Набирается группа на вводный курс по Хатха йоге с Александром Ивановым. Курс начинается 10 июля и будет проходить дважды в неделю. Участники изучат последовательность действий, которые помогут им свя…
Автор рассказывает о своей жизни в Краснодаре после переезда. Она продолжает заниматься йогой и развиваться в этой области, а также учиться новому и развиваться в бизнесе. Она также описывает свои вп…
Внутренний диалог - это постоянная деятельность ума, которая формирует наше восприятие реальности. Остановить его можно разными способами, например, с помощью медитации на точке или на дыхании. Остан…
Присоединяйтесь к семинару-ретриту по Аштанга-виньяса йоге на берегу озера Якты-Куль в Башкирии. Вас ждут утренние лед и майсор классы, лекции, вегетарианское питание, прогулка в горы на канатной дор…
Казим Гурбуз - 95-летний турецкий йог, который благодаря регулярным занятиям йогой и диете из определенной 'супер-еды' выглядит на 50 лет и может дать фору 30-летним. Он уверен, что каждый человек мо…
29 июня в 18:30 в Мире Дао состоится открытый урок йоги с Даниелем и Еленой. Инструкторы имеют большой опыт в занятиях йогой и другими физическими практиками. Даниэль сертифицирован в Федерации Класс…
23 июня в парке 30-летия Победы состоится мероприятие, посвященное Международному Дню Йоги. В программе: Сурья Намаскар, йога для детей, викторина, мастер-классы, бесплатный аквагрим и роспись-мехенд…
Йога помогает женщинам раскрыть в себе все самое лучшее и совершенное, подаренное с рождения. Она повышает уверенность в себе, развивает обаяние, мягкость, гармоничность и харизму, дает возможность в…
Комплекс виньяса-флоу йоги от Клэр Миссингэм поможет быстрее восстановиться после рождения ребенка. Основная проблема недавно родивших женщин – слабые мышцы живота и брюшной полости. Молодая мама и п…
Випарита Карани - поза перевернутого озера, которая дарует молодость и здоровье. Практика этой асаны помогает снять энергетические блоки, оздоровить внутренние органы, омолодить на клеточном уровне, …
Лето - лучшее время для улучшения гибкости, растяжки и раскрытия суставов. В теплую погоду мышцы наиболее расслаблены и эластичны. Сейчас можно легко скорректировать свое питание в пользу легкой пищи…
Нина Росошик, сертифицированный международный инструктор по Кундалини йоге, проводит классы в Севастополе. Классы подходят как новичкам, так и опытным йогам. Предстоящие занятия: 21.06.18 - Встреча д…
Рассказывается о личном опыте занятий йогой Айенгара, о том, как они помогли улучшить осанку и состояние здоровья, а также привели в жизнь хороших людей. Описывается участие в викторине, которая помо…
Двухнедельный бесплатный курс йоги для начинающих с Мастером Йоги Денисом Валгутовым поможет справиться со стрессом и улучшить здоровье. Стрессы могут вызываться плохим питанием, отрицательными эмоци…
Комплекс упражнений из простейших поз йоги для начинающих, который поможет избавиться от боли в спине и шее, улучшить сон и настроение. Включает в себя позы для расслабления, наклоны вперед, позу реб…
Особенности периода соединения Марса с Кету, предполагают готовность нашей психики к освобождению от негативных эмоций. Йога и дыхательные практики помогают избавиться от влияния эмоций и расслабить …
Йога-нидра - это практика глубокого психического и физического расслабления, которая помогает снять стресс и устранить зажимы и блоки на физическом и психическом уровне. Час пребывания в таком состоя…
Практикуйте медитацию Кундалини йоги, если вы не знаете, как поступить. Она приведет в баланс оба полушария головного мозга, подарит человеку мощные инсайты, что избавит от смятения и затруднений. Не…
FreeFloating проводит розыгрыш 3 билетов на практику хатха-йоги с Рауфом Асадовым, которая состоится 17 июня в йога-студии NYM yoga. Для участия нужно сделать репост сообщения и вступить в группу Fre…
Приглашаем вас на тур в Крым, где вы сможете заниматься йогой и наслаждаться морем и солнцем. Во время тура будет проходить период соединения Марса и Кету, который обладает большой силой воздействия …
Татьяна Элль - инструктор йоги международного уровня с более чем 10-летним опытом практики и 6-летним преподаванием. Она обладательница многочисленных дипломов и сертификатов по йоге, в том числе сер…
С 8 июня в ПРАНЕ начнутся занятия по новому направлению - Аштанга виньяса йога. Это древний метод йоги, направленный на укрепление тела, развитие гибкости и ментальной устойчивости. Занятия будут про…
Йога для рук может значительно улучшить ваше настроение и нервное состояние. В статье представлены 7 поз мудр, каждая из которых имеет свои преимущества для здоровья и благополучия. Практикуйте эти н…
Проведите отпуск в Крыму с пользой для здоровья и души. В программе тура - занятия хатха-йогой и ТриЙогой, астрологическая консультация, практика молчания, экскурсии и многое другое. Проживание в уют…
Статья о том, как йога может помочь при сколиозе и поддерживать здоровую спину. Представлены три эффективные асаны: поза кошки, поза ребенка и поза треугольника. Для каждой асаны дано краткое описани…
Приглашаем в тур в Крым с 04 по 14 августа 2018 года, где вы сможете заняться хатха-йогой и ТриЙогой, получить индивидуальную астрологическую консультацию, посетить достопримечательности Крыма, прове…
16 и 17 июня в 12:30 в Мире Дао пройдет мастер-класс "Здоровая спина с Татьяной Дудиной". На мастер-классе вы узнаете уникальные техники йоги для здоровья спины, примените эти знания на себе, получит…
Приглашаем на занятия йогой в студию Chocolate с опытным преподавателем Асей Фарраховой. Ася имеет множество сертификатов и опыт работы в области фитнеса и йоги. Первое занятие бесплатно. Записаться …
Участвуйте в марафоне HYLS: Здоровый йоговский образ жизни в течение 60 дней. Марафон включает теоретическую часть, натуральные терапии, асаны, йога-танец, медитации, психологические упражнения, веде…
4-ый Международный день йоги в России — благотворительный семейный фестиваль, призванный объединить тысячи людей общей целью быть здоровыми, сильными, энергичными и счастливыми! В программе более 30 …
Приглашаем на уникальный тур в Крым с йогой и индивидуальной астрологической консультацией. В программе занятия хатха-йогой и ТриЙогой, сопровождаемые полезной информацией и разъяснениями. Уровень по…
Статья о том, как три простые асаны йоги могут помочь восстановить естественный гормональный баланс, стимулируя железы, вырабатывающие гормоны, и помогая им сохранять свое оптимальное функционировани…
В воскресенье, 3 июня, в центре йоги Сфера на Невском проспекте, пройдет 2,5 часовой класс Кундалини. Тема занятия: «РАЗВИТИЕ ИНТУИЦИИ» - это шестое чувство, которое позволяет нам находиться в нужном…
2 июня в г. Норильск состоится городской благотворительный фестиваль WAKE UP | 7 ЧАСОВ ОСОЗНАННОСТИ. Фестиваль направлен на повышение уровня осознанности проживания своей жизни. В программе мастер-кл…
В этой видеоподборке представлены различные видео о личной практике йоги, которые помогут развить в себе качества для осознанной жизни и перейти к более глубинным практикам. Видео содержат советы нач…
Приглашаем вас на легендарный йога-тур к подножию Эльбруса. Вас ждут треккинги, лекции, практика, горы, водопады, термальные источники и чистый воздух. Стоимость символическая - 16 800 руб. Дети едут…
Дзен-пикник для любителей искусства в парке Сокольники с медитацией под саксофоном, йогой с элементами тайского массажа, ламповым нетворкингом и волшебным Иван-чаем. Цена 600 рублей, начало 27 мая в …
Автор рассказывает о своих ежедневных занятиях йогой на Бали, о том, как он продолжает свой марафон к блаженству. Он описывает свой опыт практики Kapalabhati и как она повлияла на его организм. Также…
Рассказ о путешествии на Бали в поисках просветления и практике йоги. Автор объявляет марафон для себя, чтобы достичь блаженства. В статье также упоминаются тонкочувствующие персонажи, провокационно …
Приглашаем детей от 7 до 14 лет в Летний лагерь киностудии АТМО! В лагере детей ждут творческие направления: киностудия, йога, арт-искусство и прогулки по Таврическому саду. Смены длительностью 2 нед…
Узнайте о пяти тайнах дыхания на бесплатном вебинаре и примите участие в семинаре в Добром, где вы сможете попрактиковаться в пранаямах и управлении дыханием. Семинар поможет вам поднять уровень жизн…
Настя - преподаватель йоги и создатель украшений из натуральных камней. Она приглашает на групповые и индивидуальные занятия йогой и создает украшения с душой. На ее страницах в социальных сетях можн…
Саламба - сарвангасана - это асана, которая помогает лечить множество болезней, восстанавливать организм и успокаивать нервы. Она особенно рекомендуется женщинам и является лучшим восстанавливающим с…
Многие боятся ходить на йогу из-за отсутствия гибкости или недостаточной физической подготовки. Но, чтобы заниматься йогой не нужно быть гибким или ловким, йогой может заниматься каждый. Практика сде…
Статья о том, как регулярная практика йоги помогает вернуть сосудам тонус и бодрость гипотонику. В статье представлен список из 10 асан, которые особенно полезны при низком давлении. Также указано вр…
Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих. Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше…
15 мая начнется очередной ВВОДНЫЙ КУРС ПО ХАТХА ЙОГЕ С АЛЕКСАНДРОМ ИВАНОВЫМ. Набираем группу! Если вы готовы выделить месяц на то, чтобы начать свою практику под руководством отличного преподавателя …
В Москве летом можно бесплатно заниматься йогой в парках. Занятия проходят в парках Горького, Воробьевых горах, Сокольниках и на территории парка искусств «Музеон». Расписание занятий различное, в за…
Рассказ о том, как автор начинала заниматься йогой и преодолевала свои физические ограничения. Автор призывает не оценивать свой прогресс на физических стандартах и укоренить свой опыт практики в тих…
Приглашаем вас и ваших детей на семейные йога-каникулы в национальном природном парке Браславские озера в Белоруссии. Насладитесь уникальной экологически чистой природой, покрытой сотнями живописных …
ВОЙТИ