В статье описаны 23 привычки, которые помогут улучшить качество жизни. Среди них: изучение иностранного языка, занятия спортом, правильное питание, экономия денег, отказ от компьютерных игр и многие …
Страница содержит ответы на вопросы о любимых книгах, вредных привычках, первом поцелуе, любимых цветах, желаемой профессии и опыте секса. Автор также сообщает, что подобные записи будут удалены в бл…
Муж разработал программу, которая помогает бросить курить без мучений и страданий. Программа длится 4 недели и предназначена для тех, кто курит 10 лет и больше, пробовал бросить сами и хочет отказать…
Книга Блюменталь Бретт «Одна привычка в неделю. Измени себя за год» предлагает методику, согласно которой нужно совершать одно маленькое изменение в неделю, чтобы кардинально изменить себя и своё отн…
Статья описывает девять дурных привычек, которые могут мешать достижению успеха в жизни и карьере. Среди них постоянные опоздания, постоянное обижение, соглашение со всеми, слишком большие траты и др…
Автор рассказывает о своих ошибках во время внедрения новых привычек и дает совет не внедрять все сразу. Она также описывает свой утренний ритуал в Таиланде и призывает своих читателей выбрать следую…
В статье представлен список советов для изменения привычек и улучшения здоровья, таких как отказ от кофе и чая, правильное питание, прямая спина, полезные привычки в общении и т.д. Попробовав эти сов…
Статья о том, как привычка откладывать на потом жизнь и удовлетворение потребностей может привести к недостатку радости и проблемам в настоящем. Автор приводит пример с хранением дорогого фарфора, ко…
Страница содержит советы от ivory_wedding_group о том, как избавиться от плохих привычек и создать полезные. В тексте перечислены некоторые пагубные привычки, а также предложено поделиться своим опыт…
В статье представлен список из 21 простой привычки, которые помогут начать сегодня то, что поможет в будущем. Среди них: работа над ораторскими способностями, изучение программирования, прослушивание…
HWYD - это веб-сервис для отмечания своих активностей в течение месяца. Он довольно удобный, минималистичный и при этом функциональный. В нем есть встроенный таймер для работы 'помидорками' и возможн…
Присоединяйтесь к 100-дневному музыкальному путешествию из зимы в лето! Занимайтесь музыкой каждый день, закрепляйте полезные привычки и получайте поддержку от единомышленников. Для участия нужно ост…
Статья предлагает 20 мелких изменений в привычках, которые помогут улучшить здоровье и качество жизни. Среди советов - украшать тарелку овощами и фруктами, чистить зубы всухую, не пропускать завтрак,…
Статья представляет собой подборку четырех полезных привычек, которые помогут вам достичь успеха. Они включают в себя изучение и применение новых знаний, ежедневное движение к цели, ориентацию на рез…
Стать миллионером в 24 года - это не мечта, а реальность для Дэниела Элли. Он поделился своими 10 привычками, которые помогли ему достичь успеха. Среди них: упрощение речи, отказ от старых привычек и…
В статье рассказывается о том, как автор и его друзья начали новый вызов #strlchllng, который заключается в установлении новых привычек для улучшения жизни. Автор представляет свой список из 8 привыч…
Утренние ритуалы могут определять нашу судьбу. Статья предлагает список полезных привычек, которые помогут начать день правильно: выпить два стакана воды, принять контрастный душ, заняться медитацией…
В статье описаны 23 привычки, которые помогут улучшить качество жизни и личностный рост. Среди них: изучение иностранного языка, занятия спортом, правильное питание, отказ от вредных привычек, эконом…
Статья о привычках успешных бизнесменов, которые могут помочь достичь профессиональных целей. Рассматриваются привычки открытости, актуальности, веры в себя и сосредоточенности. Приводятся примеры ус…
Автор рассказывает о том, как за три недели он смог изменить свою жизнь, привив себе полезные привычки. Он начал составлять планы на день, делать разминку каждый час и придерживаться определенного ре…
Статья описывает 9 привычек, которые помогут достичь успеха в жизни. Среди них - ранний подъем, увлеченное чтение, умение упрощать и замедление. Автор убеждает, что эти привычки помогут улучшить каче…
Статья о 12 современных смертных грехах, включая недосып и автомобили, и о том, как они влияют на нашу жизнь и привычки.
Статья описывает семь привычек, которые являются маркерами бедности. Это стремление сделать все не хуже, чем у других, демонстративное потребление, неумение жить по средствам, поклонение дорогим брен…
Статья описывает 19 маленьких привычек, которые могут привести к большим результатам в жизни. Среди них: меньше разговоров и больше дела, запись состояния дел, честность, время на близких друзей, раз…
Человек начинает терять в тот момент, когда что-то приобретает. Мы выбираем в зависимости от имеющихся возможностей, и чем больше этих возможностей, как ни парадоксально, тем хуже. Радость быстро про…
Статья предлагает 10 новых привычек, которые могут помочь изменить вашу жизнь. Среди них - не делать из мухи слона, забыть о правилах, быть внимательнее к словам, не принимать решений на основании эм…
В статье представлен список из 21 простой привычки, которые помогут начать сегодня то, что поможет в будущем. Среди них: работа над ораторскими способностями, изучение программирования, прослушивание…
Челлендж на 9 дней осознанного питания поможет изменить неправильные пищевые привычки. Нужно посмотреть документальные фильмы, покупать продукты по списку, читать состав на этикетках, вести дневник п…
Статья о том, как начать день правильно. В ней описываются 6 простых шагов, которые помогут вам улучшить свою утреннюю рутину и стать более здоровым и энергичным человеком. Шаги включают в себя подъе…
Статья описывает 5 полезных привычек, которые помогут вам достичь успеха: изучать и применять, делать что-то каждый день, ориентироваться на результат и действие, работать над повышением компетентнос…
В статье описаны 5 способов, как перестать грызть ногти. Среди них: отвлечение на другое дело, регулярный маникюр, наращивание ногтей, наказание за нарушение запрета и внимание к детям. Также указан …
Небольшие испытания, пройдя которые вы всего за месяц полностью измените свою жизнь. Статья предлагает 30 испытаний, которые можно завершить за 30 дней и создать новые положительные привычки в жизни.…
Рассказ о том, как эксперимент в театре помог осознать и понять привычки и трагедии прошлого, переданные в наше время, и как разгребать этот чемоданчик привычек.
Статья описывает 5 привычек, которые могут привести к бедности. Бедные люди часто ищут виноватых, тянут время, не рискуют, обучаются бесплатно и не платят другим за их труд. Описывается, как эти прив…
Статья рассказывает о том, что цель не должна противоречить средству ее достижения, иначе формируется побочная привычка, которая начинает определять нашу жизнь. Автор приводит примеры наборов целей и…
Статья о том, какие полезные привычки можно выработать для успешной жизни. В списке привычек - чтение книг, зарядка по утрам, правильное питание, изучение нового языка, здоровый сон, знакомства с нов…
Статья рассказывает о том, что привычки играют более важную роль в жизни, чем цели. Человек, который работает ради богатства, воспитывает в себе привычку не щадить себя и быть требовательным к другим…
Продолжительность детокса должна быть не менее трех недель для получения видимого результата. В это время формируются правильные привычки, которые помогут поддерживать здоровье. Программа Body detox …
Статья предлагает 10 упражнений для развития сильной воли и формирования хороших привычек. Упражнения включают поиск спрятанной силы, понимание силы, нормализацию сна и режима деятельности. Цель - ра…
Статья описывает 5 правильных привычек, которые помогут вам стать успешным и здоровым человеком. Это ранний подъем, увлеченное чтение, упрощение, замедление и тренировки. Каждая из этих привычек имее…
Участник описывает свой опыт участия в марафоне полезных привычек, проводимом Дмитрием Хадиковым. В течение трех недель участник планирует приобрести полезные привычки и избавиться от вредных, а такж…
Автор делится выводами и цитатами, которые он сделал после прошедшего года. Он говорит о важности здоровья, риске идеи, силе предубеждений, вредных привычках, прокрастинации, списке дел, проверке здо…
Мы похожи на обезьян, которые не могут отпустить орехи из-за своей жадности. У нас тоже есть вещи, которые мы не можем отпустить, даже если они мешают нам жить полноценной жизнью. Нужно научиться отп…
Автор рассказывает о провалах и осознаниях в 2018 году, своих финансовых проблемах и тормозящих привычках. Он решает стать более дисциплинированным и прописывает свои цели, определяет конкретные шаги…
В этой статье представлен список из 30 простых и полезных привычек, которые можно внедрить в свою жизнь на каждый день. Среди них: изучение новых слов, уборка в комнате, зарядка, режим сна, экономия …
Статья описывает 9 привычек, которые помогают развивать мощную мотивацию. Среди них - ранний подъем, увлеченное чтение, умение упрощать, замедление и тренировки. Автор утверждает, что эти привычки по…
Статья о 10 полезных привычках, которые помогут непрерывно развивать интеллект. Среди них: наблюдение, учение новому, слушание, экспериментирование и другие.
Привычки определяют нашу жизнь, и не учитывать их значит быть готовым к периодическим сбоям системы. Статья рассказывает историю о том, как еда помогла фотографу вернуть спокойствие и гармонию, и дае…
Автор рассказывает о своей привычке читать в пути и почему она вредна. Он также описывает, почему ему нравится читать в пути и какие варианты он пробовал вместо чтения. В конце автор задает вопрос чи…
Статья о привычках бедных и богатых людей. Бедные люди не замечают грязь и не заботятся о своем имуществе, в то время как богатые люди следят за порядком и убираются. Бедные люди склонны к вредным пр…
ВОЙТИ