим свою жизнь. Выбор всегда есть, остать…
ВОЙТИ