Риск возникновения рака и употребление мяса
Новые исследования в нутрициологии показали, что употребление мяса и рыбы увеличивает риск онкологии. Вегетарианцы и веганы имеют меньший риск всех видов рака. Отказ от мяса снижает риск рака простат…
Новые исследования в нутрициологии показали, что употребление мяса и рыбы увеличивает риск онкологии. Вегетарианцы и веганы имеют меньший риск всех видов рака. Отказ от мяса снижает риск рака простат…
Здоровый образ жизни - обязательное условие для правильного обмена веществ (метаболизма). Рекомендуется есть 5 раз в день, за один прием не употреблять больше 250 мл еды. Не менее важно, как тщательн…
Рассказ о четвертом дне онлайн-марафона по изменению привычек питания. Автор благодарит за поддержку и сообщает о своих успехах. Описывает, как помогает клуб и наставники. Утверждает, что участники м…
Важно выяснить причину почему вы набираете вес! Пройти медицинское обследование, сдать обязательно анализы щитовидной железы. Убрать из своего рациона сахар и все продукты его содержащие. Питаться 2-…
Рассказ о том, как Сатана соблазняет Адама и Еву на вредную пищу, что приводит к увеличению веса, прыщам и другим проблемам со здоровьем. В то время как Бог предлагает здоровую пищу и спортивные заня…
Статья предлагает 12 здоровых привычек, которые можно ввести в свою жизнь, чтобы улучшить здоровье и качество жизни. Среди них - высыпание, правильное питание, употребление большего количества овощей…
Спорт играет важную роль в жизни автора, помогая ему противостоять вредным привычкам и поддерживать здоровый образ жизни. Он признает, что иногда ему приходится заставлять себя заниматься, но советуе…
Исследования показывают, что призывы отказаться от вредных привычек могут на самом деле провоцировать их усиление. Человеку нужно заменить вредную привычку на полезную, а не просто запрещать ее. Орга…
Статья содержит 12 советов по ускорению метаболизма для похудения. Рекомендуется не голодать и не изнурять себя диетами, а также питаться дробно и употреблять достаточное количество калорий. Статья т…
Я рассказываю о своей сложной неделе, проведенной в рамках программы восстановления метаболизма. Рассказываю о трудностях, с которыми столкнулась, и о том, как удалось их преодолеть. Также говорю о т…
Старовер дает советы по здоровому образу жизни и долголетию, включая рекомендации по питанию, посту, контакту с природой и солнцем. Он советует употреблять больше овощей, пить чистую воду, реже есть …
Рассказ о том, как правильные привычки могут повлиять на здоровье и внешний вид. Описание преимуществ коллагена и его влияния на организм. Рекомендации по применению и выбору коллагена.
На Новокуйбышевском НПЗ прошел день здоровья с разминкой от профессионального тренера по йоге, витаминными овощными коктейлями и сувенирами для здорового образа жизни. Ведущий и саксофонист Максим Ку…
Статья о том, как изменение рациона помогло спортсменке достичь отличных результатов в тренировках. Автор дает советы о том, как правильно заботиться о своем теле и о своих мыслях о себе.
На SoftLabirint.Net проводится интенсив "Лечение лишнего веса методами прикладной кинезиологии". В рамках программы вы узнаете, как выявить первопричину лишнего веса, устранять химические и висцераль…
В статье представлены советы по уходу за кожей лица, которые помогут избежать прыщей и воспалений. Среди них - правильное нанесение макияжа, отказ от ношения медицинской маски, использование отдельны…
Наталья Иванова - предприниматель, коуч, специалист в области лидерства и коммуникаций, митохонтриального здоровья и сохранения молодости. В своей статье она говорит о важности личного бренда и мисси…
SEO специалист рассказывает о своём велопробеге на 200 км. Он описывает погодные условия, особенности маршрута и свой велосипед. Также он делился своими впечатлениями и рассказывал, что съел и выпил …
Хочешь получить красивую фигуру навсегда? Профессиональный тренер поможет тебе достичь этой цели. Важно соблюдать рекомендации по питанию и режиму дня, а также быть мотивированным и осознанным. Лишни…
Предлагаем услуги профессионального фитнес-тренера в Новосибирске, который поможет вам изменить свою жизнь к лучшему, начать вести более здоровый и активный образ жизни, заниматься спортом и достигат…
В этом дне было много радостей: гуляла в лесу, готовила банановые панкейки, пила чай и ела печеньки, а также купила первое место на марафон. Автор считает, что вселенная ведет нас по интересным путям…
Статья рассказывает о том, почему замена муки на коктейль в рецептах является полезной. Описываются проблемы нехватки белка и тяги к сладкому, а также рекомендуется заменить один прием пищи на качест…
Похудеть после 40 лет не только можно, но и нужно. Личный опыт Татьяны Цветковой показывает, что это реально. Она смогла снизить вес на 20 кг, не прибегая к стрессовым диетам и голодовкам. В статье о…
С 3 по 7 апреля в Кирово-Чепецке и районе прошли мероприятия в рамках недели продвижения здорового образа жизни. В течение недели проводились лекции, беседы и игры-занятия для школьников, жителей сел…
После узнавания о беременности необходимо проявлять чувство благодарности, не делиться новостью со всем миром, пересмотреть свои привычки и питание, изучить информацию о ведении беременности и своих …
Энди Макдауэлл дает советы по уходу за кожей, включая использование крема с SPF, принятие витаминов и контроль веса. Она также рекомендует заниматься йогой и следить за здоровым сном. Важно любить се…
Похудеть к лету - это не проявление любви к себе. Это издевательство над своим телом. Любовь к себе - это изменение своих взглядов на жизнь, свое тело и свою еду. Новый марафон стройности поможет изм…
Приходи на фестиваль ALFA ЗОЖ 3 и получи шанс выиграть один из множества призов от партнеров, включая подарочные наборы от магазина продуктов для здорового питания, сертификаты на сеансы флоатинга, п…
Статья о том, как продукт HPR помогает защитить печень от разрушения, выводить токсины, способствовать оттоку желчи, предупреждать воспалительные процессы и укреплять печень. В статье также рассказыв…
Врач-биохимик Анастасия Старцева утверждает, что для сброса веса не нужны диеты, а питаться нужно вкусно, сытно и разнообразно. Она предлагает безопасные и эффективные способы похудения без голода и …
Екатерина Носова - предприниматель и общественный деятель, помогает людям похудеть и приобрести здоровый образ жизни. Она проводит марафоны стройности, помогает сменить вкусовые привычки, научить гот…
В статье представлен список из 65 правил, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему. Среди них: начинайте день с благодарности, пейте много воды, занимайтесь спортом, окружайте себя достойными лю…
Школьная газета, созданная юными журналистами, посвящена здоровому образу жизни. В номере рассказывается о том, как соблюдают здоровый образ жизни школьники и учителя, а также приводятся советы экспе…
Detox Step 1 Plus - это глубокое комплексное очищение организма от токсинов и аллергенов, уменьшение экологического стресса. Формула содержит натуральные пищевые волокна Floracia®, экстракт алоэ вера…
В статье автор рассказывает о том, как она начала бегать и как это изменило ее жизнь за год. Она дает советы о том, как найти мотивацию и поддержку для занятий спортом. Автор также делится своим опыт…
6 апреля отмечается Международный день спорта. Спорт - это не только средство поддержания тела в форме, но и отличный способ справиться со стрессом, настроиться на рабочий ритм и позитивно начать ден…
В данной подборке представлены фильмы и видео, которые показывают влияние животноводства на окружающую среду, цену жизни животных, уничтожение подводного мира океанов, влияние питания на человеческий…
Стать ближе к здоровому образу жизни поможет окружение, которое определяет наши действия и успех на 50%. Начать заниматься спортом и правильно питаться можно вместе с сообществом ЗОЖ. Напишите в Дире…
Страница о Общественной Общероссийской организации ОБЩЕЕ ДЕЛО, которая занимается профилактикой наркомании, укреплением морально-нравственных ценностей населения, популяризацией здорового образа жизн…
ALFA ЗОЖ 3 - это телесно-психологический фестиваль, который пройдет 9 апреля. В статье представлены основные организационные моменты, которые необходимо учитывать при посещении фестиваля. Также даны …
В статье описывается опыт автора по планированию питания на неделю в Гугл-календаре. Он приобрел программу по питанию, высчитал норму килокалорий, составил план питания на неделю и закупил продукты. …
Статья о том, как сохранить результат похудения и не набирать вес. Автор, являющийся специалистом по похудению, рассказывает о своей клиентке, которая столкнулась с проблемой набора веса после похуде…
Чтобы не было авитаминоза, нужно пить напитки из фруктов и овощей. Важно, чтобы вкус был натуральный. Химия присутствует везде, в том числе и в наших ощущениях. Реклама заставляет работать, но не сто…
История женщины, которая долгое время боролась с лишним весом, но не могла похудеть из-за неправильного питания. Она нашла помощь в клубе ЗОЖ и благодаря сбалансированному питанию и поддержке консуль…
Статья рассказывает о том, что у каждого человека есть три типа энергии: физическая, психическая и интеллектуальная. Описываются особенности каждого типа и как выбирать профессию в соответствии с пре…
Проект «Точка Курс» приглашает на встречу, где будут обсуждаться темы о здоровом образе жизни. В этот раз обсудят тему «Дерево зависимости». Встречи проходят в уютной дружеской атмосфере и бесплатны …
Представляем интервью с В.Г. Ждановым от 'Народного Славянского Радио' и фильмы и мультфильмы Общероссийской общественной организации 'ОБЩЕЕ ДЕЛО'. Организация объединяет неравнодушных людей по всей …
23 апреля в Кирове пройдет ежегодный проект Академии СитиСпа «Рестарт», на котором будет воспитание велнес-специалиста как наставника в пропаганде здорового образа жизни, правильного питания и сбереж…
Статья объясняет, что похудение и ЗОЖ - это не одно и то же, и что полная замена вредных продуктов на полезные не всегда приводит к снижению веса. Для похудения важен дефицит калорий, а не состав рац…
Статья рассказывает о том, как вареная пища и другие факторы могут привести к зашлаковке организма и развитию различных заболеваний. Описываются 4 стадии зашлаковки и предлагается обратить внимание н…
ВОЙТИ