Статья о принципах Средиземноморской диеты, которая может помочь сократить риск возрастных заболеваний и сердечно-сосудистых заболеваний. В статье описываются основные принципы диеты, такие как умере…
Статья о 5 главных принципах компании Faberlic: любовь к Родине, материальный успех, уникальность продукции, ответственность за свое здоровье и развитие как личности. В статье также упоминается, что …
В статье рассказывается о том, как можно справиться с дефицитом детского питания в магазинах. Дается несколько советов по приготовлению домашнего питания для маленьких детей, выбору местных и сезонны…
Представлено меню на день, содержащее 1540 ккал. Включает в себя завтрак, обед, ужин и перекус. Каждое блюдо описано с указанием ингредиентов и способа приготовления. Меню является примерным и может …
В статье представлены 3 рецепта быстрых и здоровых блюд, которые готовятся на скорую руку: капустная шарлотка, вишневая запеканка и овощная запеканка. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пош…
Во время кризиса важно не откладывать заботу о здоровье на потом. Марафон стройности - это не только возможность похудеть, но и территория поддержки и антистресса. Присоединяйтесь к сообществу и полу…
В статье представлен рецепт коктейля для набора веса, который можно давать детям-подросткам, спортсменам и взрослым. Для приготовления коктейля нужны молоко, творог, орехи грецкие, мед и банан. Все и…
Мы - подруги из Екатеринбурга, создатели компании SnackCity. Мы предлагаем полезные перекусы и сладости без сахара и добавок. Наша история началась с поиска альтернативы обычному магазинному печенью …
Меня зовут Наталья, я мама двух девочек и зубной техник. Я расскажу о своем опыте использования продуктов HERBALIFE NUTRITION, которые помогли мне подкорректировать фигуру и легко перенести беременно…
Рецепт блинчиков из зеленой гречки от Елены. Блюдо можно делать как соленым, так и сладким. Для приготовления необходимо замочить гречку, промыть и добавить воды. Добавить соль и куркуму. Выпекать на…
Рецепт полезного десерта из творога с добавлением желатина, орехов и сухофруктов. Подходит для завтрака или десерта. Рецепт подходит для тех, кто следит за фигурой. Время приготовления - 15 минут.
Витамины и минералы необходимы для полноценного развития детей. Рацион должен быть разнообразным и исключать продукты, на которые у ребенка аллергия и непереносимость. Важно давать детям витамины на …
Рецепты растительного молока из миндаля и конопли, а также использование остатков для приготовления ореховых трюфелей. Советы по добавлению сладости и соли для изменения вкуса. Рекомендации по исполь…
В статье рассказывается о продолжении процесса похудения автора, о новых знаниях и советах, полученных от кураторов, а также о необязательных челенджах в группе. Автор также упоминает о других курсах…
Таисия Кизякова рассказывает о своем опыте поиска здоровых продуктов для себя и своей семьи. Она нашла натуральные продукты Российского производства, которые помогли ей решить проблемы с лишним весом…
Да, можно есть сладости при похудении, но только полезные. В статье перечислены несколько вариантов: цукаты и сухофрукты, натуральный зефир, яблочные мармелад и пастила, горький натуральный шоколад. …
Статья о том, что нужно наслаждаться жизнью, но также обеспечивать себе и своим детям достойное будущее. Не стоит тратить свои лучшие годы на нелюбимую работу, но также не стоит откладывать на потом …
Статья предупреждает о продуктах, которые опасны для здоровья и необходимо полностью отказаться от их употребления. В статье рассказывается о глутамате натрия и рисе белом шлифованном, которые могут …
История о том, как соблазны Сатаны привели к потере здоровья Адама и Евы, несмотря на заботу Бога о них. Рассказывается о том, как правильное питание может помочь сохранить здоровье и форму, а соблаз…
История о том, как правильное питание и занятия фитнесом помогли автору избавиться от хронического панкреатита и вернуться к обычной жизни. В статье рассказывается о том, как автор начал интересовать…
Статья рассказывает о том, как распределение и сочетание продуктов влияет на аппетит и вес. Углеводы и соль могут задерживать воду в организме, поэтому стоит ограничивать потребление соленых продукто…
Статья предлагает 7 вариантов здоровых перекусов, которые можно взять с собой, когда вы вне дома. Варианты включают в себя сухофрукты и орехи, питьевой йогурт и фрукты, фруктовые батончики, белковые …
Рецепт полезных тыквенных кексов с геркулесом, грецкими орехами и изюмом. Кексы получаются мягкими внутри и хрустящими сверху. В статье также приведены советы по уменьшению калорийности и увеличению …
В отделении переливания крови Московской областной больницы имени профессора Розанова В.Н. нехватка крови - требуется кровь I группы (положительная и отрицательная), II группы (положительная и отрица…
Красную чечевицу не нужно замачивать и долго варить. Хумус из нее богат белком и очень полезен. Рецепт приготовления хумуса из красной чечевицы с сыродавленным подсолнечным маслом, асафетидой, лимоно…
Я рассказываю о своем опыте похудения на 24 кг с помощью Гербалайф. Подробно описываю, как я начала свой путь, какие трудности возникали и как я их преодолевала. Рассказываю о том, как мне помогли ко…
В статье представлены 5 рецептов натуральных сладостей без сахара и яиц: конфеты, батончик-мюсли, пирог, торт и кекс. Все рецепты подходят веганам и тем, кто придерживается здорового питания. Кроме т…
Зеленая гречка содержит антиоксиданты, полезные аминокислоты, пищевые волокна и клетчатку, микроэлементы, витамины, которые положительно влияют на организм. Она благоприятно влияет на уровень гликеми…
Халяль-маркет Мекка предлагает широкий ассортимент продуктов из полбы: каши, макароны, спагетти, сухари, готовые завтраки, вафли, подушечки, козинаки. Полба - экологически чистый продукт, который пре…
В статье рассказывается о том, как правильно питаться по аюрведическим принципам. Описываются основные принципы выбора продуктов для каждой досхи, включение шести вкусов в рацион и добавление специй.…
Отзыв о травяном напитке, который помогает повысить энергию. В составе зелёный и чёрный чай, натуральный кофеин. Баночки хватает больше, чем на месяц. Подходит для утреннего и дневного приёма. Возмож…
Диета 'Спичка' - легкая и доступная диета, которая позволит вам быстро похудеть. Применять диету необходимо ровно неделю, прибегая к ней не чаще одного раза в месяц. Завтрак состоит из овсяной каши с…
Рецепт приготовления картофеля фри без масла. Картофель нарезается брусками, затем покрывается взбитыми яйцами и приправами. Выкладывается на противень с пекарской бумагой и запекается в духовке до з…
На странице представлены полезные новогодние рецепты, которые помогут не набрать лишних килограмм в праздники. В гостях у автора - Елена Белодед, мама троих детей, музыкант, food блогер, вегетарианка…
70% всех обращений после новогодних праздников связаны с проблемами ЖКТ. Чтобы сохранить здоровье, нужно готовить закуски самостоятельно, мой фрукты и овощи, мой руки, хранить продукты в холодильнике…
В статье представлен список из 12 полезных супов на каждый день, которые являются отличной альтернативой сухой гречке. Для приготовления супов необходимо следовать нескольким правилам, таким как отсу…
В данном посте автор делится своим списком продуктов на три дня, которые она использует для приготовления пищи для себя и своей семьи. Также автор предлагает пример меню и основные правила здорового …
Свекла - уникальный овощ, который благотворно влияет на организм. Его можно использовать для приготовления разнообразных блюд, в том числе салатов. Салаты из свеклы с орехами и черносливом, а также ф…
В статье представлены 11 диетических начинок для рулета из лаваша или рисовой бумаги, которые можно использовать при здоровом питании. Начинки включают в себя различные ингредиенты, такие как крабовы…
Рецепт вкусных и полезных печенек из овсянки с сухофруктами без сахара. В статье также рассказывается о пользе сушеных фруктов и различных хлопьев для здорового питания. В конце статьи указаны контак…
Статья о том, что многие женщины хотят похудеть, но им не хватает мотивации и решительности. Автор предлагает обратиться к тренеру-диетологу и использовать результаты других участников в качестве пси…
Доктор Валерий Синельников в своей книге «РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ. Добрая пища для души и тела» раскрывает все главные секреты правильного питания, учит своих читателей воспринимать пищу как божественный да…
В Беларуси детское питание регулируется нормами, которые содержат вредные антинаучные нормы. Дети вынуждены есть больше норм ВОЗ по соли и сахару. Нормы обязательны для всех дошкольных и школьных учр…
Рецепт приготовления котлет из овсяных хлопьев с картофелем и луком. Ингредиенты: овсяные хлопья, вода, картофель, лук, чеснок, соль, перец. Приготовление: залить овсяные хлопья кипятком, добавить лу…
Нутрициолог-диетолог дает общие рекомендации по борьбе с дисбалансом микрофлоры кишечника, включая разнообразное питание, снижение стресса, регулярные физические нагрузки и принятие пробиотиков. В ст…
PLANT TO TABLE by Nutrilite™ - новые продукты для здорового питания, которые содержат растительный белок и пищевые волокна. Гранола с клубникой или тропическими фруктами и фруктово-ореховые батончики…
Рецепт коктейля для похудения с бананом, апельсином, льняным семенем и кунжутом. Коктейль ускоряет обмен веществ, улучшает работу пищеварительной системы и не позволяет лишней жидкости задерживаться …
Статья представляет список из 9 детских блюд, включая рецепты и ингредиенты. Одно из блюд - ленивые голубцы, рецепт которых также представлен. Кроме того, в статье описаны рецепты картофельной запека…
На тренинге по ведической кулинарии вы научитесь готовить разнообразные блюда со специями, адаптированные к вашей конституции и состоянию здоровья. Вы также получите рекомендации по подбору диеты и з…
После употребления коллагена Guarchibao в течение двух месяцев, автор заметила улучшение состояния кожи на руках и уменьшение выпадения волос. Рекомендуется начинать употребление коллагена после 20-2…
ВОЙТИ