Как жить осознанно? Поделюсь опытом недели.
Автор делится опытом недельного анализа 5 ключевых сфер жизни: здоровье, отношения, деньги, любимое дело и обучение. Он также создает список успехов недели и добавляет маленький пункт - событие дня, …
Автор делится опытом недельного анализа 5 ключевых сфер жизни: здоровье, отношения, деньги, любимое дело и обучение. Он также создает список успехов недели и добавляет маленький пункт - событие дня, …
Статья о том, как прикосновения помогают вернуть контакт с телом и развить интуицию. Описывается, как отсутствие контакта со своим телом ведет к автопилоту и невнимательности. Автор рассказывает о св…
Анастасия предлагает консультации по тренировкам и осознанности, где она поможет построить план тренировок, учтет все нюансы и запросы клиента. Она работает не только с телом, но и с душой и мозгом, …
Статья рассказывает о том, как улучшить качество жизни, изменяя свои привычки. Автор советует использовать осознанность, чтобы начать прикасаться к другой жизни, например, попробовать медитацию, поза…
Клуб осознанных знакомств - это место, где люди, занимающиеся саморазвитием и повышением уровня осознанности, могут встретиться и обсудить отношения нового уровня. В клубе проходят интерактивы, музык…
Статья рассказывает о том, что эго является причиной страданий, а драма - результатом объединения двух или более эго. Описываются основные паттерны эго и способы избавления от них. Также в статье при…
Статья рассказывает о важности осознанности и дистанцирования в отношениях, чтобы оценить их объективно и понять, что мы множим в своем партнере своим присутствием. Автор подчеркивает, что сохранение…
В статье рассказывается о том, что время и энергия являются самыми ценными ресурсами в жизни человека. Они находятся в зависимости друг от друга, и от того, чему и кому мы уделяем внимание, зависит н…
Автор рассказывает о своем подходе к работе с клиентами и почему она старается давать им осознанную информацию, а не продавать на эмоциях. Она убеждена, что эмоциональные покупки могут привести к оши…
Фрагмент встречи 08.05.17, где рассказывается о связи осознанности с счастьем. Описывается, что когда увидишь взаимосвязь, то будешь искать этот шанс везде. Осознанность просто случается с тобой и эт…
Предлагается вступить в проект 'ЛУЧШИЙ ОСОЗНАННЫЙ 2023 ГОД', который поможет создать максимально благостный, творческий и интересный год. В проекте используются ключи и инструменты осознанного творен…
Статья о том, как осознанность может помочь изменить свои привычки и достигать целей в жизни. Автор дает свои мысли на эту тему и призывает читателей делиться своими мыслями.
Статья предлагает 10 способов повысить свою осознанность, включая принятие правды, проявление храбрости, сострадания, определение чётких желаний, проявление внимания и стремление к знаниям. Каждый из…
Развитие осознанности может привести к уменьшению круга друзей, трудностям на нелюбимой работе, проблемам в отношениях, ощущению одиночества и другим побочным эффектам. Но это необходимый процесс вну…
Предлагается десять консультаций по стоимости 50% для тех, кто хочет оставаться в ритме жизни, в осознанности, в погружении в суть и в поток. Консультации могут быть очными или онлайн, для любой сфер…
Поздравление с Новым годом и пожелания быть в гармонии с собой. Размышления о значении праздников и их корнях, важности осознанности вкладываемой энергии в празднования.
Health-коуч делится 5 новогодними пожеланиями для своих подписчиков, включая осознанность и ясность в жизни. Он также выражает благодарность за поддержку и интерес к здоровому образу жизни.
Автор делится своими мыслями о прошедшем годе и выделяет несколько уроков, которые помогли ей стать более осознанным и счастливым человеком. Она благодарит 2022 год за возможности, которые он предост…
Автор делится своими достижениями и эмоциями за уходящий год, подчеркивая, что несмотря на трудности, он вышел из них сильнее и более осознанным. Он описывает свои успехи в разных сферах жизни и план…
В данном тексте автор поздравляет читателя с наступающим Новым годом и призывает идти вглубь себя, искать внутренние опоры и ориентиры, не принимать решения из страхов, а доверять своему внутреннему …
В данном тексте рассказывается о том, что осознанность помогает видеть и понимать больше, перестать искать виноватых в неудачах и начать видеть причинно-следственные связи. Также автор призывает прод…
Статья о том, что такое прямая передача медитативного состояния и как она работает. В статье описывается, как Мастер передает свое состояние ученикам, и как это помогает ученикам достичь глубокого ме…
Статья о том, что многие люди не готовы к изобилию жизни из-за трудной истории страны и генетической программы выживания. Чтобы изменить свою жизнь, нужно начать отдавать и благодарить, а также осозн…
Чем больше внимания писатель концентрирует на объекте, тем менее он осознан в этот момент. Осознанность требует отстранения от любых переживаний. Писателю чрезвычайно трудно быть осознанным, его вним…
Статья рассказывает о том, что осознанность является ключом к свободе и ясности ума. Контроль направлен только на то, чтобы не тонуть в негативе, а представить себе благоприятный сценарий и пустить е…
В статье рассказывается о том, как 2022 год изменил жизнь автора и какие ценности стали для него главными. Он призывает к осознанности и созданию любви, чтобы ценить жизнь и преодолеть агрессию и нен…
Автор рассказывает о том, как он не пьет алкоголь уже 3 года и как это помогает ему жить осознанно и здорово. Он описывает свой опыт умеренности в потреблении еды и алкоголя, а также приводит примеры…
Судя других, мы судим себя. Признайте себя Творцом своей реальности и задумайтесь, как бы вы хотели по-другому. Ваши возможности безграничны. #аксесс #тренингроста
На родовом курсе вы сможете проработать негативный родовой опыт и выйти из порочного круга системных повторений. Приближается родовой праздник Щедрец, и мы разыгрываем 2 места на курсе. Победитель см…
Статья о том, как на среднем уровне осознанности мужчина начинает проникаться эмоциональными и ментальными энергиями женщины, что расширяет его понимание себя и своих тонких тел. Описывается взаимоде…
Руминация - это когнитивно-эмоциональный процесс, который связан с тенденцией снова и снова думать о негативном опыте. Решение проблем и планирование - это активные стратегии преодоления трудностей, …
Лучший метод освобождения от зависимостей - это тот, который помогает с первых же сессий, и ведёт к осознанию причины возникновения зависимости. Методы, основанные на воздержании от зависимости или б…
Солнцестояние приносит много информации и возможность получить ответы на многие вопросы. Важно смотреть вглубь, разбирать эмоции и следить за тонкими смыслами. Происходит трансформация, и важно участ…
Ароматерапия - это простой и быстрый способ вернуться к себе и настоящему моменту. Не обязательно быть монахом или сидеть в позе лотоса, можно интегрировать эту практику в свою жизнь, работая в самых…
Статья рассказывает о 7 уровнях осознанности в игре «Каузальный интеллект», которые помогают управлять своими страхами, наслаждаться жизнью, строить гармоничные отношения, решать творческие задачи и …
Статья рассказывает о кризисе среднего возраста и его ценности, а также о необходимости анализа своих душевных переживаний и убеждений. Автор также говорит о мудрости, которая состоит в умении задава…
Статья о том, как развить осознанность и моральную мотивацию, чтобы избавиться от эгоизма. Рассказывается о двух конкурирующих системах мотивации в человеке и о том, как дофаминовая система работает …
Приглашаем на бесплатные мастер-классы по осознанности и саморазвитию. В программе: схема Рода, мужская и женская инициатива, женские круги. Спикеры - опытные психологи, коучи и эксперты. Присоединяй…
Страница о практическом направлении Аксес Коншеснес, предоставляющем доступ к осознанности и инструменты для изменения жизни. В ноябре 2022 года 7427 человек прошли класс Аксес Баров, 3008 человек вы…
Статья рассказывает о том, что своя ценность является экзистенциальной данностью и не нужно ее достигать или доказывать. Автор объясняет, что часто люди отказываются от своей ценности из-за травм и к…
Статья о том, что счастье - это состояние, которое приходит тогда, когда вы осознаете свою жизнь. Игра в счастье - это девиз жизни, который позволяет понимать жизнь и быть счастливым. Осознанность ме…
В статье рассказывается о том, что необходимо бежать не от себя, а к себе, осознавая свои убеждения и привычки. Надо жить здесь и сейчас, создавая моменты и заботясь только о том, на что ты можешь по…
В статье рассказывается о том, как выбраться из плена ума, эго, майи. Для этого нужно перестать путаться в мыслях и быть подобным оси колеса или большому дереву. Когда ты пребываешь в качестве Я, в п…
Лекция о том, что такое «новые энергии», «переход», 5 д. Отмирает, уходит реальность мира 3 д. Матрица - это реальность, в которой были «роли», болезненная карма, где люди враждовали, жили в энергии …
Статья о том, как с помощью универсального подхода можно чувствовать себя полноценно и успешно выходить из тела. Описывается рецепт счастья, который заключается в разделении внимания на осознанность …
Статья рассказывает о том, что слово 'осознанность' является ошибкой русского языка и правильным вариантом является 'сознательность'. Также автор объясняет, что сознательность формируется ещё в детст…
Чек-лист нацелен на заметить свои внутренние изменения и рост, а также интегрировать опыт уходящего года. Его можно использовать самостоятельно, в кругу семьи или в компании. Чек-лист можно распечата…
Статья о том, как неправильно работает энергия в этом мире и как она может подавляться с самого детства. Автор говорит о людях, которые наделены огромным энергетическим ресурсом, но не дают выхода эт…
Медитация помогает понимать свое состояние и изменения в нем, отличать свои мысли от чужих, быть разборчивым в еде и избавляться от вредных привычек. Это не прослушка расслабляющих видеороликов, а на…
ВОЙТИ