Взаимоотношения: заботься о себе, а не о другом
Взаимоотношения должны служить цели каждого участника, поэтому важно заботиться о себе, а не о другом. Не стоит сосредотачиваться на том, кем является другой человек и что он делает, говорит или хоче…
Взаимоотношения должны служить цели каждого участника, поэтому важно заботиться о себе, а не о другом. Не стоит сосредотачиваться на том, кем является другой человек и что он делает, говорит или хоче…
Девочка, которая могла менять свой размер тела, не знала, кто она настоящая и что она любит. Она отправилась к ведьме за советом, но решила наблюдать за собой и своими интересами, чтобы найти ответы …
Важно заниматься тем, что кроме вас никто не может сделать. Не стоит откладывать на потом свою индивидуальность и суперсилу, чтобы соответствовать представлению о вас окружающих. Промедляя, мы постоя…
Стать уверенным на мероприятиях и в жизни можно, повторяя действия, которые вызывают страх, но при этом продолжая делать свою задачу. То, что когда-то было разрывом, становится нормой. Не стоит завид…
Статья о том, почему некоторые профессионалы не могут продвинуться на новый уровень, из-за искаженной картины мира и восприятия себя. Автор рассказывает о своем опыте помощи таким людям и о том, как …
Автор рассказывает о своей травме стыда и заикании, которые сильно затрудняли его общение в школе. Он делился своими переживаниями и рассказывал, как нашел выход в книгах и научился преодолевать свои…
Статья о том, как построить жизнь без страха и сомнений. Автор советует забыть обиды, быть хорошей для всех и притом непростительно холодной, не сомневаться в своих силах и избавляться от прошлого. Т…
На встрече "Деньги и Я" участники раскрывали свою личную динамику, работали с метафорическими картами и узнавали, как справляться со своими страхами. Была поднята тема личных границ и продолжение обе…
Статья о том, что зона комфорта может быть препятствием для личностного роста, а страхи могут ограничивать возможности. Автор призывает выходить из зоны комфорта и тренировать себя маленькими шажками…
Узнайте, как избавиться от заикания и стать уверенным оратором на новом бесплатном марафоне «Полная свобода от заикания». Получите знания и опыт от специалиста, который сам преодолел эту проблему и п…
В статье рассказывается о том, какие проблемы могут возникнуть в бизнесе, отношениях и личной жизни, и как с ними можно справиться. Автор предлагает свою помощь и делится опытом работы с клиентами.
Перед тем, как начать работу над собой, возникает множество вопросов. На первую бесплатную консультацию можно понять, где находятся точки роста и какую первостепенную задачу нужно решить. Цель консул…
Статья о том, как найти себя и достичь цели. Автор предлагает два пути: искать причины своих проблем или просто начать делать. Она также утверждает, что личностный рост происходит по пути к достижени…
Участник описывает свой первый ретрит 'Путь к себе', где было создано безопасное пространство для самопознания и личностного роста. Она отмечает, что практики были новыми и помогли ей пробудить свою …
Статья о том, как использовать диагностический инструмент для определения мотивации и препятствий на пути к цели. Автор рассказывает о своем опыте и понимании того, что ее экспертность, дипломы и дол…
Статья о том, как изменить свою жизнь и начать борьбу с режимом. Автор даёт советы молодым людям, которые готовы идти до конца, чтобы вырваться из серой и скучной реальности. Описывает, как первый го…
Студентка сделала подборку из показательных сессий, на которых специалист демонстрировал методы работы с психотравмой. В подборке представлены темы, такие как страх заявить о себе, неспособность спра…
Открываются 2 курса: 'НАЙТИ СЕБЯ' и 'ЛЮБОВЬ К СЕБЕ'. Первый курс поможет найти дело своей мечты, узнать свои сильные стороны, поднять уверенность и самоценность, а также сделать первые шаги к изменен…
Автор рассказывает о том, что он обнаружил в себе некоторые места, где он лукавит и обманывает окружающих. Он приводит примеры из своей работы, цен и сфер деятельности, где он не всегда доводит все д…
В данной статье автор рассказывает о своем опыте осознания уязвимости и том, как это помогло ей раскрыться новым возможностям и счастью. Она также упоминает выступление Брене Браун на TED и то, как в…
Родовые расстановки - это метод, который позволяет избавиться от негативных сценариев, спровоцированных предками. Ретрит 'Сила рода' состоится 23 апреля и включает в себя гвоздестояние, матрицу судьб…
Автор рассказывает о своей миссии - менять мир с помощью мышления. Она не довольствуется достигнутым и хочет построить империю счастливых людей. В статье поднимается вопрос о том, когда остановиться …
Ревность является атавизмом и способна отравить любые отношения. Стать ревнивым может влиять семейное воспитание, но это не оправдание. Необходимо бороться с ревностью, чтобы сохранить здоровые отнош…
Ученик рассказывает о том, как танцы помогают ему работать над своими боязнями и проблемами взаимодействия с партнером. Преподаватель использует различные методы, например, закрытие глаз и смотр в гл…
Страница о том, что новый опыт без последствий и с хорошими результатами возможен только с наставником или тренером. Автор рассказывает о своем опыте покупки обучения и призывает найти вдохновляющего…
В посте предлагается задуматься о том, что нового вы узнали о себе за последние 3 месяца и начать действовать, применяя на практике полученные знания. Автор подчеркивает, что больше не будет по-старо…
Статья рассказывает о том, что возраст по паспорту и настоящий возраст могут отличаться, и что инфантильные люди, находящиеся в детском возрасте, обижаются чаще всего. Автор призывает научиться взрос…
7 апреля на ПСИХОЛОГ FEST пройдет тренинг личностного роста от Романа Маликова и встреча с астрологом Еленой Ушковой. На тренинге вы научитесь управлять своим внутренним состоянием, разберетесь с бес…
Статья о том, как со временем меняется восприятие мира и какие изменения происходят в личности. Рассказывается о том, что человек перестает быть наивным, начинает доверять своей интуиции, различать в…
Статья Ольги Любавиной о том, что помогает укрепить веру в себя и развиваться как личность. Она утверждает, что все ответы находятся внутри нас и мы можем их найти через изучение себя через тело и пс…
Статья о том, как ценить свои желания и выбирать в пользу себя, принимать свои слабости, узнавать себя и вырабатывать иммунитет к дурацким советам других. Рассказывается о важности интеграции субличн…
Человеку уважение и любовь к себе так же необходимы, как для сердца движение крови в сосудах. При недостатке уважения к себе, на это страданиями откликается наша душа. Наша жизнь наполняется холодом …
На семинаре 'Стратегия счастливой жизни' вы узнаете мощные практики и техники, которые помогут вам освободиться от ограничений и сделать качественный прорыв в разных сферах жизни. Практикующий психол…
Статья о том, как страх перед переменами может мешать достижению успеха и как справиться с этим. Автор дает советы на основе своего опыта и призывает читателей не бояться идти к своей цели. Также авт…
Работа с Метафорическими Ассоциативными Картами (МАК) - это эффективный инструмент работы с подсознанием. МАК помогают визуализировать внутренние состояния и перестроить образ мышления. Консультации …
Стать уверенным в себе помогает не просто положительное мышление и самооценка, а переобучение тела на новую реакцию. Обычные советы, такие как любить себя и подчеркивать достижения, не меняют дискомф…
Незавершенный Гештальт - это незавершенные ситуации, которые приковывают нас к людям, местам и жизненным ситуациям. Люди с незавершенными Гештальтами пытаются завершить их в других ситуациях и с друг…
В этом посте автор рассказывает, как она начала выполнять список СЗД после консультации с астрологом и как это изменило ее жизнь. Она начала заниматься рисованием нейрографики, здоровым питанием, пох…
Статья рассказывает о том, как ложь может искривлять наш путь к успеху и процветанию, а также о том, как бороться с этой привычкой. Автор советует бдеть за собой, ловить себя на лжи и признаваться в …
Статья рассказывает о том, что интерес к мнению других людей нормален, но зацикливаться на этом не стоит. Вместо этого нужно сосредоточиться на себе, развивать свою самооценку и личностный рост. Пост…
В отношениях с психотерапевтом клиент учится проживать то, что хотел бы прожить в отношениях с другими людьми. Важны бережность, принятие, эмпатия. Психотерапевт помогает клиенту прийти к своим истин…
Статья о том, как преодолеть ограничивающие установки и начать жить полной жизнью. Рассматриваются причины возникновения ограничивающих убеждений и способы их преодоления. Описывается опыт работы с к…
Статья о том, как выбирать друзей, в кого стоит инвестировать своё время. Автор описывает критерии, по которым он отбирает своих друзей, и дает советы, как не ошибиться в выборе. Он рассказывает, что…
Автор рассказывает о том, как она начала жить по-своему и разрешила себе делать то, что давно хотела. Она призывает читателей разрешить себе все, что есть в этом мире и не бояться осуждения окружающи…
Рассказ о том, как автор начала заниматься психотерапией и как это изменило ее жизнь. Она описывает свой путь к осознанию того, что жизнь происходит не только в голове, но и в чувствах и теле. Автор …
Автор рассказывает о своем опыте проведения четырех дней в одиночестве и погружении в цифры. Она столкнулась с открытой злобой и ненавистью, но выбрала состояние наблюдателя и это помогло ей. Весь че…
В статье представлены 5 выводов, которые автор сделал к своим 32 годам. Он говорит о том, что страх - это нормально и нужно идти вперед через него, жизнь без перемен не существует, важно держать ритм…
Статья о том, как важно выражать свои эмоции и быть собой в социуме. Автор призывает не бояться проявлять свои чувства и эмоции, а также говорить о своих мнениях вслух. Описываются различные техники,…
Когда начинаешь искать себя и двигаться к себе, теряешь тех, для кого был удобен и легко управляем. Но ждут множество озарений, перестают интересоваться те, кому больше не получится манипулировать. П…
В этом дайджесте собраны самые популярные посты и эфиры канала за март, включая посты о том, как страх мешает написать книгу, ключевые факторы успеха книги, как дисциплина помогает получать крутые ре…
ВОЙТИ