Каши: полезные свойства и особенности
Статья рассказывает о различных видах каш и их полезных свойствах. Описываются особенности гречневой, овсяной, каши из цельной пшеницы, кукурузной, пшенной, манной и рисовой каш. Для каждого вида каш…
Статья рассказывает о различных видах каш и их полезных свойствах. Описываются особенности гречневой, овсяной, каши из цельной пшеницы, кукурузной, пшенной, манной и рисовой каш. Для каждого вида каш…
Рецепт лимонных батончиков-мюсли от fitness_recepty. Батончики получаются вкусными и полезными, содержат много витаминов. В рецепте используются курага, лимон, мед, грецкий орех, миндаль и геркулес. …
Банановая запеканка с йогуртом - легкий и вкусный десерт, который подойдет для здорового питания. Рецепт от fitness_recepty содержит творог, яйца, йогурт, корицу и бананы. Приготовление занимает 25-3…
Предлагаем три легких варианта ужина: тушеная курогрудка в соевом соусе, овощное рагу с шампиньонами и котлеты из курогрудки с грибами. Все блюда низкокалорийные, полезные и вкусные. В статье приведе…
Овсяные хлопья - это ПП-продукт, который не нуждается в представлении. Все знают о чудесных свойствах овсянки и сегодня мы предлагаем расширить горизонты ее применения в диетической кухне! В статье п…
Диетическая кабачковая икра - рецепт, в котором все овощи варятся, а не обжариваются, сохраняя свои полезные качества и витамины. Рецепт с пошаговым описанием и фото. Ингредиенты: кабачки, морковь, р…
В статье представлены 20 вариантов белкового ужина, включающих в себя блюда из рыбы, мяса, овощей и творога. Рецепты подходят для здорового питания и помогут сохранить форму.
Фрукты являются источником энергии, минералов и витаминов, могут выводить шлаки и токсины, обеспечивать бесперебойную работу органов ЖКТ, активизировать выработку секреции желчного пузыря и способств…
Ежики в духовке - простой и вкусный рецепт, который понравится детям. Фарш с рисом формируется в виде ежиков и запекается в духовке в соусе из лука, моркови, чеснока, томатной пасты, муки, куриного б…
Соленья - это не только вкусное блюдо, но и полезное дополнение к здоровому питанию. Они содержат минимальное количество сахара и мало калорий, а также антиоксиданты и клетчатку, которые улучшают пищ…
Рецепт полезного handmade печенья, который можно взять с собой в дорогу. В каждой печеньке 14 гр белка, 8 гр жира, 23 гр углеводов. Состав: овсяная мука, творог, яйца, протеин, мюсли, арахис, фундук …
В статье представлены топ-9 простых рецептов для правильного обеда, включая куриные котлетки с творогом и овощами, салат метелочка и рыбные стейки, запеченные в духовке и фольге. Каждый рецепт содерж…
Статья рассказывает о том, как цвет продуктов влияет на организм человека. Продукты разных цветов помогают справиться с разными проблемами: белые - успокаивают и выводят токсины, зеленые - положитель…
Фруктория - это компания, которая занимается производством здоровых и натуральных продуктов питания, таких как энергетические батончики, гранола и пастила. Они убеждены, что здоровье зависит от проду…
Недостаток витаминов, минералов и воды в организме может привести к ложному чувству голода. Современные продукты обеднены полезными веществами, поэтому важно подобрать себе необходимый набор БАДов ил…
В магазинах ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ появилось много новинок и поступлений, включая продукцию агрокомплекса Ильинка, карты Vegetarian, продукцию Фит Парад, растительное молоко Green Milk, безглютеновую муку …
В наличии 5 видов арахисовой пасты по 320 гр. с идеальным составом. Доставка по Автозаводскому району бесплатно по пятницам в сентябре. Для заказа пишите в DIRECT, WATSUP, VIBER. Доставка по РФ ПОЧТО…
На бесплатном хлебном флешмобе вы научитесь уникальной технике хлебной выпечки по старинным русским рецептам. Вы узнаете, как выбирать муку, готовить закваску, правильно обминать тесто и определять, …
Статья рассказывает о различных видах безглютеновой муки и о том, как ими пользоваться при приготовлении безглютеновой выпечки. Описываются особенности теста без глютена и необходимость использования…
В новом номере газеты Vegetarian вы найдете много интересных статей о вегетарианстве и здоровом образе жизни. Вас ждут рецепты, советы по уходу за здоровьем и многое другое. В номере есть эксклюзивно…
Grand di Oliva - производитель высококачественного оливкового масла из отборных свежих оливок урожая 2018 года. Оливковое масло Olympia P.G.I. - новый extra virgin вкус Grand di Oliva, произведенный …
Предлагается ввести урок культуры питания для детей, чтобы они с раннего возраста понимали, что кушать хорошо, а что плохо, и какие могут быть последствия неправильного питания. В форме игры можно об…
В магазинах Здоровое Питание проходят акции на продукты для иммунитета и настроения. Скидки на семена льна, гидролаты Сиберина, фито-крем от Натура Сиберика, безглютеновые спагетти, сок без сахара, п…
Имбирные цукаты – это экзотическое лакомство, изготовленное из корня имбиря. Они обладают полезными свойствами, такими как положительное влияние на ЖКТ, способность снижать уровень холестерина и разр…
Морковный пряный диетический бисквит с изюмом и грецкими орехами - необычная основа для Чизкейка. Нежное творожное суфле просто тает во рту и прекрасно дружит с пряными нотами морковного коржика. В з…
Компания КОМПАС ЗДОРОВЬЯ представляет новую торговую марку Nature Grains, которая предлагает натуральные овсяные коктейли. Коктейли подходят для любителей натурального и растительного питания, а такж…
Представлено белковое меню на неделю, включающее в себя разнообразные блюда с использованием мяса, рыбы, творога и овощей. Каждый день предусмотрены 5 приемов пищи, включая завтрак, перекус, обед, по…
Рецепт низкокалорийной пиццы из кабачков с курицей, овощами и сыром. Кабачки обжариваются в яйце и муке, затем выкладываются на противень и украшаются овощами и курицей. Посыпаются сыром и запекаются…
Статья предлагает несколько способов отказаться от сладкого, включая замену шоколада на более полезные продукты, такие как протеиновые батончики или творог с добавлением протеина. Также рассказываетс…
В статье представлены 3 рецепта диетических блюд с кабачком: лазанья из кабачков, кабачки в нежной панировке из сыра и куриные котлеты с морковью и кабачком. Каждый рецепт содержит список ингредиенто…
Магазин предлагает растительные протеины, соевые продукты, сладости без сахара, натуральные подсластители и вегетарианские колбасы. Вегетарианская колбаса производится из пшеницы, гороха или фасоли, …
В статье представлены два рецепта овощных салатов без майонеза: овощной с маслинами и фетой и цветной овощной салат. Для каждого салата указаны ингредиенты и пошаговое приготовление. Салаты являются …
В статье представлены рецепты 5 диетических тортов, которые подойдут для людей, следящих за своим здоровьем и питанием. В рецептах используются низкокалорийные ингредиенты, такие как морковь, творог,…
В статье представлены 4 рецепта для полезных бутербродов и перекусов, а также кефирный коктейль для позднего перекуса и самые полезные кексы. Каждый рецепт содержит информацию о калорийности и состав…
Стать стройнее и здоровее несложно, достаточно исключить из своего ежедневного меню продукты, содержащие сахар, и есть натуральную еду. В зеленых листьях растений содержатся необходимые телу витамины…
В этой статье вы найдете рецепты 5 полезных и вкусных салатов, которые помогут вам похудеть. Все салаты легко готовятся и содержат минимум калорий. Вы сможете наслаждаться вкусом и не чувствовать гол…
Многие отказываются от использования соусов, так как они повышают калорийность блюда, а состав готовых магазинных соусов вообще зачастую оставляет желать лучшего. Но, тем не менее, это не повод навсе…
Статья о том, как восстановить кислотно-щелочной баланс в организме и представлен список из 5 щелочных продуктов, таких как лимон, листовая свекла, огурцы, редис и сельдерей, которые помогают боротьс…
Faberlic предлагает систему SLIM на основе натуральных компонентов для безопасного похудения и поддержания формы. Ассортимент SLIM разделен на 3 основные группы продуктов: УСКОРЕНИЕ, ОЧИЩЕНИЕ и КОНТР…
Предлагаем 5 рецептов низкокалорийных блюд для позднего ужина, которые помогут сытно и полезно покушать перед сном. В списке есть тушеная курогрудка в соевом соусе, овощное рагу с шампиньонами, котле…
Хотите разнообразить свое питание? Попробуйте воздушный амарант! С помощью рецепта от Амарант - семя для здоровья вы сможете приготовить его самостоятельно. Для этого вам понадобится всего несколько …
Хотите быть красивой и стройной, но не хотите отказываться от сладкого? Попробуйте приготовить овсяное печенье для тонкой талии по нашему рецепту. Вам понадобятся овсянка, кефир, изюм, мед и корица. …
Открытая встреча по теме здорового питания для участников клуба #БезумныеКнижники30 и посетителей кафе Веранда! Встреча состоится 25 августа в 16-00 на террасе кафе Веранда. Встреча будет посвящена к…
В статье представлены 10 рецептов протеиновых коктейлей, которые можно приготовить в домашних условиях. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и инструкцию по приготовлению. Коктейли могут быть п…
Статья предлагает 4 рецепта полезных смузи, которые помогут утолить голод, обеспечить организм зарядом энергии на целый день и решить целый ряд проблем со здоровьем. В статье описываются рецепты абри…
Овсяные хлопья - это ПП-продукт, который не нуждается в представлении. В статье представлены 5 рецептов блюд с использованием овсянки, которые помогут расширить горизонты ее применения в диетической …
В статье рассказывается, как выбрать полезные хлебцы. Нужно обращать внимание на вид, калорийность, соотношение белков, жиров и углеводов, отсутствие дрожжей, сахара, модифицированного крахмала, конс…
В статье представлены 5 рецептов детских супов: овощной суп, борщ с картофелем, щи из свежей капусты, зеленые щи и картофельный суп с мясными фрикадельками. Каждый рецепт содержит пошаговую инструкци…
В статье представлены 5 рецептов для полезных бутербродов, включая низкокалорийный грибной паштет, паштет из куриного филе, творожный паштет с чесноком, нежный паштет из куриной печени и бутерброд с …
Рецепт диетических оладьев из кабачков с соусом. Для приготовления блюда нужны кабачки, яйца, морковь, лук, йогурт, зелень, огурец и чеснок. Овощи нарезать и смешать с яйцами, затем запекать в форме.…
ВОЙТИ