Магическая тайна звука МММММ
Статья рассказывает о древней практике произнесения звука МММММ, которая помогает очистить себя от сглаза, снять боль, направить обстоятельства в нужное русло, оздоровить свою энергетику и многое дру…
Статья рассказывает о древней практике произнесения звука МММММ, которая помогает очистить себя от сглаза, снять боль, направить обстоятельства в нужное русло, оздоровить свою энергетику и многое дру…
Статья рассказывает о том, что йога может быть полезна для спортсменов, но только при правильном подходе. Автор дает рекомендации, как выбрать подходящее направление йоги для восстановления после тра…
Книга опытного практика Раджа-йоги Бориса Сахарова о механизме открытия Аджна-чакры, психического центра, находящегося в головном мозгу человека. Активация этого мистического органа пробуждает срытую…
Приглашаем вас на праздничный семинар Сияние Женственности с Катериной Германовой, который пройдет 9-11 марта в Ленинградской области. Вас ждут медитации, йога-практики, тантрические практики, релакс…
Врач-невролог и остеопат Кирилл Черноуцан объясняет, что покалывания, мурашки или онемение во время выполнения йогических поз могут быть следствием нарушения кровоснабжения или иннервации. Он рассказ…
В этой видеоподборке вы найдете материалы о том, что такое реинкарнация, карма, тапас и аскеза, а также узнаете, как изменить свою карму через практику йоги. Видеоуроки от экспертов помогут вам понят…
Статья описывает восемь ступеней йоги и их связь между собой. Каждая ступень представляет собой независимый компонент, но все они вместе составляют йогу. Статья также объясняет, как универсальные при…
Приглашаем на пробный урок хатха-йоги с элементами йогатерапии позвоночника. Урок подойдет новичкам и тем, у кого есть проблемы с позвоночником. На уроке вы узнаете, что йога доступна каждому, научит…
Статья о том, как асаны влияют на организм, и почему автор заинтересовалась анатомическим аспектом йоги. Она рассказывает о своем желании контролировать работу своего организма и изучении природы эмо…
Статья рассказывает о том, как внутренний диалог влияет на нашу жизнь и как его остановить. Описывается технология йоги, а также учение потомков воинственных ацтеков. Внутренний диалог фиксирует обра…
Статья описывает 9 причин, по которым лучше не заниматься йогой, включая изменение пищевых привычек, прекращение ночных тусовок, отказ от драмы и сплетен, уважение к другим людям, изменение гардероба…
Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих и поможет избавиться от боли в спине и шее. Включает в себя 5 упражнений, которые можно делать дома всего 1 раз в 2 дня. После третьей …
Видеоподборка лекций Пола Грилли о влиянии строения тела на выполнение асан, о естественных ограничениях и травмобезопасности в йоге. Андрей Верба комментирует понятия отстройки асан и травмобезопасн…
Детская йога отличается от взрослой. Занятия проходят более динамично, выполняются асаны в игровой форме, обучение практике происходит легко и непринужденно. Йога для детей дает отличный оздоровитель…
На интенсиве в Уфе мы разберём работу с тазобедренными суставами (ТБС) во всех возможных направлениях подвижности. Поговорим о корректной практике и травмобезопасности. После занятия каждый получит п…
Статья о том, как музыка может помочь в занятиях йогой. Описывается история йоги, ее философия и преимущества для здоровья. Рекомендуется послушать специальные композиции и альбомы для йоги на сайте.
10 февраля в Норильске пройдет музыкальный вечер 'Музыка Высших Сфер', наполненный атмосферой гармонии и любви. В программе вечера: экскурс об истории музыкального инструмента Hung Drum, практики ман…
Практика настройки чакр займет всего 5-10 минут, но очень эффективна для обретения душевной гармонии. Рекомендуется выполнять перед практикой йоги в указанном порядке (от одной чакры к другой). В ста…
Проведите 10 незабываемых дней в отеле на берегу океана, занимаясь йогой, серфингом и медитацией. В программу также включены вечеринки и другие развлечения. Команда сертифицированных инструкторов Yog…
Комплекс простых упражнений йоги для начинающих, который поможет избавиться от болей в спине и шее, улучшить сон и справиться со стрессом. Включает в себя позу для расслабления и наклон вперед. Реком…
24-25 марта 2018 года в Новосибирске пройдет конференция 'Мамино здоровье', посвященная важнейшим периодам в жизни женщин. 10 спикеров будут освещать такие вопросы, как йоготерапия во время беременно…
Занятия Йога+Пилатес - это система упражнений, которая помогает укрепить тело и успокоить дух. Она подходит для людей с болезнями позвоночника, не имеет ограничений по возрасту и противопоказаний. За…
В тексте рассказывается о том, что двойственность в бесконечном сознании невозможна, так как только единство является истиной. Вера в многообразие создает его, а осознание недвойственного существован…
В статье описаны 8 упражнений йоги для растяжки и укрепления плечевых мышц. Упражнения могут быть выполнены дома и не требуют специального оборудования. Они помогут улучшить гибкость и снять напряжен…
Мини-курс йоги для начинающих, состоящий из последовательности асан, построенной на принципах постепенности и плавности перехода от одной асаны к другой. Комплекс включает позы стоя и лежа, а также о…
Пройдите курс для начинающих в онлайн-режиме с 27 января. На занятиях разберут основные понятия в йоге, поговорят об очистительных техниках, нашей энергии, желаниях и здоровье. Курс рассчитан на меся…
Предлагаем посетить Индию и погрузиться в мир йоги и духовности. Вас ждут экскурсии по городам Индии, занятия йогой, мастер-классы, лекции, пранаямы, медитации, крийи, аюрведическая консультация и ма…
27 января на дне открытых дверей состоится мастер-класс "Йога-баланс" с Ярославной Карма. На мастер-классе вы научитесь достигать равновесия, делая асаны на баланс. Практика йоги помогает уравновесит…
Приглашаем в медитативное путешествие в Индию, где укоренилась Практика Йоги и Мантры и мелодии поются с начала времен на пути к просветлению. Альбом 'India: Music For Inner Balance' от Margot Reisin…
Статья о комплексе из восьми асан, которые помогают преодолеть подавленное состояние и улучшить настроение. В статье описаны техники выполнения каждой позы, а также указано, какие эффекты они оказыва…
Тао Поршон-Линч - самая старая преподавательница йоги в мире, ей 94 года, но она выглядит гораздо моложе своих лет благодаря гармонии своего ума и тела. Она преподает йогу и занимается любительскими …
Если вы хотите начать заниматься йогой, рекомендуем пройти вводный курс по хатха йоге с Александром Ивановым. Курс состоит из 8 уроков, на которых вы изучите последовательность простых естественных д…
Комплекс йоги, состоящий из 8-ми высокоэффективных упражнений для придания стройности и улучшения формы ваших ног, бедер и ягодиц. В статье представлены 4 упражнения с подробным описанием и фотографи…
Проведите лето на йога-даче с кайт-серфингом на Плещеево озере. Насладитесь практиками йоги, купанием, загаром и баней. Подготовьте детей к новому учебному году и зарядитесь чистой силой. Стоимость п…
Комплекс простых упражнений йоги для начинающих, который поможет избавиться от боли в спине и шее, улучшить сон и справиться со стрессом. Включает в себя позу для расслабления, наклон вперед и позу р…
В данном тексте Юля Йогуля предлагает свои услуги по проведению йоги во Владивостоке. Она описывает комплекс упражнений, который поможет укрепить грудной отдел, голени и бедра, а также проработать ко…
Стать на гвозди на доске садху может быть полезно для здоровья, повышения осознанности и отрезвления от повседневного транса. Это также может помочь улучшить обменные процессы в организме и снять мыш…
Программа о йоге, разработанная учеными медицинского центра по изучению йоги Swami VivekanandaYoga Research Foundation - Vyasa в Банголоре. Каждый выпуск посвящен терапии и профилактике одной из расп…
Статья о том, как найти своих людей, которые будут страстными, сильными и счастливыми. Рассказывается о том, что такие люди бывают как звезды, их нужно искать и находить. Также описываются качества, …
Чакры - это центры сознания в теле, которые имеют тонкую природу и связаны с нервными центрами. В статье рассказывается о главных и второстепенных чакрах, их свойствах и открытии. Также описывается, …
Статья содержит 13 упражнений из йоги для исправления сколиоза. В ней описаны позы для растяжки мышц, такие как растяжка спины и плеч в позе прямого угла, растяжка спины и плеч, растяжка спины в поза…
Приглашаем на ретрит «Медитация для начинающих» с Андреем Алексеевым. Ретрит - это тотальная перезагрузка, отдых от умственной работы, погружение в практику медитации, внутренней тишины и соединение …
Учение йоги охватывает все аспекты жизни человека, в том числе и поддержание в хорошем состоянии зрения. Для этого нужно соблюдать правила гигиены глаз и ежедневно выделять 10-15 минут для выполнения…
Статья о лечебных мудрах, или йоге для пальцев, которые помогают сохранить здоровье организма. В статье описываются 7 упражнений, которые можно выполнять регулярно для поддержания тонуса организма и …
Статья описывает 5 лучших техник для тренировки концентрации, включая осознавание дыхания, медитацию Тратака и наблюдение ощущений. Для каждой техники приводятся рекомендации по ее выполнению и преим…
Присоединяйтесь к нам на занятиях йоги в Красногорске в период новогодних праздников. В расписании занятий на эту неделю указаны места и время проведения занятий. Занятия заканчиваются динамическими …
Статья описывает четыре позы йоги, которые помогут оздоровиться в домашних условиях. В статье приведены инструкции по выполнению поз, а также указаны их полезные свойства. Позы включают в себя 'Позу …
Присоединяйтесь к нам на занятиях йоги в Красногорске и Москве в период новогодних праздников. Мы практикуем, чтобы быть осознанными, здоровыми и счастливыми. В статье представлено расписание занятий…
Комплекс упражнений из простейших поз йоги для начинающих, который поможет избавиться от болей в спине и шее, улучшить сон и настроение. Включает в себя позы для расслабления, наклоны вперед, позу ре…
Преподаватель йоги Светлана Иванкина приглашает на празднование Нового года с практиками хатки, энергетического душа, медитации, конкурсами, индийскими танцами, фаер-шоу и другими развлечениями. В пе…
ВОЙТИ