Преподаватели Международной Ассоциации Йоги запускают марафон «К Новому дню – Я Новый!», который будет длиться 5 недель и включать 5 инструментов для лучшей сборки себя. Каждую неделю участники будут…
В выходные 8-9 июля в Минске пройдут занятия йогой и семинар по теме 'Твой переход'. В программе субботы - Сукшма Вьяяма и Пранаяма, Хатха йога и детская йога. В воскресенье - тематический класс по К…
Статья о том, как функционирует лимфатическая система, как ее очищать и почему это важно. Описываются проблемы, которые могут возникнуть при застое лимфы, и методы их решения. Также даны советы по ул…
Бесплатный мастер-класс по Кундалини йоге с Кудрявцевым Константином. В программе - крийя 'Укрепление живота', которая укрепляет пупочный центр, мышцы живота и поясницу, помогает устранить жировые от…
Незабываемый городской йога-марафон прошел на ура! Гости нашего мероприятия наслаждались 5 часами йоги и различных практик, 4 часами интерактивных лекций, 4 часами мандалотерапии, 5 часами росписи хн…
14-16 июля в Западном Крыму пройдет курс «СЧАСТЬЕ!» с инструктором из Эстонии Романом Поликарповым. В первый день курса будет бесплатное вводное занятие «Йога и Дыхание для Здоровья и Счастья!». Стои…
Статья о серьезных духовных практиках, таких как медитация и йога, которые помогают укрепить дух и развить лучшие нравственные качества. Описывается суть и польза каждой практики, а также подчеркивае…
Полуторачасовой сеанс тайского йога-массажа в ускоренном воспроизведении. В статье также представлены ссылки на другие материалы о тайском массаже, включая базовую теорию, техники и приемы, а также п…
Йогическая практика помогает освободить энергию и стимулирует разбалансированную чакру. Чтобы эффективно пользоваться чакрами, нужно понять, что каждая из них связана с определенным природным элемент…
Статья рассказывает о том, что для обретения спокойствия необходимо научиться управлять своим умом. Йога помогает осознать свой ум и понять, как он управляет нами. Пока мы не научимся контролировать …
Регулярные занятия асанами йоги мягко растягивают и тонизируют все тело, давая прилив энергии и бодрости. Асаны оказывают воздействие на различные системы организма, делая гибкими позвоночник и суста…
Международный день йоги отмечается ежегодно 21 июня. Он учрежден резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН № 69/131 от 11.12.2014 г. и приурочен летнему солнцестоянию в Северном полушарии. Йога – система …
Приглашаем вас на берег лесного озера, чтобы соединиться с природой, позаниматься йогой, попариться в бане, насобирать грибов и ягод, чтобы встретить интересных людей, узнать новое. Организуют команд…
Артур Бурман стал инвалидом во время войны в Персидском заливе 15 лет назад. Однажды он наткнулся на статью о том, как рестлер Даймонд Даллас Пейдж (DDP) занимается йогой, и тоже решил попробовать. Е…
Статья о том, почему стоит пойти на йога-утро у моря с проектом ЙогаУтро. В статье перечислены преимущества занятий йогой, проводимых по субботам и воскресеньям на террасном настиле Набережной Цесаре…
В статье представлены 8 советов для практиков йоги, включая рекомендации по сну, питанию, упражнениям для глаз и контролю эмоций. Также рекомендуется заниматься босиком и практиковать йогу в специаль…
З нагоди Міжнародного Дня йоги 18 червня відбудеться масове заняття з йоги перед головним корпусом СНУ ім.Лесі Українки. Заняття підійде для будь-якого рівня підготовки, тому запрошуємо як новачків, …
Примите участие в семинаре по Крия Йоге и раскройте свою внутреннюю силу. Программа включает в себя теоретическую и практическую части, в том числе рассмотрение системы чакр, практики осознанных снов…
Комплекс упражнений из простейших поз йоги для начинающих, который поможет избавиться от боли в спине и шее, улучшить сон и настроение. Включает в себя позы для расслабления, наклоны вперед, позу реб…
Комбо-тренировки, сочетающие в себе бокс и йогу, набирают популярность. Ударные нагрузки бокса позволяют накачать мышцы, а асаны из йоги - укрепить их, восстановить и растянуть. Переходы из одного уп…
Запрошуємо всіх на відкриття благодійних занять з йогою в парку 'Наталка' з 18.06. кожної неділі. Заняття будуть проходити на підтримку благодійності, а всі зароблені кошти, будуть передаватися на за…
Статья о практике йоги для корневой и сакральной чакр. Описывается, какие чакры они представляют, какие органы связаны с ними и какие упражнения помогают их активации. Для корневой чакры рекомендуетс…
Миляуша Яковенко - учитель курса "Happiness" в г. Конаково, практикующая йогу с 2005 года. Она проводит курсы "Искусство Жизни" и другие мероприятия для жителей и гостей города, а также занимается вы…
Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих и поможет избавиться от боли в спине и шее. Включает в себя 5 упражнений, которые можно делать дома всего 1 раз в 2 дня. После третьей …
Занятие йоги не является простым и невинным методом расслабления, но это этап индуистского погружения, связанный с антихристианской теорией переселения душ и с демоническим божеством Вишна, Кришна и …
Узнайте, какие асаны йоги Айенгара помогают очистить организм от шлаков и улучшить обмен веществ. Регулярная практика детокс-йоги поможет отладить пищеварение и вывести токсины из организма. Комплекс…
Многие практикующие Йоге со временем начинают интересоваться книгами о Йоге и мудрости древних практиков. Чтобы упростить поиск необходимой литературы, мы составили список книг о йоге, которые вдохно…
Йогическая практика помогает освободить энергию и стимулирует разбалансированную чакру. Чтобы эффективно пользоваться чакрами, нужно понять, что каждая из них связана с определенным природным элемент…
Статья описывает, как нарушения энергетических завязок могут привести к возбужденному или угнетенному состоянию чакр. Также описывается, как выстройка позвоночника может отражать состояние чакр и как…
Статья объясняет, как занятия йогой укрепляют кости благодаря пьезоэлектрическому току, который пронизывает кости и стимулирует работу остеобластов. Также рассказывается о том, как наш образ жизни вл…
#йога@all_ayurveda С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ЙОГА И ЧТО ТАКОЕ ЙОГА Первые две ступени, яма и нияма, — это этические правила йоги, которые обязательно предшествуют «асанам», то есть физическим упражнениям.…
Крийя "Учитель" - комплекс упражнений, который дает сильный нейтральный ум, производит очищение всех тел, избавляет от вредных привычек, балансирует минералы, выводит в тишину (шунью), соединяет с бе…
INAYA festival 2017 - это 5 дней близости с природой, единства, саморазвития и искусства, множество потрясающей электронной и живой музыки на 2 сценах, насыщенная дневная программа йога-практик, танц…
Отправляйтесь в 3-х дневное путешествие на священную гору Иремель, которая дарует силу и энергию. В программе тура: занятия йогой, медитация в горах, дыхательные практики, восхождение на Иремель, бес…
Эти упражнения, основанные на асанах йоги, очень эффективны потому, что естественны для нашего тела. Если ты ведешь сидячий образ жизни, страдаешь от постоянных ноющих болей в пояснице, эта зарядка п…
Представлено расписание занятий йогой на каждый день с 5 по 11 июня. В расписании указаны виды йоги, время начала занятий и преподаватели. Для каждого занятия указана ссылка на профиль преподавателя …
Молодой человек, занимавшийся йогой, искал способ достичь нирваны, но получал разные ответы от практикующих. Однажды он встретил мудрого йога, который задал ему вопросы о том, что такое нирвана и поч…
Присоединяйтесь к Йога-Туру «Пробуждение» на гору Иремель, где вы сможете заняться Йогой в горах, уникальными практиками, проживать в палатках возле живописной реки Тюлюк, слушать лекции о саморазвит…
Практика йоги на природе - это уникальный момент в условиях городской среды, который помогает восстановить силы и получить порцию хорошего настроения. Статья рассказывает о преимуществах и особенност…
Недавние исследования подтверждают, что йога может оказывать позитивное воздействие на гормональный фон человека и помочь при лечении эндокринных заболеваний. Эндокринная система управляет многими фу…
Поза лотоса - это поза отдыха, концентрации внимания и медитации. Для ее выполнения нужно сначала сесть и вытянуть ноги, затем захватить правую ногу и уложить ее на левое бедро, затем сделать то же с…
В мире, полном стрессов, йога для рук может значительно улучшить Ваше настроение и нервное состояние. Практикуйте эти несложные медитативные практики по минуте каждый день и будете счастливее, спокой…
Представлено летнее расписание ритритов в Храме Школы кунг-фу "Ша-Фут-Фань" в г. Черкассы на 2017 год. В программе мероприятий представлены йога, кунг-фу, работа с оружием, боевая акробатика, медитац…
Статья предлагает несколько упражнений йоги для лица, которые помогут подтянуть овал лица, убрать носогубные складки, укрепить скулы, проработать щеки, избавиться от мешков под глазами и разгладить л…
В статье описываются 5 основных принципов йоги: практика, индивидуальность, принятие себя, уважение к традиции и постоянство. Описывается, что настоящее знание приходит только через опыт, а не через …
Статья рассказывает о том, что такое аскеза и как она связана с принципом ахимсы. Автор приводит примеры, как правильно практиковать асаны и объясняет, что полное отречение от всего не является прави…
Межпозвоночная грыжа позвоночника может быть лечена без операции при помощи упражнений йоги. Данный комплекс гимнастики йоги поможет избавиться от болей в области позвоночника и грыжи, повысив качест…
Дхирендра Брахмачари - знаменитый учитель йоги, основатель направления индийской йоги, наставник Джавахарлала Неру и Индиры Ганди, тренер первых советских космонавтов, основатель института сверхспосо…
Учение йоги охватывает все аспекты жизни человека, в том числе и поддержание в хорошем состоянии зрения. Для этого нужно соблюдать правила гигиены глаз и ежедневно выделять 10-15 минут для выполнения…
Статья рассказывает о том, как йога может помочь избавиться от физиологических и психологических зажимов в теле, связанных с сексуальностью. Автор подчеркивает важность умеренности в сексуальной жизн…
ВОЙТИ