В январе можно начать новую жизнь, пополнить запас жизненных сил и включить новые навыки. Для этого можно заказать белковые коктейли, включиться в бесплатный марафон по сбросу лишнего веса и начать о…
Представляем семидневную диету для идеальной фигуры. В течение недели необходимо съедать определенный набор продуктов, включающий в себя куриное филе, яблоки, апельсины, гречку, говядину, творог, йог…
Грибы в организме человека могут быть очень сложно вытравить. Чтобы избавиться от грибов, необходимо не давать им пищу, так как если в организме достаточно пищи для грибов, то они будут в нем размнож…
Современные дрожжи, содержащиеся в хлебе, могут паразитировать в организме, потреблять витамины и микроэлементы, а также выделять токсины. Они могут повреждать слизистую кишечника и нарушать нормальн…
В данном тексте автор делится своими достижениями за год в различных сферах: работе, творчестве, спорте, горизонте, питании, друзьях, адаптации в Казахстане и бизнесе в Красноярске. Он автоматизирова…
Центр физического здоровья Сакура и Дуб дает советы, как не переедать в Новогоднюю Ночь. Советы включают в себя перекус перед торжеством, отказ от хлеба и плотных гарниров, планирование празднования …
Статья объясняет, почему мы любим вредную пищу и как это связано с выработкой серотонина и эндорфинов. Автор советует не создавать излишнего напряжения при переходе на здоровое питание, не накладыват…
Елена Кален дает совет не запрещать себе ничего в питании, чтобы не вызывать желание съесть запрещенные продукты. Лучше есть только тогда, когда вы действительно голодны и хотите этого. Таким образом…
Статья рассказывает о том, как правильно питаться зимой, чтобы получить нужную организму дозу витаминов. Описываются продукты, содержащие белки, а также рекомендуется употреблять по 5 разных овощей и…
Статья рассказывает о том, что для похудения необходимо быть осознанным в питании. Описываются три варианта для похудения: меньше есть, больше тратить или одновременно оба условия. Автор предлагает р…
Мама рассказывает о своем опыте воспитания здорового и активного ребенка. Она дает советы по питанию, рассказывает о принимаемых витаминах и добавках, а также о том, как ее ребенок легко осваивает ан…
Статья предлагает несколько рекомендаций от «БалтЗдрав», как сохранить здоровье и насладиться праздниками, не переедая. Советы включают в себя не смешивать огромное количество блюд, брать тарелку пом…
Хирург-стоматолог дает советы по питанию детей, чтобы избежать заболеваний. Он рекомендует исключить полуфабрикаты, продукты с низкой жирностью и дрожжевой хлеб из рациона. Также он предупреждает о в…
Эксперты Национального центра общественного здравоохранения МЗ РК делятся советами о том, как встретить Новый год без вреда для здоровья. Советы включают в себя правильное питание, физическую активно…
Курс 'Женское здоровье' поможет изучить и прокачать питание и тело. Вы узнаете, какие продукты полезны для женского здоровья, как поддерживать работу лимфосистемы, как улучшить сон и провести детокс …
В Сочи прошел День Здоровья на тему «Хорошее самочувствие круглый год». Генеральный директор компании LRв России, Константин Кустов, дал несколько полезных советов по питанию и здоровому образу жизни…
Предлагаем комплекс СУПЕРпроцедур, благодаря которому всего за 7 дней вы избавитесь от съеденных в новогодние праздники калорий, легко скините набранные лишние кг, зарядитесь энергией, получите консу…
В данной статье представлен список продуктов и привычек, которые следует исключить из своего рациона для профилактики рака, а также список продуктов и привычек, которые рекомендуется употреблять. Так…
Статья рассказывает о том, как важно уважать закон экологической совместимости и употреблять свою пищу, а также о том, какие продукты и напитки следует избегать. Автор статьи - Лидия Несторовна Сурин…
Статья рассказывает о законе экологической совместимости и его нарушении в питании. Автор приводит примеры того, как чужая пища может негативно повлиять на здоровье человека, и предупреждает о вреде …
Статья рассказывает о 6 продуктах, которые полезны для сердца: лосось, овсянка, ягоды и зелень, гранат, тыква и чеснок. Описывается, какие вещества содержатся в каждом продукте и как они влияют на зд…
Акция Уикенд в Васильевском 2019 начинается с 8 января. Акция действует на номера 'Стандарт' и 'Комфорт' в срубе не только по выходным, но и в будние дни. Стоимость проживания на 2 дня на 2-х человек…
15 научно доказанных способов зарядить свой мозг и всегда держать его в полной готовности к интеллектуальным нагрузкам, включая принятие витаминов, ранний и легкий ужин, употребление миндаля и прослу…
Юным футболистам необходимо правильное питание, содержащее белки, витамины и другие полезные вещества. Основательный прием пищи должен быть не менее чем за 2 часа до тренировки, а после тренировки мо…
Методика Целебного Воздержания - экологически чистый способ очищения организма, который помогает сохранить здоровье, обновить организм, повысить творческую деятельность и укрепить веру в себя. Он так…
Статья рассказывает о лайфхаке, который поможет не набрать лишний вес к Новому году, несмотря на полный холодильник. В качестве примера приводится история раввина, который узнал, что секрет счастливо…
Статья о продуктах, которые могут вызывать вздутие живота и мешать достижению плоского живота. В статье перечислены продукты, содержащие много фруктозы, натрия, рафинозы, лактозы и вызывающие метеори…
Статья рассказывает о различиях между кетодиетой и веганством, их принципах и эффективности для сброса веса. Описываются особенности кетодиеты и веганства, а также то, как они влияют на фигуру. Стать…
Руслан Лапин рассказывает о своих тренировках без тренажеров и анонсирует марафон по питанию. Он считает, что использование собственного веса и свободных весов дает лучший результат. Марафон будет пр…
Статья о том, как с помощью воли и программирования подсознания можно достичь желаемых результатов в питании и фитнесе. Рассказывается о примере Латанского, который сначала не смог похудеть, но затем…
Углеводы - это энергия, сообразительность и хорошее настроение. Однако, углеводы не следует употреблять в любое время. Наилучшее время для усвоения углеводов - после полезного завтрака и до 16:00. Уг…
Для роста, развития и быстрого восстановления мышц не менее важную роль играют витамины. Большинство спортивных витаминов и биодобавок для роста мышц и повышения мышечного тонуса состоят из белка и г…
Bombbar предлагает полезные и вкусные продукты для спортсменов, включая батончики, конфеты, печенье, джемы, протеин, завтраки, смеси для приготовления панкейков и арахисовую пасту, все без сахара. В …
Статья о том, как изменение привычек может положительно повлиять на наше здоровье и образ жизни. В статье предлагается попробовать не пить кофе и чай, не есть на ночь, не добавлять соль и перец в пищ…
Статья о том, как современные люди боятся своей еды и находят источники опасности в продуктах питания, технологиях и ГМО. Рассказывается о том, что синтетические удобрения помогают выращивать больше …
Статья о том, что проведение дней на соках не влияет на вес, а манипуляции с питанием направлены на формирование внутреннего состояния и работу с энергиями. Также описывается, как моральное состояние…
Присоединяйтесь к проекту, который поможет вам вернуться в форму после родов. Наши профессиональные тренеры, диетолог и куратор по питанию помогут вам достичь желаемых результатов. Вас ждут реальные …
Кандидат медицинских наук и врач-натуропат Виктор Хрущев исключил из своего и своих пациентов питания современный хлеб, так как дрожжи, которые используются в его производстве, могут паразитировать в…
В статье рассказывается о первом шаге к здоровому образу жизни - питании. Описывается концепция здорового питания и принципы интуитивного питания, которые помогут прийти к здоровому питанию без сложн…
Подборка рецептов с рыбой: рыба под соусом из сметаны, овощей и пармезана, гуляш из судака с луком и красным перцем и другие. Ингредиенты и приготовление каждого блюда.
Картофель не только не даёт человеку энергии, но и замедляет скорость мысли и сознание, делая организм вялым и безвольным. Он не совмещается с другими продуктами и блокирует иммунную систему. Картошк…
Статья содержит 10 правил для улучшения памяти, включая тренировку мозга, употребление виноградного сока, физическую активность, проговаривание информации вслух, здоровый сон, релаксацию, гимнастику …
Статья предлагает несколько советов для тех, кто хочет есть меньше. Среди них - использование маленьких тарелок, увеличение количества жевательных движений, отказ от просмотра телевизора во время еды…
Стать здоровым и красивым можно уже сегодня, если обратиться к специалисту по питанию и начать программу похудения с Herbalife и посещение клуба ЗОЖ. Вы получите план питания, физические нагрузки, пс…
Статья рассказывает о том, как мифы о похудении могут ввести в заблуждение и привести к неправильному питанию. Автор подчеркивает важность осознанного подхода к своему организму и объективных знаний …
Не стоит верить всему, что говорят блогеры о тренировках и питании, так как это может быть не правда. Нужно прекратить искать волшебную пилюлю и понимать, что все невероятно индивидуально. Самым прав…
Статья рассказывает о том, что для достижения идеальной фигуры необходимо начать с правильного питания. Для этого нужно вести дневник питания и контролировать количество потребляемой воды. Статья так…
Выпечка, йогурт и кофе с молоком нельзя есть натощак, так как они могут вызвать негативные последствия для желудка и организма в целом. Дрожжевая выпечка вызывает вздутие желудка, йогурт не будет пол…
Статья опровергает стереотип о том, что кондитеры должны быть полными, объясняет, почему кондитеры не едят крем и обрезки бисквитов, а также утверждает, что торты, которые они делают, вкусные и качес…
В статье представлены простые советы по правильному питанию, такие как употребление достаточного количества воды, замена гарниров на овощные, исключение вредной и калорийной пищи, кушание небольшими …
ВОЙТИ