привычки

Дебильный поступок и афИгенные последствия

Статья о том, как принятие себя и своих дурацких привычек может привести к большей уверенности в себе и улучшению жизни. Автор рассказывает о том, как коверкание языка и стремление к идеальности могу…

Лайфхаки как поменять привычки и заставить себя делать что-то каждый день

В статье представлены 8 лайфхаков, которые помогут изменить привычки и заставить себя делать что-то каждый день. Среди них: дать обещание людям, наметить награду после какого-то периода, завести днев…

55 полезных привычек для женщин

55 маленьких привычек, которые помогут женщинам чувствовать себя более наполненной, энергичной, здоровой и радостной. Список включает советы по организации жизни, уходу за собой, планированию отдыха,…

Курс "Привычки успешных людей" от Юлии Жива

На курсе вы научитесь контролировать свой график, решать задачи легко, перестанете бороться со своими привычками и научитесь корректировать их, чтобы они помогали вам идти к успеху. Стоимость участия…

Богатые и бедные и их различие!

Статья рассказывает о различиях между богатыми и бедными людьми. Автор утверждает, что причина бедности заключается в наших мыслях и привычках. Статья приводит результаты исследования, которое показы…

9 привычек, которые развивают мотивацию

Статья о том, как развивать мотивацию через установку полезных привычек. Рассказывается о раннем подъеме, увлеченном чтении, умении упрощать, замедлении темпа жизни и тренировках. Все привычки помога…

Креативные привычки на каждый день

Статья рассказывает о том, как внести что-то необычное в каждодневную жизнь, чтобы поддерживать креативный тонус и давать нашему воображению больше пищи для новых идей. Один из способов - посещение с…

Простой совет как внедрять привычки

Не заставляйте себя работать каждый день в пиковой нагрузке. Делайте минимум, который сильно не напрягает. Вам должно быть легко это делать. Например, каждый день отжиматься по 3 раза. Ходить в трена…

6 день дня рождения

В этой статье рассказывается о том, как составить план на год для здоровья, как осознанно подойти к выполнению своих обязанностей на работе, как изменить свои привычки, а также о том, как вложить бол…

Хорошие привычки для ментального и физического здоровья

Статья описывает 9 хороших привычек, которые помогут улучшить ментальное и физическое здоровье. Среди них - ежедневная постановка целей, чтение воодушевляющих книг, уход за внешностью и здоровьем, по…

Самоубийство - это плохая привычка!

Статья рассказывает о том, что большинство людей не умеют жить и совершают самоубийство, убегая от жизни в различные привычки. Автор утверждает, что бегство от жизни ничего не даёт и что даже религия…

6 дней до дня рождения

В этой статье рассматриваются вопросы здоровья, работы и привычек. Дается совет по анализу своего образа жизни, проведению очищающих процедур, а также анализу своего отношения к работе. Автор также п…

Осим хаим: как наслаждаться жизнью без поиска целей и решения проблем

Статья о том, как научиться наслаждаться жизнью без решения проблем и поиска целей. Автор рассказывает о своем опыте и приводит примеры из жизни, которые помогли ей понять, что такое 'осим хаим'.

8 книг для формирования полезных привычек

В статье представлены три книги, которые помогут сформировать полезные привычки. 'Осознанные отношения' Стива Джей Скотта и Барри Девенпорта помогут наладить глубокую привязанность в паре. 'Найти бал…

9 важных привычек

Статья описывает 9 важных привычек, которые помогут вам стать успешным и здоровым человеком. Это ранний подъем, увлеченное чтение, умение упрощать, замедление, тренировки, ежедневная практика и други…

Женихи и орехи: дневник купеческой дочери

В дневнике купеческой дочери описываются ее привычки перед едой и жевание чего-то в любой ситуации. Мама советует жевать, пока не вышла замуж, так как муж может запретить жевать целый день. Девушка у…

Как разорвать нейронную связь и зарабатывать в кайф: участие в программе Кайфа

Статья рассказывает о том, что человек - это набор привычек и нейронных связей, которые управляют всей нашей жизнью. Автор приглашает всех желающих принять участие в программе Кайфа, которая поможет …

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ИЛИ ONLINE МАРАФОН ПРИВЫЧЕК

Приглашаем всех желающих на онлайн марафон по привычкам 'x1.01'. В течение 21 дня вы сможете улучшить себя на 1% и приобрести нужные привычки. Стоимость участия зависит от выбранного количества привы…

Режим или не режим, вот в чем вопрос?

Статья рассказывает о том, как важно правильно питаться и как неправильные пищевые привычки могут влиять на наше здоровье и самочувствие. Автор задает вопросы о том, радости ли это или слабости, и де…

Привычки, съедающие наше время

Статья рассказывает о привычках, которые могут мешать реализации планов и управлению временем. В статье перечислены такие привычки, как проведение много времени в социальных сетях, сон до обеда, пост…

Как избавиться от вредных привычек и улучшить качество жизни

Статья рассказывает о том, как вредные привычки влияют на качество жизни и как избавиться от них. Приводятся примеры типичных ситуаций, когда люди не могут отказаться от своих привычек, и даются сове…

10 книг для работы с привычками

В статье представлены две книги, которые помогут читателю разобраться с привычками и научиться улучшать свою жизнь. Книга 'Не мешай себе жить' поможет преодолеть саморазрушительное поведение, а 'Год …

Что мешает нам жить так, как мы хотим?

Статья о том, что мешает нам жить так, как мы хотим. Рассматриваются такие причины, как неуверенность в себе, страхи, привычки и лень. Для каждой из них предлагаются советы, как преодолеть и начать ж…

Перемены начинаются с себя...

Статья о том, что для изменений в жизни необходимо начинать с себя и формировать привычки, которые должны быть у того человека, каким вы видите себя в своих мечтах. Автор дает пример своей привычки р…

Как заработать 10 миллиардов ₽?

Статья рассказывает о том, как с помощью взаимодействия с бессознательным можно определить возможность заработка и создания капитала. Описываются методы работы с бессознательным и необходимость измен…

Как правильно отдохнуть: смена обстановки, люди и привычки

В статье рассказывается о том, как правильно отдохнуть. Автор подчеркивает важность смены обстановки, окружения и людей, которые нас окружают во время отдыха. Также автор советует менять свои привычк…

Формирование личности: почему мы становимся роботами на автопилоте

К 35 годам формирование личности завершается, и большинство вещей мы делаем на автопилоте. Наше подсознание запрограммировано определенным набором поведенческих моделей, убеждений, взглядов на мир, э…

КТО Я - ИЗ ЧЕГО СОСТОЮ?

Автор проекта “Куб привычек”. Через привычки сохраняет здоровье, повышает финансовую грамотность, выстраивает семейные отношения, самообразовывается и управляет временем. Представлены результаты по з…

21 день на новую привычку не работает?

За 21 день мы не успеваем привыкнуть критически мыслить и стать эмоционально стабильными в разных ситуациях. Чтобы получить стабильный результат нужно выработать навык отслеживания своего мышления в …

Как просыпаться по-настоящему: советы внутреннего голоса

Внутренний голос дает советы, как просыпаться по-настоящему и наслаждаться каждым моментом утра: пить кофе медленно, кусать бутерброд маленькими кусочками, ходить свободной походкой и иметь рэбус в с…

Как ввести новые привычки в жизнь: секрет маленьких шагов

Статья рассказывает о том, как ввести новые привычки в жизнь, используя метод маленьких шагов. Автор советует выбрать несколько привычек и делать их по несколько минут каждый день, постепенно увеличи…

10 книг для работы с привычками

В статье представлен список из 10 книг, которые помогут работать с привычками и достигать успеха в жизни. Среди них книги Марка Гоулстона и Филипа Голдберга, Дженнифер Эштон и Сары Толанд, а также ле…

Я слилась...

Автор рассказывает о своей привычке ругать себя за отсутствие постов и о том, что ей неудобно писать о каждом событии. Она изучила разные подходы, чтобы разобраться в причинах этого затыка и разработ…

Не надоело жить «потом» а не СЕЙЧАС?

Статья о том, как преодолеть страх перемен и начать действовать сейчас, а не жить в ожидании будущего. Рассказывается о том, как тренировать навык действовать и принимать решения, а также как договор…

Вредные привычки, убивающие удачу

Статья о вредных привычках, которые могут помешать достижению успеха в жизни. Рассматриваются привычки делать поспешные выводы, драматизировать события, создавать стереотипы и ярлыки, а также делить …

ПРИВЫЧКА И КАРМА

Статья рассказывает о том, как наши привычки определяют нашу карму и как изменить свою жизнь, меняя свои привычки. Также описывается астрологическое значение 21 дня, необходимых для превращения дейст…

Как избавиться от вредных привычек и сохранить здоровье волос

Статья рассказывает о вредных привычках, которые могут негативно сказаться на здоровье волос. Дается список из шести привычек, которые стоит избавиться, чтобы сохранить красоту и здоровье волос. Сове…

Хотите быть счастливыми? Избавьтесь от этих привычек и увидите, как все изменится

Стать счастливым поможет избавление от 30 привычек, таких как терпение неприятностей, общение с людьми, которые убивают самооценку, думание о том, что скажут другие, попытки держать все под контролем…