Полезные десерты
В статье представлены три рецепта полезных десертов: чизкейк в яблоке, банановое мороженое и райское наслаждение. Каждый рецепт сопровождается списком ингредиентов и пошаговой инструкцией приготовлен…
В статье представлены три рецепта полезных десертов: чизкейк в яблоке, банановое мороженое и райское наслаждение. Каждый рецепт сопровождается списком ингредиентов и пошаговой инструкцией приготовлен…
Сказка-быль о кишечнике, который устал от грязи и перестал приносить пользу человеку из-за его неправильного питания. Рассказывается о важности здорового питания и получения необходимых витаминов и м…
В честь Международного дня вегана команда Vege.one подготовила подборку из 10 вкуснейших веганских рецептов, включая голубцы, сливочный морской суп, кускус с грибами, торт Ролл, салат с зелёной чечев…
33-летний Вася рассказывает о своем опыте борьбы с лишним весом и проблемами со здоровьем. Он рассказывает, как начал заботиться о своем питании и занялся спортом, что привело к потере 43 кг за 9 мес…
Статья предупреждает о опасности употребления некоторых продуктов питания, которые могут нанести вред здоровью. В частности, рассматривается вред от глутамата натрия (E-621) и указывается, что продук…
Присоединяйтесь к 9 потоку марафона здорового питания и сбросьте до 7 кг за 30 дней. Получите доступ к закрытому каналу с вкусными рецептами и научитесь комбинировать продукты, чтобы продолжить сбрас…
Статья о том, что большая часть проблем со здоровьем связана с питанием людей, и о том, что можно сэкономить время и деньги, сохранить здоровье и избавиться от пищевой зависимости, перейдя на здорово…
Рецепт приготовления рулетов из кабачков с курицей и сыром. Ингредиенты и пошаговая инструкция с фото. Калорийность блюда - 111 ккал на 100 гр. Подходит для здорового питания.
Olimpic Food предлагает здоровое питание с доставкой в Дзержинске. Меню тщательно продумано, блюда готовятся с душой и упаковываются с чистотой. Курьер бесплатно доставляет свежую еду на весь завтраш…
Статья о том, что запреты в еде не являются правильным подходом к здоровому питанию. Современная диетология рекомендует гибкий и умеренный подход к еде, который позволяет наслаждаться любимыми продук…
Статья о продуктах Wellness Pack и Питательный коктейль Wellness, которые помогают насытить тело необходимыми витаминами и минералами. В статье также описывается акция на покупку комплекса витаминов …
Японская диета позволяет похудеть до 8 кг за 2 недели благодаря низкой калорийности и правильному сочетанию продуктов. Рацион включает в себя мясо, рыбу, рис, овощи, грибы и зелень. Дневное потреблен…
Нежные, низкокалорийные и чрезвычайно аппетитные десерты можно легко приготовить дома, используя полезные ингредиенты, такие как желатин, сорбет, творог, авокадо, цельнозерновая мука и протеин. В ста…
Узнайте, как составить свой сбалансированный рацион и навсегда забыть о тяге к сладкому на трехдневном интенсиве #БЕЗСАХАРА. Вы узнаете о продуктах, о микроэлементах, об их влиянии на любовь к сладен…
Гранола - это смесь полезных злаков, сухофруктов, орехов, специй и натуральных сиропов, которая запекается. Отличие гранолы от мюсли заключается в том, что гранола всегда запекается, а мюсли - нет. Г…
В интервью на арабском телеканале MBC Жан-Клод Ван Дамм призвал обратиться к исламскому наследию для здорового питания, особенно к Сунне Пророка ﷺ. Он рекомендовал употреблять овощи, хумус и традицио…
В статье представлены три рецепта блюд из белокочанной капусты: капустники, капуста тушеная с мясом и капуста с курицей. К каждому рецепту приложен список ингредиентов и пошаговая инструкция по приго…
Нутрициолог дает советы по правильному снижению веса, основываясь на сбалансированном питании, восстановлении обмена веществ и ускорении метаболизма. Важно поддерживать водный баланс и строить приори…
Лара Шаталова вернула девичью фамилию и стала координатором мероприятий офлайн клуба TenChat Friends Club Krasnodar. Она готова отвечать на вопросы организационного характера в личных сообщениях и ра…
Рецепт тыквенного крем-супа с чипсами из тыквенных корочек хокайдо. В статье описывается, как приготовить суп, как украсить его и какие преимущества он имеет для здоровья. В конце статьи автор просит…
Пищевые волокна являются пребиотиками, которые питают микроорганизмы толстого кишечника, стимулируя их рост и активность. Они не усваиваются организмом человека, но при этом оказывают положительное в…
В статье представлены 5 рецептов блюд, которые можно приготовить из семян чиа: домашний хлеб, творожная запеканка, фруктовый завтрак, кокосовый пудинг и смузи. Каждый рецепт содержит список необходим…
Запеченая овсянка с бананом и молоком - простой и полезный завтрак. Рецепт подходит для людей, следящих за своим здоровьем и питанием. Овсянка содержит клетчатку, бананы богаты калием, а молоко - кал…
Марафон СТРОЙНЯШКИ - это идеальная среда для снижения веса без стресса и диет. В марафоне вы найдете единомышленников, поддержку наставника, постоянную мотивацию и учебу устранять причины срывов в пи…
Клуб БАЛАНС помогает женщинам 50+ комфортно снижать вес без диет и фитнеса для здоровья и яркой жизни. Основатель клуба Римма Ефимова является специалистом в области здорового питания и нутрициологии…
Узнайте о растениях, которые обладают противопаразитарными свойствами и могут помочь избавиться от паразитов в организме. В статье перечислены аир, алтей, базилик, барбарис и гвоздика, а также описан…
В статье рассказывается о том, какие масла подходят для жарки и какие из них являются самыми стойкими для нагревания. Также представлен рецепт приготовления топленого масла. В конце статьи автор обещ…
Хотите заменить колбасу и ветчину на более полезный продукт? Попробуйте приготовить домашнюю руляду с индейкой и курицей! В этом рецепте мы используем бедро индейки, куриную грудку, яйцо, грецкий оре…
Мы создали бренд сушеных манго без сахара, чтобы дети могли наслаждаться вкусняшками, не опасаясь за их здоровье. На фестивале вегетарианской еды ВЕГМАРТ можно попробовать наш продукт и получить особ…
Рецепт салата с курицей, яйцами, морковью, шампиньонами и сыром. Каждый слой промазывается соусом из густого йогурта, сметаны, дижонской горчицы и специй. Подходит для здорового питания.
Быстрый и полезный перекус из гранолы с бананом и свежими или сухофруктами. Подходит для программ похудения, детокса, фитнес-питания. Рецепт и способ приготовления в статье. Доставка продукта по Росс…
Книга 'Мир без рака' раскрывает связь рака с неполноценным питанием и доказывает, что рак вызывается не наличием бактерий, вируса или токсина, а отсутствием веществ, которые современный человек удали…
Узнайте, почему стоит включиться в октябрьский марафон и заменять завтрак и ужин сбалансированным питанием, готовить обед по рецептам из кулинарной книги от «Азбуки вкуса», получать поддержку консуль…
Вегетарианская лапша Атоми в стакане - это полноценное питательное блюдо, которое можно приготовить за 4 минуты, залив его горячей водой. Она может заменить вредные перекусы на работе и является полн…
Присоединяйтесь к нашему марафону здорового питания и достигните успеха в похудении! Вас ждет эффективная система мотивации, поддержка и личный чат с рекомендациями от специалиста. Нет готовых меню и…
Средиземноморская диета - единственная диета, признанная национальным культурным наследием ЮНЕСКО. Она основана на употреблении свежих овощей, оливкового масла и рыбы, содержащих клетчатку, витамины,…
Анастасия Боровинская - мама двух девочек и тренер по фитнесу и здоровому питанию. Она рассказывает о своем опыте и любви к фитнесу, а также о том, как можно снизить вес без стресса и запретов. Анаст…
Арт Лайф - это компания, которая занимается производством высококачественной продукции для красоты и здоровья. В ассортименте компании есть косметика, полезное питание, спортивное питание и БАДы для …
Кабачок - одно из любимых блюд семейного рациона. В статье представлены три рецепта наиболее популярных блюд из кабачков, которые легко приготовить в автоклаве «Домашний Стандарт». Кабачок доступен, …
Рецепт вкусного и полезного творожно-макового торта с отрубями и лимонным кремом. В тесто добавляются яйца, отруби и мак, а для крема используется молоко, желтки, цедра и сок лимона. Творог взбиваетс…
В статье описываются привычки автора в питании, которые включают в себя употребление свежих овощей, ягод, сложных углеводов и белка, а также избегание майонеза, кетчупа, рафинированного сахара и бело…
Статья о том, что питание должно быть комфортным и вкусным, чтобы его можно было придерживаться длительное время. Автор приглашает на бесплатную консультацию по нутрициологии для тех, кто хочет разоб…
Рецепт салата АЦЕЦИЛИ с курицей, баклажанами, перцем, грецкими орехами, гранатом и другими ингредиентами. Подробная инструкция по приготовлению с фото. КБЖУ 88/5/6/3 на 100 гр.
Статья содержит 13 шагов для перехода на здоровое питание, начиная с четкой схемы правильного питания и заканчивая советами по покупке продуктов и посещению кафе. В статье также рассказывается о важн…
В статье представлены три рецепта хлеба: льняной КЕТО-хлеб, хлеб с кунжутом и семенами подсолнечника и хлеб без яиц. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Также в стат…
Эвгения Дашкова планирует запустить курс по организации здорового недиетического питания. Она просит помощи в заполнении опроса, чтобы узнать, какие проблемы наиболее актуальны для аудитории и как ра…
Представляем рецепт овсяно-бананового печенья, которое можно взять с собой на работу или дать детям в школу. В статье приведены все необходимые ингредиенты и подробный рецепт приготовления. Также авт…
В статье представлены 4 рецепта ПП завтраков: ленивые вареники, яичница с овощами, запеченные помидоры с куриным филе и творожные блинчики. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инст…
На встречах вы узнаете о том, как поддерживать баланс Дош в своём теле, какой тип Доши у вас доминирует и как его балансировать. Вы также узнаете о правильном питании, физической нагрузке, отношениях…
Статья о принципах естественного прикорма, основанного на научном подходе и практическом опыте. В статье описываются основные принципы прикорма, включая возраст введения прикорма, пищевой интерес, ро…
ВОЙТИ