Полезные десерты
В статье представлены три рецепта полезных десертов: чизкейк в яблоке, банановое мороженое и райское наслаждение. Каждый рецепт сопровождается списком ингредиентов и пошаговой инструкцией приготовлен…
В статье представлены три рецепта полезных десертов: чизкейк в яблоке, банановое мороженое и райское наслаждение. Каждый рецепт сопровождается списком ингредиентов и пошаговой инструкцией приготовлен…
Сказка-быль о кишечнике, который устал от грязи и перестал приносить пользу человеку из-за его неправильного питания. Рассказывается о важности здорового питания и получения необходимых витаминов и м…
33-летний Вася рассказывает о своем опыте борьбы с лишним весом и проблемами со здоровьем. Он рассказывает, как начал заботиться о своем питании и занялся спортом, что привело к потере 43 кг за 9 мес…
В честь Международного дня вегана команда Vege.one подготовила подборку из 10 вкуснейших веганских рецептов, включая голубцы, сливочный морской суп, кускус с грибами, торт Ролл, салат с зелёной чечев…
Статья предупреждает о опасности употребления некоторых продуктов питания, которые могут нанести вред здоровью. В частности, рассматривается вред от глутамата натрия (E-621) и указывается, что продук…
Статья о том, что большая часть проблем со здоровьем связана с питанием людей, и о том, что можно сэкономить время и деньги, сохранить здоровье и избавиться от пищевой зависимости, перейдя на здорово…
Присоединяйтесь к 9 потоку марафона здорового питания и сбросьте до 7 кг за 30 дней. Получите доступ к закрытому каналу с вкусными рецептами и научитесь комбинировать продукты, чтобы продолжить сбрас…
Рецепт приготовления рулетов из кабачков с курицей и сыром. Ингредиенты и пошаговая инструкция с фото. Калорийность блюда - 111 ккал на 100 гр. Подходит для здорового питания.
Olimpic Food предлагает здоровое питание с доставкой в Дзержинске. Меню тщательно продумано, блюда готовятся с душой и упаковываются с чистотой. Курьер бесплатно доставляет свежую еду на весь завтраш…
Статья о продуктах Wellness Pack и Питательный коктейль Wellness, которые помогают насытить тело необходимыми витаминами и минералами. В статье также описывается акция на покупку комплекса витаминов …
Японская диета позволяет похудеть до 8 кг за 2 недели благодаря низкой калорийности и правильному сочетанию продуктов. Рацион включает в себя мясо, рыбу, рис, овощи, грибы и зелень. Дневное потреблен…
Статья о том, что запреты в еде не являются правильным подходом к здоровому питанию. Современная диетология рекомендует гибкий и умеренный подход к еде, который позволяет наслаждаться любимыми продук…
Нежные, низкокалорийные и чрезвычайно аппетитные десерты можно легко приготовить дома, используя полезные ингредиенты, такие как желатин, сорбет, творог, авокадо, цельнозерновая мука и протеин. В ста…
Узнайте, как составить свой сбалансированный рацион и навсегда забыть о тяге к сладкому на трехдневном интенсиве #БЕЗСАХАРА. Вы узнаете о продуктах, о микроэлементах, об их влиянии на любовь к сладен…
Гранола - это смесь полезных злаков, сухофруктов, орехов, специй и натуральных сиропов, которая запекается. Отличие гранолы от мюсли заключается в том, что гранола всегда запекается, а мюсли - нет. Г…
В интервью на арабском телеканале MBC Жан-Клод Ван Дамм призвал обратиться к исламскому наследию для здорового питания, особенно к Сунне Пророка ﷺ. Он рекомендовал употреблять овощи, хумус и традицио…
В статье представлены три рецепта блюд из белокочанной капусты: капустники, капуста тушеная с мясом и капуста с курицей. К каждому рецепту приложен список ингредиентов и пошаговая инструкция по приго…
Нутрициолог дает советы по правильному снижению веса, основываясь на сбалансированном питании, восстановлении обмена веществ и ускорении метаболизма. Важно поддерживать водный баланс и строить приори…
Рецепт тыквенного крем-супа с чипсами из тыквенных корочек хокайдо. В статье описывается, как приготовить суп, как украсить его и какие преимущества он имеет для здоровья. В конце статьи автор просит…
Лара Шаталова вернула девичью фамилию и стала координатором мероприятий офлайн клуба TenChat Friends Club Krasnodar. Она готова отвечать на вопросы организационного характера в личных сообщениях и ра…
Пищевые волокна являются пребиотиками, которые питают микроорганизмы толстого кишечника, стимулируя их рост и активность. Они не усваиваются организмом человека, но при этом оказывают положительное в…
В статье представлены 5 рецептов блюд, которые можно приготовить из семян чиа: домашний хлеб, творожная запеканка, фруктовый завтрак, кокосовый пудинг и смузи. Каждый рецепт содержит список необходим…
Запеченая овсянка с бананом и молоком - простой и полезный завтрак. Рецепт подходит для людей, следящих за своим здоровьем и питанием. Овсянка содержит клетчатку, бананы богаты калием, а молоко - кал…
Марафон СТРОЙНЯШКИ - это идеальная среда для снижения веса без стресса и диет. В марафоне вы найдете единомышленников, поддержку наставника, постоянную мотивацию и учебу устранять причины срывов в пи…
Клуб БАЛАНС помогает женщинам 50+ комфортно снижать вес без диет и фитнеса для здоровья и яркой жизни. Основатель клуба Римма Ефимова является специалистом в области здорового питания и нутрициологии…
Узнайте о растениях, которые обладают противопаразитарными свойствами и могут помочь избавиться от паразитов в организме. В статье перечислены аир, алтей, базилик, барбарис и гвоздика, а также описан…
В статье рассказывается о том, какие масла подходят для жарки и какие из них являются самыми стойкими для нагревания. Также представлен рецепт приготовления топленого масла. В конце статьи автор обещ…
Хотите заменить колбасу и ветчину на более полезный продукт? Попробуйте приготовить домашнюю руляду с индейкой и курицей! В этом рецепте мы используем бедро индейки, куриную грудку, яйцо, грецкий оре…
Рецепт салата с курицей, яйцами, морковью, шампиньонами и сыром. Каждый слой промазывается соусом из густого йогурта, сметаны, дижонской горчицы и специй. Подходит для здорового питания.
Мы создали бренд сушеных манго без сахара, чтобы дети могли наслаждаться вкусняшками, не опасаясь за их здоровье. На фестивале вегетарианской еды ВЕГМАРТ можно попробовать наш продукт и получить особ…
Быстрый и полезный перекус из гранолы с бананом и свежими или сухофруктами. Подходит для программ похудения, детокса, фитнес-питания. Рецепт и способ приготовления в статье. Доставка продукта по Росс…
Узнайте, почему стоит включиться в октябрьский марафон и заменять завтрак и ужин сбалансированным питанием, готовить обед по рецептам из кулинарной книги от «Азбуки вкуса», получать поддержку консуль…
Книга 'Мир без рака' раскрывает связь рака с неполноценным питанием и доказывает, что рак вызывается не наличием бактерий, вируса или токсина, а отсутствием веществ, которые современный человек удали…
Вегетарианская лапша Атоми в стакане - это полноценное питательное блюдо, которое можно приготовить за 4 минуты, залив его горячей водой. Она может заменить вредные перекусы на работе и является полн…
Присоединяйтесь к нашему марафону здорового питания и достигните успеха в похудении! Вас ждет эффективная система мотивации, поддержка и личный чат с рекомендациями от специалиста. Нет готовых меню и…
Средиземноморская диета - единственная диета, признанная национальным культурным наследием ЮНЕСКО. Она основана на употреблении свежих овощей, оливкового масла и рыбы, содержащих клетчатку, витамины,…
Анастасия Боровинская - мама двух девочек и тренер по фитнесу и здоровому питанию. Она рассказывает о своем опыте и любви к фитнесу, а также о том, как можно снизить вес без стресса и запретов. Анаст…
Арт Лайф - это компания, которая занимается производством высококачественной продукции для красоты и здоровья. В ассортименте компании есть косметика, полезное питание, спортивное питание и БАДы для …
Кабачок - одно из любимых блюд семейного рациона. В статье представлены три рецепта наиболее популярных блюд из кабачков, которые легко приготовить в автоклаве «Домашний Стандарт». Кабачок доступен, …
Рецепт вкусного и полезного творожно-макового торта с отрубями и лимонным кремом. В тесто добавляются яйца, отруби и мак, а для крема используется молоко, желтки, цедра и сок лимона. Творог взбиваетс…
Статья о том, что питание должно быть комфортным и вкусным, чтобы его можно было придерживаться длительное время. Автор приглашает на бесплатную консультацию по нутрициологии для тех, кто хочет разоб…
В статье описываются привычки автора в питании, которые включают в себя употребление свежих овощей, ягод, сложных углеводов и белка, а также избегание майонеза, кетчупа, рафинированного сахара и бело…
Рецепт салата АЦЕЦИЛИ с курицей, баклажанами, перцем, грецкими орехами, гранатом и другими ингредиентами. Подробная инструкция по приготовлению с фото. КБЖУ 88/5/6/3 на 100 гр.
Статья содержит 13 шагов для перехода на здоровое питание, начиная с четкой схемы правильного питания и заканчивая советами по покупке продуктов и посещению кафе. В статье также рассказывается о важн…
В статье представлены три рецепта хлеба: льняной КЕТО-хлеб, хлеб с кунжутом и семенами подсолнечника и хлеб без яиц. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Также в стат…
Эвгения Дашкова планирует запустить курс по организации здорового недиетического питания. Она просит помощи в заполнении опроса, чтобы узнать, какие проблемы наиболее актуальны для аудитории и как ра…
Представляем рецепт овсяно-бананового печенья, которое можно взять с собой на работу или дать детям в школу. В статье приведены все необходимые ингредиенты и подробный рецепт приготовления. Также авт…
В статье представлены 4 рецепта ПП завтраков: ленивые вареники, яичница с овощами, запеченные помидоры с куриным филе и творожные блинчики. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инст…
На встречах вы узнаете о том, как поддерживать баланс Дош в своём теле, какой тип Доши у вас доминирует и как его балансировать. Вы также узнаете о правильном питании, физической нагрузке, отношениях…
Статья о принципах естественного прикорма, основанного на научном подходе и практическом опыте. В статье описываются основные принципы прикорма, включая возраст введения прикорма, пищевой интерес, ро…
ВОЙТИ