Уроки большого тенниса для всей семьи
Приобщайте детей к здоровому образу жизни с помощью уроков игры в большой теннис. Уроки тенниса с тренером помогут вам приобщить детей к спорту и улучшить здоровье всей семьи. Записывайтесь на индиви…
Приобщайте детей к здоровому образу жизни с помощью уроков игры в большой теннис. Уроки тенниса с тренером помогут вам приобщить детей к спорту и улучшить здоровье всей семьи. Записывайтесь на индиви…
В данной статье диетолог отвечает на вопросы о марафоне BodyDetox, который предназначен для очищения организма от токсинов и шлаков. Программа подходит для всех, но не только для похудения. Рекоменду…
Примеры полноценных приемов пищи на три дня с правильным сбалансированным питанием на 1200-1400 ккал и соотношением БЖУ 40/20/40. Меню включает завтрак, полдник, обед, полдник и ужин на каждый день. …
BodyDetox - это правильные привычки для здорового образа жизни, включающие в себя регулярный сон, употребление достаточного количества воды, больше сырых овощей и фруктов, разнообразный белок, фитону…
Статья о том, что позитивное мышление не должно переходить в пропаганду ожирения. Ожирение - это болезнь, которая является одним из главных факторов риска возникновения сердечно-сосудистых заболевани…
Статья рассказывает о распространенных отговорках, которые люди используют, чтобы не заниматься спортом и не следовать здоровому образу жизни. Автор разбирает каждую отговорку и дает советы, как прео…
В статье автор рассказывает о своем опыте снижения веса и дает советы по физическим упражнениям. Он подчеркивает, что для достижения результата необходимо начать с правильного питания и только потом …
Статья о том, как недостаток двигательной активности и неправильное питание влияют на фигуру. Автор рассказывает о своем опыте участия в 30-дневном челлендже берпи-марафон, результаты которого оказал…
Стать лучше и счастливее поможет ряд простых действий, которые можно внедрить в свою жизнь. Начни с раннего подъема и регулярной растяжки, приучи себя к здоровому завтраку и регулярному питью воды, в…
В рамках профориентационной программы 'Поколение выбор' ребята посетили спортивный зал Power Club ARENA. Они познакомились с историей успеха управляющей сети POWER CLUB, изучили структуру работы клуб…
Алса начала программу похудения месяц назад и уже видит результаты. Она делилась своей историей, как ее вес увеличивался после беременности и как она решила начать похудение. Она рассказывает о своих…
Статья о том, как начать тренироваться, если вам уже не 20 лет. Рассказывается о том, что для начала нужно понять, что у вас со здоровьем, и если не было выявлено никаких патологий, то можно трениров…
Во время изоляции автор начала заниматься своим здоровьем и записалась на курсы по изготовлению хлеба на закваске. Она рассказывает о процессе выведения закваски и выпечки хлеба, а также о том, как э…
История о том, как мужчина начал следовать рекомендациям Клуба Здорового Образа Жизни и за месяц избавился от живота и лишних 6 кг, а также улучшил свое самочувствие и забыл про проблемы с пищеварени…
Мир стремится к более здоровому и экологичному устройству. Мёд из дикой сибирской тайги - это настоящий ЭКО продукт, который обладает букетом целебных свойств. Производители находятся в окрестностях …
Статья о том, что такое здоровый образ жизни и почему он важен. Рассказывается о том, как мы стали забывать о здоровом образе жизни и перешли на заморскую еду. Описывается, что здоровый образ жизни -…
Часто люди не достигают желаемого результата из-за отсутствия правильной стратегии. Грамотная стратегия должна быть адаптирована к конкретному образу жизни и индивидуальным особенностям. Например, за…
Статья описывает 11 привычек, которые помогут начать день правильно и улучшить качество жизни. Они включают в себя ранний подъем, регулярную растяжку, правильное питание, питье достаточного количеств…
Васятка, 31 годик, рассказывает о своем опыте похудения на 43 кг с помощью #herbalife. Он также поделился тем, что научился контролировать свой вес и поддерживать результат. В конце текста он приглаш…
Разгрузочные дни помогают организму восстановиться и избавиться от лишнего веса. В статье представлены самые популярные и действенные варианты разгрузочных дней, а также советы по выбору продуктов. В…
Статья опровергает миф о том, что можно повысить иммунитет, употребляя какой-то продукт. Описывает, что составляет иммунную систему и как она работает. Также подчеркивает, что на иммунный ответ влияе…
Еда на ночь может привести к нарушению биоритма организма, снижению уровня гормона сна мелатонина, повышению уровня стрессовых гормонов, а также к нарушению работы инсулина и гормона соматотропина, ч…
Статья содержит 11 советов для мужчин, которые помогут им взять себя в руки и начать жить здоровым образом жизни, заботиться о себе и своем личностном росте. Среди советов - ранний подъем, растяжка, …
Статья рассказывает о том, как укрепить иммунную систему и не поддаться панике во время пандемии. Автор предлагает опираться на факты, укреплять свое тело, питаться правильно, высыпаться и не поглоща…
В статье представлены 6 эффективных способов вывода токсинов из организма, включая рецепты на основе яблока и корицы, лимонного сока и меда, имбирного напитка, свекольного сока, коктейля здоровья и о…
Рассказ об одной из главных татуировок автора, ППЖ, которая означает 'Просто Подними Жизнь'. Автор считает, что человек не имеет права жаловаться на жизнь, пока он не сделал ППЖ. Рассказывается истор…
Статья описывает 7 привычек, которые помогут сделать жизнь более счастливой и насыщенной позитивными эмоциями. Они включают в себя ранний подъем, составление списка дел, больше движения, осознанное п…
В статье представлен список из 23 привычек, которые помогут улучшить качество жизни. Среди них: изучение иностранного языка, занятия спортом, правильное питание, отказ от компьютерных игр и нецензурн…
Настоящие изменения приходят с любовью, а не с борьбой. NSP предлагает программы здоровья для укрепления здоровья и поддержания здорового образа жизни. В программы входят укрепление ЖКТ, иммунитета, …
В данной статье рассказывается о том, как вернуть ресурсное состояние в текущих реалиях. Для этого нужно активировать принцип информационного голода, сформировать качественное окружение роста и разви…
История девушки, которая похудела на 23,8 кг за 6,5 месяцев благодаря здоровому образу жизни и Клубу здорового образа жизни. Мотивирующая история о том, что всё возможно, если есть желание и правильн…
Greenway - это экологический бизнес-проект, который предлагает широкий ассортимент экопродуктов для профилактики, оздоровления и омоложения. Компания разрабатывает инновационные экопродукты, результа…
В статье рассказывается о дефиците витамина Д, его симптомах и связи с болезнями. Для проверки уровня витамина D в крови необходимо сдать анализ. При дефиците витамина D рекомендуется принимать дозу …
Компания 'Тибетская Формула' производит препараты высокого качества, сочетая современные биотехнологии и древнюю тибетскую медицину. Препараты изготовлены из отборных трав и натуральных компонентов, …
Планируете заняться спортом дома? Команда педагогов студии танца 'Атмосфера' предлагает расписание онлайн-тренировок на неделю. Вас ждут занятия по пилатесу, бальным танцам, ОФП и европейской програм…
Статья рассказывает о том, как внушения положительных мыслей могут помочь в здоровом образе жизни. Также описывается, что полезно делать все, что приносит удовольствие, в том числе и питаться и заним…
Присоединяйся к уникальной патриотической акции "РЕКОРД ПОБЕДЫ", которая направлена на пропаганду спорта и здорового образа жизни. Сделай столько отжиманий, сколько можешь, за каждый прожитый мирный …
Диана из Альметьевска рассказывает о своем опыте похудения с помощью программы #bodroeutrofit. Она скинула 4,6 кг и 48 см в объемах за 2,5 месяца. Диана довольна результатом и считает, что 200 рублей…
В статье описываются 6 шагов, которые помогут выйти из системы и начать жить здоровым образом жизни. Эти шаги включают в себя отказ от вредных привычек, очищение организма, уважение к своему телу, ги…
Статья о том, как проводить чистку кишечника с помощью травяных настоев. В статье описывается, как приготовить травяной сбор и как проводить чистку. Также даны рекомендации по дозировке и продолжител…
Статья о правилах приема пищи по Аюрведе, которые направлены на нормальное усвоение пищи, гигиену питания и оздоровление организма. В статье описываются правила приема пищи, такие как: не есть без ощ…
Рассказ о том, как автор решилась на отказ от кофеина и как это повлияло на ее жизнь. Советует смело вносить изменения в свою жизнь и наблюдать за своими ощущениями.
После еды не стоит есть фрукты, заниматься физическими упражнениями, спать, принимать ванну или душ и курить. Эти действия могут негативно повлиять на переваривание пищи и вызвать заболевания пищевар…
Рассказ о том, как йога помогла автору изменить свою жизнь. Она научилась слушать себя, работать с телом, дыханием, питанием и окружением. Йога помогла создать порядок в жизни и избавиться от страхов…
Статья о том, как изменить свою жизнь к лучшему. Советы о том, как рано вставать, рано ложиться, готовить здоровый завтрак, делать растяжку, пить много воды, вести дневник, убираться в комнате, прини…
Статья рассказывает о том, как внушения положительных мыслей могут помочь в здоровом образе жизни. Также описывается, что полезно делать все, что приносит удовольствие, в том числе и питаться и заним…
Статья представляет список из 10 самых полезных орехов, описывая их пользу для здоровья. Орехи помогают снижать уровень холестерина, защищают клетки от разрушений, повышают работоспособность организм…
В статье рассказывается о том, какие продукты помогают разжижить кровь и предотвратить образование тромбов, а какие, наоборот, ее сгущают. Также даются советы по увеличению физической активности и пр…
Школа INDIA предлагает онлайн занятия йогой с грамотными наставниками, которые помогут вам достичь здорового тела и ума. Программа включает в себя асаны, дыхательные практики, медитации, антистресс-м…
Академик Бехтерев заметил, что только 20% людей сохраняют разум до старости, остальные превращаются в слабоумных маразматиков. Чтобы войти в счастливые 20%, нужно начинать заботиться о своем здоровье…
ВОЙТИ