Трансформационный Йога-курс 'ЖИВУ СВОЮ ЖИЗНЬ'
На курсе 'ЖИВУ СВОЮ ЖИЗНЬ' вы научитесь осознанному действию, благодарности, работе с обидами и ожиданиями, а также перестройке мысленного контента. Результаты курса - укрепление здоровья, красивая о…
На курсе 'ЖИВУ СВОЮ ЖИЗНЬ' вы научитесь осознанному действию, благодарности, работе с обидами и ожиданиями, а также перестройке мысленного контента. Результаты курса - укрепление здоровья, красивая о…
В статье рассказывается о том, как уравновесить себя в период тревожных событий, через осознанность и понимание своей ценности. Автор предлагает канал МОЯ САМООЦЕНКА, на котором можно пройти тесты на…
Статья о том, как не делать различий между добром и злом при осознанных действиях. Рассказывается о том, как осознавать свои мысли и чувства, не останавливаясь на них и не стараясь избавиться от них.…
Access bars - это метод работы с подсознанием и телом, который основан на 32 энергетических точках на голове. С помощью Access bars можно растворить блоки, расслабиться, избавиться от вредных привыче…
Приглашаем женщин на ретрит 'Возвращение к себе', который поможет вам обрести целостность и осознание своего предназначения. На ретрите будут проводиться телесные и дыхательные практики, а также маст…
На фестивале «ПУТЬ К СЕБЕ» вы сможете получить консультацию у Натальи Лоншаковой - специалиста в области классической нумерологии, мастера энергетических и эзотерических практик, чтеца Хроник Акаши и…
Автор рассказывает о том, как ее внутреннее побуждение приводит к расширению и новым уровням развития. Она призывает читателей преодолеть свое сопротивление и выйти на новый уровень, используя аналог…
Статья о том, как учения буддизма помогают освободиться от автоматического процесса связывания мыслей и эго. При помощи медитации и осознанности мы можем обрести уверенность в природе наших мыслей и …
Инструкция по традиционной минутной медитации, которая поможет сконцентрироваться на дыхании и научиться замечать рассеивающееся внимание и вновь концентрироваться на дыхании, не критикуя себя. Суть …
Статья о том, что жизнь не сводится к тому, чтобы брать от нее все, а основана на опыте и осознанности. Автор благодарит Илью Журавлева за возможность пройти через опыт вспоминания прошлых жизней и д…
Статья предлагает несколько советов для того, чтобы создать свою реальность и жить осознанно. Автор утверждает, что все, что происходит в жизни, создается самим человеком, и дает рекомендации по тому…
Статья рассказывает о том, что такое принятие и как научиться принимать реальность. Принятие - это позволить быть, существовать чему-то, что может не нравиться, то с чем вы можете быть несогласным. С…
Статья рассказывает о том, как игнорирование своего тела и отсутствие осознанности ведет к кризисным состояниям. Автор, имеющий опыт работы в сфере здоровья и реабилитации, приводит примеры случаев, …
Ирма решила перестать бороться с самой собой и раскрыть свой потенциал, перестав подгонять себя под мерки социума и своих предрассудков. Она начала выражать себя, ставить под сомнение свои убеждения …
На курсе 'ПроАктивность' вы научитесь делать выборы на основе понимания 'правильного' и займетесь практиками внимательности и осознанности. Курс начнется в конце сентября и будет доступен онлайн для …
Осознанность - это не о количестве практик и курсов, а о том, чтобы ловить инсайты и делать маленькие шаги в жизни. Фокус внимания - двигатель осознанности. Действуйте прямо сейчас, чтобы изменить св…
В статье рассказывается о трех случаях, когда карма временно не действует на человека: в дороге, в момент обучения и во время молитвы или медитации. Автор призывает использовать эти моменты для своег…
Статья о том, как развить осознанность и начать слушать свое тело. Рассказывается о том, какие позывы тела часто игнорируются, и как можно начать их замечать. Дается домашнее задание - каждый час спр…
Статья о том, как многие вещи в жизни претендуют на важность, и как наше восприятие и оценки влияют на содержание нашей жизни. Рассматриваются вопросы самопознания, осознанности и смысла жизни. Описы…
На мастер-классе вы узнаете, что такое осознанность и как она влияет на баланс в жизни, научитесь техникам для развития осознанности, пройдете практикум по колесу жизненного баланса и получите коучин…
Статья о том, что глаза никогда не врут и они являются зеркалом души. Человек имеет ценность для других и для себя, и измеряет ее каждый по-разному. Важно разобраться в себе и близких, выразить свою …
Статья рассказывает о том, как осознанное питание влияет на наш организм и душу. Она призывает жить в осознанности и задавать себе вопросы о том, зачем, почему и для чего мы едим. Автор утверждает, ч…
Константин Макаров предлагает практики для пробуждения и осознанности, которые могут изменить вашу жизнь. Поделитесь постом, поставьте лайк и напишите комментарий с тегом 'Практики', чтобы получить а…
Энергия злости может быть мощным вдохновителем, но на ней нельзя жить долго. Сдерживание эмоций требует большой энергии, а накопленный гнев может привести к неконтролируемым приступам. Решение заключ…
Статья о том, как лярвы в любви мешают самоосознанию и как избавиться от них. Для этого нужно восстановить звуковое тело и активировать дух, соприкасаясь с заряженным металлическим предметом. Таким о…
Индийский йог Тит Махарадж дает советы по правильной медитации. Не следует сосредотачиваться на внутреннем или внешнем, не нужно регулировать дыхание и обращать внимание на ощущения. Сонливость следу…
Автор рассказывает о своем личном опыте изменения жизни и призывает доверять вселенной и действовать, чтобы достичь своих целей. Она также приглашает читателей присоединиться к ее сообществу и поддер…
Дмитрий Куприянов предлагает персональное обучение и консультации по развитию осознанности, психологические консультации и саморегуляцию онлайн. Также доступна онлайн-подписка 'Разумная физкультура' …
Статья о том, как мы часто живем мыслями в прошлом или будущем, и как цигун может помочь нам жить в настоящем. В статье описывается, как работа с осями в цигуне помогает избавиться от тревоги и сожал…
Статья о том, как важно осознанно относиться к употреблению слов, так как они могут оказывать мощное эмоциональное воздействие на окружающих. Автор призывает к более внимательному отношению к выбору …
Осознанность - это разница между жизнью и смертью. Станьте более пробуждёнными, и вы станете более живыми. Единственное, чему нужно научиться, – это наблюдение. Наблюдайте каждое действие, которое со…
Статья рассказывает о разнице между хорошим человеком и человеком осознанности. Хороший человек прилагает усилия, чтобы быть честным и правдивым, но его плохие качества могут вырваться наружу в любой…
Автор рассказывает о своем воскресном утре, где она познакомилась с вдохновляющими женщинами, которые реализуют проекты в области семьи, отношений, детей и здоровья. Она также представила свой проект…
Статья о том, как осознать и решить проблему "НЕТ ДЕНЕГ". Автор рассказывает о том, что решение проблемы не решает ее, а лишь дает передышку, пока эта же проблема не возникнет снова. Она предлагает в…
Стать осознанным в каждом моменте жизни поможет семь простых упражнений. Остановитесь и следите за своим дыханием, измените свой обычный распорядок, поиграйте в игру от «А» до «Я», улыбайтесь, назови…
Описание техники входа в Осознанное сновидение, которая помогает достичь осознанности во сне. Техника состоит из трех шагов, включая осознание того, что вы не в реальности, настройку на просыпание и …
Статья о том, как осознанность и направленное внимание могут помочь прекратить страдание. Автор описывает, как мы обычно погружены в переживания и как это приводит к усилению страдания. Он предлагает…
Статья рассказывает о происхождении обычая "сидеть на дорожку" и как его можно использовать для осознанного подхода к любой активности. Автор призывает задавать себе вопросы перед началом занятия и н…
В статье рассматривается вопрос о том, является ли созидание всегда осознанным. Автор утверждает, что сознательность и осознанность - это разные вещи, и что любовь, как и все наши мысли, чувства и де…
Статья рассказывает о склонности живых существ к самообману и тонкой грани между деланием чего-то во благо себе и не во благо другим. Автор призывает к осознанности и ясности познания, чтобы избежать…
Сообщество медитации для донов ЧК и участников программ по осознанности. Регулярные практики на основе программ MBSR, MBCT, ACT и CFT. Занятия направлены на тренировку навыков осознанности и поддержа…
Стремление к знанию и самосовершенствованию является единственно верным путем для человека. Осознанность своего бытия и избавление от трех ядов человечества - страха смерти, яда гнева/раздражительнос…
Медитация в движении - это способ преобразовать ходьбу в действие, обладающее лечебным, успокаивающим и ободряющим эффектом. В статье описывается, как правильно медитировать во время ходьбы, координи…
На тренинге «Танец Любви» второй день проходит практика «Sufi-Gurdjieff-Zen», включающая Сакральные Движения Гурджиева. Эта практика помогает развить основные чувства, концентрацию и осознанность, а …
Приглашаем на авторский тренинг осознанности "Зеркало матрицы". Тренинг проводится 19-20 августа в Красноярске. Стоимость тренинга зависит от выбранного направления. Запись по телефону 89135579524. Т…
Статья рассказывает о том, как перенаправить свою энергию с поддержки умственных программ на искру жизни и разжечь ее, чтобы пробудить силу духа. Автор утверждает, что только так можно стать творцом …
Статья о том, что такое ответственность за свою жизнь и как она связана с осознанностью. Описываются шаги, которые нужно предпринять, чтобы жить свою жизнь играючи и преуспевать в ней. В конце статьи…
Все большее количество людей начинают слышать свою Душу, вспоминают — кто они и для чего пришли в этот мир. Умение жить в настоящем моменте требует дисциплины, так как эго очень любит снова и снова п…
Автор делится своим опытом медитации и наблюдениями за первой неделей. Предлагает задания на вторую неделю и приглашает присоединиться к эксперименту. В тексте также приводятся примеры упражнений и н…
Статья рассказывает о том, как в суете будней можно заметить жизнь в деталях и наслаждаться каждым моментом. Автор подчеркивает важность осознанности и радости в жизни, а также упоминает о методе Рез…
ВОЙТИ