Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих и поможет избавиться от боли в спине и шее. Включает в себя 5 упражнений, которые можно делать дома всего 1 раз в 2 дня. После третьей …
Стремление мага, йога или мистика заключается в поиске тайн и неизвестного, что лежит за обыденным миром. В зависимости от типа личности, это может быть чувственность, эмоции или умственное движение.…
Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих и поможет избавиться от боли в спине и шее. Включает в себя позы для расслабления, наклоны вперед, позу ребенка, скручивания и позу бог…
Пройдите 40-дневный курс упражнений для развития нервной системы и получите шанс выиграть книгу 'Учитель Эпохи Водолея. Учебник для инструкторов уровня 1. Том 1'. Для участия нужно подписаться на кан…
Рассказ о том, как автор начала заниматься гибкостью и работать над шпагатом. Описывает свой путь и достижения, а также благодарит людей, которые помогли ей в этом процессе. Задает вопрос о целях чит…
На встрече рассмотрим темы о различных типах знания, которые мы применяем в жизни. Расскажем о знании йоги и как можно решить любой жизненный вопрос и достичь постоянного и возрастающего счастья с по…
Медитация для исцеления рода до 7 колена помогает освободиться от кармы предков и продвигаться в будущее. Мантра Гуру Рам Дас используется для благословения предков и исцеления родословной. Практикуй…
Статья о том, как практика самопознания помогает человеку отворачиваться от бессмысленной суеты внешнего мира и погружаться в свою собственную глубину. Рассказывается о том, что дошедший до этого осо…
Прогибы лежа, или «поза кобры», являются простым и эффективным упражнением для укрепления глубоких мышц спины, ягодиц, живота и рук. Оно придаст гибкость вашему позвоночнику и поможет избавиться от б…
Статья о комплексе Сурья Намаскар, который является базовым в освоении упражнений йоги. В статье описывается классический вариант комплекса, который состоит из 12 асан и выполняется на одну и другую …
Гибкость и подвижность пальцев свидетельствуют о состоянии внутренних органов. В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев. Упражнения для пальцев могут улучшить деят…
Запись на практику 'Ракета Желаний' в традиции Кундалини йоги объявляется открытой. Воспользуйтесь возможностью реализовать свои мечты уже в этом году. Стоимость участия при оплате до 4.11. - 1300 р.…
На странице описывается деятельность Натальи Топер, включающая работу в благотворительных организациях, проведение занятий по хатха-йоге и ритмике для девочек-подростков. Также указаны контакты для с…
Центр Йога-Пробуждение дарит скидку 25% на любой абонемент до 30 октября и определяет 5 счастливых обладателей безлимитных абонементов на полгода. Все участники конкурса получат одно посещение фитобо…
Студия йоги и фитнеса «D&D» помогает людям осуществить свои мечты, будь то стройная фигура, шпагат или познание себя и своего тела. Клиенты замечают изменения уже через месяц занятий, а результаты и …
Статья описывает многоликость йоги и ее достоинства, такие как работа со всем многомерным человеческим организмом, адаптация под разные возраст и здоровье, лечебная физкультура и доступность. Также о…
Через 14 дней начинается курс 'Королевское Обучение'. В статье рассказывается о ценности процесса познания, программе, навыках, изюминке, квалификации, отличиях, сертификации и личной специализации в…
Представляем йогу для детей, которая поможет им снять напряжение, выплеснуть эмоции и поднять настроение. В статье описаны две позы: 'Ослик' и 'Прыгающее дерево', которые помогут улучшить поведение р…
В данном тексте описываются программы активации и балансировки различных чакр, таких как Муладхара, Свадхистана, Манипура, Анахата и Вишуддхи. Для каждой чакры приводятся ее особенности и значение, а…
Студия йоги "Chintamani" проводит бесплатный семинар "Счастливая жизнь-это просто. Как жить свободной и счастливой жизнью?" в Алматы. На семинаре вы узнаете, как стать счастливым, как найти свою доро…
Статья рассказывает о том, как речь влияет на человека и его здоровье. Описывается связь между умом, телом и речью, а также приводятся примеры того, как ошибки в речи могут быть связаны с ментальным …
Комплекс простейших поз йоги для начинающих, который поможет избавиться от боли в спине и шее, улучшить качество сна и снизить уровень стресса. Включает в себя упражнения для расслабления, растяжки, …
Статья описывает четыре источника энергии, которые помогают человеку чувствовать себя бодрее и энергичнее. Один из них - позитивный настрой ума, который помогает наполняться радостью и энтузиазмом. Д…
Страница предназначена для тех, кто хочет углубить свою практику йоги, начать знакомство с йогой на всех уровнях или преподавать грамотно в соответствии с авторитетными знаниями. Также на странице пр…
В данном тексте рассказывается о сущности йоги и том, как она помогает гармонизировать представление и практику в личной жизни. Также приводится определение самости и советы по практике йоги. В конце…
Ауровиденье - это возможность увидеть ауру человека и оценить его состояние здоровья и психики. Чтобы овладеть этим навыком, можно использовать технику тратака, которая является первой ступенью яснов…
Статья описывает технику выполнения асаны Бакасана для начинающих и продвинутых учеников. В статье также приведены эффекты выполнения этой асаны на организм.
Рассказ о том, как автор восстановила зрение после многолетней близорукости. Она приводит комплекс мер, которые помогли ей достичь этого результата, включая изменение мышления, массаж, методику В_ход…
Упражнения на пресс помогают укрепить мышцы живота, снизить уровень стресса и привести в порядок мысли. Ана Форрест создала последовательность асан, которая улучшает работу органов пищеварения и выде…
Институт Йоги Pradnya и Сандип Джадхав приглашают на мастер класс "Техники йоги для снижения веса". Узнайте самые эффективные асаны, техники дыхания и систему йога нидра, которые помогут решить пробл…
Махамритьюнджая мантра - самая сильная и действенная мантра, которая помогает уберечься от зла и различных страданий. Она является лекарством от вселенского зла и помогает практикующим познать себя. …
Намасте - это метод концентрации, который помогает включить медитативное состояние и действует успокаивающе на физиологическом уровне. Это также символический жест смирения и посвящения себя Всевышне…
Комплекс упражнений из простейших поз йоги для начинающих, который поможет избавиться от болей в спине и шее, улучшить сон и восстановление организма. Включает в себя позы для расслабления, наклоны в…
Статья рассказывает о том, как правильно делать прогибы в йоге, чтобы избежать боли и травм. Описываются основные правила и рекомендации, а также причины возникновения боли при прогибах назад. Статья…
Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих и поможет избавиться от боли в спине и шее. Включает в себя 5 упражнений, которые можно делать дома всего 1 раз в 2 дня. После третьей …
Комплекс простейших поз йоги для начинающих, который поможет избавиться от боли в спине и шее, улучшить качество сна и снизить уровень стресса. Включает в себя упражнения для расслабления, растяжки, …
Набор группы йоги для беременных женщин на любом сроке беременности. На занятиях будут проводиться асаны для укрепления мышц и вытяжения, пранаям для улучшения дыхания и уменьшения токсикоза, а также…
Статья рассказывает о том, что сомнение является врагом веры, но также полезно и необходимо на пути йоги. Интегральная Йога ставит своей целью обретение знания, которое применимо ко всей жизни и всей…
Комплекс несложных упражнений поможет снять напряжение с плеч и предотвратить возникновение болей и спазмов в плечевом поясе. В статье представлены простые упражнения для разминки плечевых суставов, …
В статье рассказывается о личном опыте медитации и ее положительном влиянии на состояние тела и умственную работу. Автор советует попробовать медитацию и подбирать для этого приложения на мобильном т…
Предлагаем комплекс асан для укрепления агни - пищеварительного огня. Включает в себя асаны: Капалабхати, Навасана, Боковая Планка, Уддияна Бандха и Скрутка сидя. Каждая асана направлена на укреплени…
Статья о 11 законах йоги, которые помогут избежать манипуляций и управления другими людьми. В статье рассказывается о том, как не обещать, если не уверен, как не лезть, если не просят, как выполнять …
Почувствовать волшебную легкость в теле, прилив энергии и подтянуть фигуру с этими упражнениями проще простого. В статье представлены 5 упражнений, которые выполняются в статике и помогают достичь ви…
Статья описывает комплекс из четырех асан, который поможет наполнить тело энергией и счастьем. В комплекс входят позы: Врикшасана, Вирабхадрасана II, Уттхита Паршваконасана и Триконасана. Для каждой …
Статья рассказывает о понятии сантоша в йоге и его важности для выздоровления. Автор дает пример своего опыта и объясняет, что умение довольствоваться тем, что есть на данный момент, помогает принима…
Уштрасана или поза верблюда в йоге благоприятно влияет на женское здоровье, улучшает работу пищеварительной и репродуктивной систем, расслабляет мышцы позвоночника, облегчает боли в спине, снимает «з…
Статья описывает различные виды самадхи в йоге, включая санпраджнята самадхи и асанпраджнята самадхи. Описывается, как каждый вид самадхи влияет на сознание и как они помогают достичь освобождения и …
Пройдите курс YogaPhil.com/brahman и станьте квалифицированным мастером йоги. Курс проводится каждые два месяца и включает в себя стажировку под руководством старших преподавателей Международной Ассо…
Статья о том, как практика йоги помогает сохранять правильное состояние существа и справляться с внутренними расстройствами. Рассматривается влияние веры, восприимчивости и открытости на усвоение сил…
Сертифицированный преподаватель йоги Игорь Будников предлагает бесплатный видео-курс «Искусство правильного дыхания», в котором вы научитесь нескольким простым, но эффективным дыхательным техникам из…
ВОЙТИ