йога

Осенний трехдневный йога-тур в Мезмай

Приглашаем вас отправиться в осенний трехдневный йога-тур в Мезмай 28-30 сентября. Вас ждут невероятные пейзажи, китайские чаи на берегу рек и водопадов, хатха-йога с утра, захватывающие путешествия,…

Кажется, я - йог 😃 12 законов йоги, которые не позволят людям управлять вами

Статья о 12 законах йоги, которые помогут избежать манипуляций других людей. В них рассказывается о том, как не давать обещания, не лезть в дела, в которых вас не просят, и жить в настоящем. Также го…

Дыхание в йоге: как оно помогает и как не навредить себе

Статья рассказывает о том, как правильное дыхание помогает в практике йоги, какие ошибки можно допустить и как избежать травм. Автор рекомендует начинать с простых упражнений и выбирать правильных уч…

Открытый семинар-знакомство "Найди свой путь"

16 сентября состоится открытый семинар-знакомство "Найди свой путь". В программе лекции и практики по различным стилям йоги, а также возможность выбрать преподавателя и начать заниматься под руководс…

Шри Ауробиндо. Письма о Йоге

В тексте рассказывается о том, что чем выше уровень нисходящих энергий и чем интенсивнее переживания, тем больше вероятность ошибки и отклонения от правильного пути. Для достижения Истины необходимо …

Йога-тур в Каппадокию: погружение в древние практики и красоту мира

Путешествие в Каппадокию, место, где человек тысячи лет назад среди космических скал и разноцветных песков осознавал себя, мир, строил подземные и скальные города, рождал первые религии. В туре участ…

Антигравити йога с Сашей Флегонтовой в йога-студии Солнечный Ветер

Антигравити йога - это совмещение элементов аэробики, гимнастики, классических асан, медитации и имитации полетов в воздухе. Программа стимулирует кровообращение, улучшает функционирование органов ды…

7 причин записаться на онлайн курс Детокс

После летних излишеств кишечник надо почистить, можно сбросить несколько килограммов, ежедневные тренировки помогут чувствовать себя в тонусе, программа мягкая и щадящая, есть поддержка группы и трен…

Бесплатный запуск Курса "Йога для начинающих | Путь к мастерству"

Бесплатный курс "Йога для начинающих | Путь к мастерству" с Мастером Йоги Денисом Валгутовым на две недели с 10-23 сентября 2018 года. Стрессы негативно влияют на здоровье и все сферы жизни. Постоянн…

Как избавиться от депрессии и достичь божественного сознания

Статья о том, как депрессия может возникнуть из-за поднятия на поверхность сознания элементов низшей витальной природы. Рассказывается о том, что единственный способ выбраться из депрессии - отбросит…

Поздравление студии йоги Шанти с днем рождения

8 сентября студии йоги Шанти исполняется 7 лет. В честь этого события они приглашают всех желающих на праздничную программу, которая включает в себя занятия йогой, гимнастикой, мастер-класс по горлов…

Лучшие йога-ретриты по всему миру

Статья о лучших йога-ретритах по всему миру. Описываются два ретрита: Samahita Retreat на острове Самуи в Таиланде и Blooming Lotus Yoga на острове Бали в Индонезии. Для каждого ретрита приводятся оп…

Практическое руководство по шести йогам Наропы

Статья описывает техники и методы практики шести йог Наропы, включая контроль жизненных энергий и пробуждение внутреннего тепла. Описывается культивация медитации на основе четырех благодатей и врожд…

Как правильно заниматься йогой и питаться: осознанный подход

Статья о том, как правильно заниматься йогой и питаться, не отдавая дань моде. Автор рассказывает о том, что многие новоявленные йоги лишь кичатся своими успехами, в то время как настоящие практикующ…

ПРЕТЕНЗИИ РАЗРУШАЮТ ЧЕЛОВЕКА

Статья рассказывает о том, как речь влияет на человека и его здоровье. Описывается связь между умом, телом и речью, а также приводятся примеры того, как ошибки в речи могут быть связаны с ментальным …

Пальминг для глаз. Сила ваших рук.

Пальминг - это упражнение на расслабление глаз, принадлежащее йогам. Упражнение следует выполнять каждый раз, когда вы ощущаете напряжение в глазах или когда просто о чем-либо мечтаете или воображает…

Йога-поход в ущелье реки Темиар

Приглашаем вас на йога-поход в ущелье реки Темиар в воскресенье, 2 сентября. Маршрут средней сложности, будут подъемы, но в основном маршрут проходит через лес. Если ручьи не пересохли за лето, то мы…

Семинар Михаила Константинова по Аштанга Йоге

Семинар Михаила Константинова по Аштанга Йоге - это пять занятий, на которых вы познакомитесь с историей и философией йоги, йога Сутрами, аштанга йогой и другими системами саморазвития. Вы также полу…

Состояния самадхи в йоге: сабеджа и нирбеджа

Статья описывает два состояния самадхи в йоге: сабеджа и нирбеджа. Сабеджа - это состояние сознания, когда желание ещё не исчезло полностью. Нирбеджа - это состояние свободы от желаний, когда все сем…

ГОРЯЩИЙ ЙОГА-ТУР В СУДАК СО СКИДКОЙ 30%

10 дней трансформационного отдыха вблизи песчанного пляжа Веселовской бухты и горного массива Караул-Оба с насыщенной экскурсионной программой по местам силы, женскими практиками и кундалини йогой в …

Последовательность асан для раскрытия тазобедренных суставов

Представляем последовательность асан, которая поможет раскрыть тело и на физическом, и на ментальном уровне. Комплекс включает в себя 6 поз, которые направлены на раскрытие тазобедренных суставов и о…

Наули: техника выполнения для начинающих

В данной статье мы рассмотрим, что представляет собой техника наули, как научиться данной методике, и, главное, получим должную мотивацию для её освоения. Техника наули является одной из практик хатх…

Йога для начинающих в домашних условиях

Упражнения по йоге для начинающих, которые помогут избавиться от болей в спине и шее, улучшить сон и справиться с проблемами давления. В статье представлены 3 упражнения: поза для расслабления, накло…

ИШВАРА ЙОГА: капалабхати, бхастрика и задержка дыхания на вдохе

Статья о том, что такое Ишвара йога и почему в начале каждого занятия проводятся капалабхати, бхастрика и задержка дыхания на вдохе. Также автор предупреждает о плагиаторах, которые копируют эту прак…

Регулярные занятия по йоге в Видном

Возвращение к проведению регулярных занятий по йоге в Видном. Расписание занятий в ЛД 'Арктика' и Культурном центре 'Южное Видное'. Возможность индивидуальных занятий. Открытость для всех желающих, н…

Йога Васиштха. Лекция для преподавателей йоги. Андрей Верба

Лекция Андрея Вербы о Йоге Васиштхе - одном из основных текстов индийской философии, раскрывающем наставления с интуитивной точки зрения. В лекции рассматриваются вопросы о первоисточниках, Татхагата…

Йога и медитация на Фиоленте в Севастополе

Приглашаем на занятие по йоге и медитации на Фиоленте в Севастополе. Занятие будет проходить в красивейшем месте с видом на море. После занятия вас ждут вкусные угощения и настоящий мохито. Занятие п…

Я МУСОРЩИК

Статья о том, почему автор продолжает распространять знания о йоге, несмотря на отсутствие радости от результатов своей работы. Автор считает, что невежество - главная проблема мира, и йога помогает …

Как работает йога?

Йога помогает справиться с потерей концентрации в современном мире и позволяет раскрыть внутренние силы. Недостаток концентрации приводит к потере энергии и жизненной силы, а мобилизация энергии прои…

Расписание занятий на август и сентябрь

Готово расписание занятий на АВГУСТ И 2 НЕДЕЛИ СЕНТЯБРЯ, которые для вашего удобства проходят по предварительной записи. Можно приходить с ребенком от 6-ми лет. Действует система скидок. ЗАНЯТИЯ НА С…

Бесплатные продукты Татьяны Эль: йога, медитации, книги и многое другое

На сайте Татьяны Эль вы можете найти множество бесплатных продуктов, включая уроки по гормональной йоге, йогу для омоложения лица, медитации и книги. Все продукты доступны на странице tatianaelle.ru/…

Мудра, улучшающая зрение

Мудры - это упражнения, которые включают в себя правильное расположение пальцев рук, дыхание и сосредоточенность. Одна из таких мудр - Pran-Mudra, которая позволяет контролировать тонкие энергии тела…

Набор волонтеров в АУРУ

Культурный центр АУРА ищет волонтеров на различные работы, предлагая трёхразовое питание, возможность практиковать йогу и жить за городом. Для участия нужно отправить письмо на указанный адрес и озна…

Музыка для йоги: для чего она?

Статья рассказывает о том, нужна ли музыка во время занятий йогой. Описываются разные мнения на этот счет и приводятся аргументы как за, так и против. Также упоминается, что музыка может помочь дости…

ПРЕТЕНЗИИ РАЗРУШАЮТ ЧЕЛОВЕКА

Статья рассказывает о том, как речь влияет на человека и его здоровье. Описывается связь между умом, телом и речью, а также приводятся примеры того, как ошибки в речи могут быть связаны с ментальным …

Йога и медитация на природе в Севастополе по субботам и вторникам

Приглашаем на оздоровительные занятия по йоге и медитации на природе в парке Победы в Севастополе. Занятия проходят каждую субботу и вторник. Встречаемся возле электромобилей и идём на полянку. Занят…

200-часовая зарегистрированная школа подготовки учителей йоги: курс стипендии

Санскар Йогшала, зарегистрированная школа йоги в Ришикеше, Индия, предлагает стипендиальную программу 200-часового учебного курса для учителей йоги всего за 799 долларов США. Получите степень RYT (за…

Проросшее зерно с точки зрения йогов

Проросшее зерно пшеницы, овса и бобов является полезным для здоровья человека. Оно укрепляет иммунитет, очищает организм, улучшает состояние кожи и волос, профилактирует кариес и онкологические забол…