Освободитесь от зависимости от чужого мнения
Статья рассказывает о том, как освободиться от зависимости от чужого мнения и сохранить психологическое здоровье. Автор призывает не взваливать на себя обязанности эмоционального обслуживания тех, кт…
Статья рассказывает о том, как освободиться от зависимости от чужого мнения и сохранить психологическое здоровье. Автор призывает не взваливать на себя обязанности эмоционального обслуживания тех, кт…
Статья о том, что важно наслаждаться жизнью и не отказывать себе в маленьких радостях. Автор призывает не бояться быть собой и делать то, что приносит удовольствие, даже если это не соответствует ожи…
Автор рассказывает о том, как она освободилась от зависимости от мнения окружающих и призывает читателей пожалеть себя и не взваливать на себя обязанности эмоционально обслуживать тех, кто решил, что…
Статья о том, как сохранять добродушие к людям, когда они вас раздражают. Автор рассказывает о своем опыте и приводит притчу о том, что мы отвечаем ровно тем, что у нас внутри. В конце статьи автор п…
История о том, как жена прожила 25 лет, делая все, что хотел муж, и как она осознала, что прожила не свою жизнь. Статья о том, как не жить чужой жизнью и следовать своим желаниям, а не ожиданиям окру…
Страница содержит стихотворение Редьярда Киплинга 'Если ты спокоен, не растерян', которое является мотивационным и напоминает о важности сохранения спокойствия и верности себе в любых ситуациях. Такж…
Страница содержит 9 жизненных уроков, которые помогут человеку развиваться и совершенствоваться. В тексте рассказывается о том, что каждый человек и каждое событие - универсальный учитель, ошибки не …
Статья рассказывает о том, что важно уметь не всем нравиться и разочаровывать людей в некоторых ситуациях. Автор приводит примеры из разных сфер жизни, где попытки угодить всем могут привести к негат…
Статья о том, как шаги назад могут привести к никуда, и как перестать убегать от проблем, потеряв ключик к своей потайной комнате. Автор рассказывает о том, как важно заботиться о своём здоровье и са…
Автор рассказывает о том, что значит полюбить себя и дает советы, как достичь этого состояния. Она призывает не ждать мероприятий и любви, а позволить себе быть счастливым сегодня. Также автор совету…
В этом посте рассказывается о том, как правильно формулировать свои желания, чтобы они сбывались. Дается список рекомендаций, которые помогут осуществить любое желание, в том числе писать желание сво…
Статья о том, как справиться с трудными жизненными ситуациями и выбраться из гибельного болота. Рассказывается о важности близких людей, давания себе времени и возможности стать лучше. Автор также пр…
Статья рассказывает о том, как найти свой смысл жизни и почему это важно. Автор дает советы, как не потеряться в выборе профессии и находить свое призвание. Она также говорит о том, что жизнь похожа …
Статья о том, как не идти против своей природы и не закрываться от себя настоящего. Дается несколько напоминалок для нормализации мультипотенциальности, в том числе о том, что можно на одинаковом уро…
Приглашаем на ФЕСТИВАЛЬ "ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ" 30-31 июля! Фестиваль состоится в поселении родовых поместий Кедровый Рожок в Рязанской области. Здесь Вы сможете отдохнуть Душой от повседневных рабочих будне…
Статья о том, как женщины могут находить время и силы для заботы о себе и своих желаниях. Для этого нужно выработать новую привычку - радовать и наполнять себя каждый день, составив список из 21 пунк…
Статья о том, что никто не обязан нам ничего давать, и как это освобождает нас от ожиданий и обязательств. Автор призывает к простоте и принятию мелочей, которые раньше упускались, и обещает, что это…
Танзиля Мухаметзянова, специалист по эмоциям, физиономист, создатель программы "Эмоциональный детокс" и эксперт команды Битт, рассказывает о том, как правильно обращаться с эмоциями и не копить негат…
Статья рассказывает о том, что не обязательно следовать стереотипам и общепринятым правилам, чтобы жить полноценной жизнью. Автор приводит примеры того, что не обязательно делать, чтобы быть счастлив…
Статья рассказывает о том, что отличает женщин, родивших 3 и более детей, от тех, у кого нет детей или только один-два. Автор делится своим опытом духовного выравнивания тела и рассказывает, как она …
Статья о том, что любовь к себе является основой для достижения мечты и счастливой жизни. Рассказывается о том, как важно любить себя, чтобы решать проблемы, налаживать отношения и чувствовать себя л…
Автор рассказывает о том, что за последние 6-7 месяцев научился отключать мысли от работы и не держать все в постоянном контроле. Он дает ссылку на свой предыдущий пост, где поделился своими мыслями …
Статья содержит 11 советов, как улучшить свою жизнь и стать более организованным и здоровым человеком. Среди советов: ранний подъем, здоровый завтрак, растяжка, пить больше воды, вести дневник, орган…
Ароматы помогают создавать новые отношения и укреплять существующие, а также проявлять любовь к своей жизни. Курилова Ольга проводит индивидуальные встречи и девичники по созданию ароматов, идеи для …
Узнайте новые грани себя и создайте новую реальность на мастерской с психологом в Улан-Удэ. В программе: работа с самооценкой, управление эмоциями, телесная практика и медитация. Оплата - добровольно…
Практика благодарности помогает вернуть ресурс во время его потери, сократить время на вхождение в нужное состояние, и при этом эмоциональный тонус, позитивное восприятие жизни снова возвращаются. Ре…
Статья рассказывает о том, почему важно отписываться от людей, которые вызывают негатив в соцсетях, но также предлагает посмотреть на причины своего раздражения и понять, что именно вызывает негатив.…
Возраст упрощает жизнь, но важно учиться всю жизнь и быть честным с собой. Фото-сессия в 40 лет - это возможность показать себя в лучшем свете и научиться любить себя такой, какая есть. Важно верить …
В этой статье автор рассказывает о том, как она начала заниматься нумерологией и как это изменило ее жизнь. Она также делится своим личным опытом и успехами, которые она достигла благодаря этому напр…
Рукоделие - это не только создание уютных вещей, но и развитие веры в себя, проявление уникальности, умиротворение и расслабление, медитация в действии и отличная душевная компания. В статье перечисл…
Запускаю цикл живых встреч, посвященных важным женским вопросам. Цель этих встреч — лучше узнать и полюбить себя, чтобы было уютно и легко наедине с самой собой и в обществе. Если ты действительно хо…
В данной статье представлены 10 цитат, которые помогут вам повысить уверенность в себе и стимулировать личностный рост. Авторы цитат - известные личности, которые делятся своим опытом и мудростью. Ци…
Статья о том, как найти свой путь и предназначение. Рассказывается о том, что многие люди уже нашли то, что искали, но боятся высовываться и менять свою жизнь. Автор предлагает шагнуть смело вперед и…
На странице описывается, как провести девичник с пользой для саморазвития. Рассказывается о том, как использовать творческий процесс для работы над своими установками и перепрограммирования себя на ж…
Статья рассказывает о том, как важно правильно отдыхать для повышения качества работы. Автор предлагает не причислять к отдыху физические потребности и научиться позволять себе удовольствие. Она такж…
Статья рассказывает о том, как формируется самооценка у детей в школе и какие стратегии они выбирают для себя. Описываются минусы каждой стратегии и предлагается задать свои вопросы на сайте.
Статья содержит 33 жизненных урока, которые помогут увидеть жизнь под другим углом и стать счастливее. В них рассказывается о том, что счастье находится внутри, нужно быть благодарным за все, изменит…
Автор рассказывает о том, как ее отношение к жизни изменилось после 30 лет. Она стала ценить себя и свое время, научилась говорить о своих недовольствах и не бояться выражать свое мнение. Автор также…
Книга 'Хроники Акаши: реализация предназначения. Знания, дарующие счастье' поможет вам раскрыть свое предназначение, понять, где ваше место в жизни, и стать ее хозяином. Автор Ирина Шайн с помощью ду…
Стать наставником в сетевом бизнесе - ответственная задача, требующая наличия знаний, опыта и умения передавать их другим. Автор статьи уверена, что она может претендовать на звание 'сенсея' благодар…
Статья рассказывает о том, как страхи и тревоги, которые мы получаем ещё в детстве, влияют на нашу жизнь и могут мешать нам получать удовольствие от момента. Автор призывает осознать свои страхи и на…
Статья рассказывает о треугольнике Карпмана и его ролях: Жертва, Агрессор и Спасатель. Автор объясняет, что эти роли являются нормальными реакциями детей, но не работают во взрослом мире. Чтобы выйти…
Жизнь - это уравнение, имеющее множество переменных, которое, при вычислении, дает результат. Важно не бояться перемен, ответственности и ошибок, так как это движение, а движение - это жизнь. Стагнац…
Статья представляет список из 10 книг, которые помогут преодолеть трудности и начать полноценно жить. Книги охватывают темы личной эффективности, уверенности в себе, изменения обстоятельств, личностн…
Статья о том, что важно в жизни и как найти себя. Автор рассказывает о своем опыте путешествия в одиночку и осознании того, что на самом деле важно в жизни. Он приходит к выводу, что главное - это пу…
Издательство «Альпина» проводит розыгрыш набора книг по саморазвитию. Для участия нужно подписаться на страницы издательства и Читай-город, сделать репост записи и ответить на вопрос в комментариях. …
Делать что-то за другого человека - это хорошо только в том случае, если он вас об этом попросил. Самостоятельность и умение оценивать свои силы и ресурсы - ключевые качества для личностного роста. И…
Рассказ о том, как автор начала заботиться о себе и своем теле, и как это изменило ее жизнь. Описаны достижения в области здоровья, внешности и личностного роста. Автор делится выводом о том, что заб…
В статье представлены 5 книг для работы над собой: 'Как перестать беспокоиться и начать жить' Дейла Карнеги, 'Язык телодвижений' Аллана и Барбары Пиз, 'Как работать по 4 часа в неделю' Тима Ферриса, …
Иллюстрированная новинка от Лены Резановой о том, как сонастроиться с самим собой, чтобы работа начала заряжать и приносить радость. В процессе чтения книги вы поменяете свое представление о том, как…
ВОЙТИ